Blaue Couch

Kristina Biburger kam mit einer spastischen Lähmung und Wirbelsäulenproblemen zur Welt. Ihre Eltern entschieden sich bewusst gegen eine Sonderrolle – und schenkten ihr so viel Normalität wie möglich. Heute lebt Kristina selbstbestimmt mit dem Arbeitgebermodell, unterstützt von Assistentinnen und Assistenten, die ihr helfen, was sie körperlich nicht allein bewältigen kann. Sie ist Geschäftsführerin des Verbunds behinderter ArbeitgeberInnen und kämpft als Lobbyistin dafür, dass Menschen mit Behinderung frei und selbstbestimmt leben können. Einer ihrer Assistenten ist Kevin Kast. Sein Weg war alles andere als geradlinig: Nach der Scheidung seiner Eltern rutschte er in die Drogenszene, brach eine Ausbildung ab, kämpfte mit Depressionen, Angststörungen und Wahnvorstellungen. Erst über Umwege fand er in den Assistenz‑ und Pflegeberuf – und sagt heute: „Seitdem ich Kristina begegnet bin, freue ich mich jedes Mal, wenn ich zur Arbeit komme.“ Kristina ist Kevins Chefin – und gleichzeitig auf seine Unterstützung angewiesen. Gemeinsam zeigen sie, wie Assistenzbeziehungen funktionieren können: professionell, vertrauensvoll, menschlich. Auf der Blauen Couch erzählen Kristina Biburger und Kevin Kast, wie Selbstbestimmung im Alltag wirklich aussieht, warum Assistenz ein Beruf mit Herz ist und wie man trotz schwerer Startbedingungen ein freies Leben aufbauen kann. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Kristina Biburger und Kevin Kast und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit den Unternehmern Alexandra und Benedikt von Poschinger, Hotelier-Ehepaar Anna-Maria und Michael Fäßler oder Managerin Dr. Irene Bader. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Mit lebensbejahenden Hymnen und ergreifenden Balladen wollen sie sämtliche Emotionen hervorschürfen, die aus einem menschlichen Körper herauszudestillieren sind. So würde Paul Pizzera den Stil von "Pizzera & Jaus" das, was sie tun, einem Außerirdischen erklären. In Österreich sind Paul Pizzera und Otto Jaus Kultstars. Sie spielen in der Wiener Staatsoper, und im Burgtheater und haben als Headliner das Donauinselfest gerockt. Der eine begann mit Musik-Kabarett, der andere als Wiener Sängerknabe. Und den WM-Hit für Österreich liefert Paul Pizzera auch noch. Auf besonderen Wunsch von Bundestrainer Rangnick. Ihr Leben ist ein bisschen so wie eine Achterbahn - und so ist auch dieses Gespräch mit Thorsten Otto. In Österreich haben sie Kultstatus: Pizzera & Jaus stehen für poetischen Austropop, Wortwitz und Sprachakrobatik. Paul Pizzera und Otto Jaus sind zwei Künstler mit völlig unterschiedlichen Wegen – und einer gemeinsamen Mission: Musik, die alle Emotionen aus einem menschlichen Körper herausdestilliert, wie Paul es beschreibt. Paul Pizzera begann als Musik‑Kabarettist in Graz und füllte schon früh Hallen. Sein großes Vorbild und Freund ist Thomas Spitzer von der Ersten Allgemeinen Verunsicherung. Otto Jaus startete als Wiener Sängerknabe, studierte Schauspiel, Gesang und Tanz am Konservatorium Wien und an der Royal Academy in London, spielte in Musicals und Komödien. 2014 trafen sie sich – seitdem schreiben sie Hits mit Ösi‑Schmäh, spielen in der Wiener Staatsoper, im Burgtheater und rockten als Headliner das Donauinselfest. Aktuell liefert Paul Pizzera auch noch den österreichischen WM‑Song „Stripes & Stars“, geschrieben auf Wunsch von Nationaltrainer Ralf Rangnick – ein Ohrwurm für Fußballfans. Auf der Blauen Couch erzählen Pizzera & Jaus, wie ihre Achterbahnkarriere aussieht, warum Humor und Tiefgang für sie zusammengehören und weshalb sie mit ihren Songs ein Lebensgefühl prägen, das in Österreich längst Kult ist. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Pizzera und Jaus und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Künstler und Pfleger Uli Scherbel, Jazzmusiker Mulo Francel oder Cellistin Elena Gröger. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Eigentlich wollte sie überhaupt nicht singen, war dann aber das einzige Mädchen, das jemals im Tölzer Knabenchor aufgenommen wurde. Als Tochter des Chorgründers wuchs sie mit dem Chor auf und wurde schließlich Opernsängerin. Heute verwaltet sie das Erbe ihres Vaters mit großer Energie und Begeisterung. Barbara Schmidt‑Gaden war als Kind das einzige Mädchen im Tölzer Knabenchor – eine Ausnahme, die ihr Leben geprägt hat. Als Tochter des Chorgründers Gerhard Schmidt‑Gaden wuchs sie zwischen Proben, Tourneen und großen Opernbühnen auf. Schon früh stand sie als „Dritter Knabe“ in Mozarts Zauberflöte auf der Bühne, später machte sie als Mezzosopranistin Karriere. Heute ist sie Geschäftsführerin des Tölzer Knabenchors und verwaltet das Erbe ihres Vaters mit Energie, Leidenschaft und einem klaren Ziel: Die bayerischen Knabenchöre sollen als immaterielles Kulturerbe anerkannt werden. Sie organisiert Tourneen, betreut Solisten, hält engen Kontakt zu den Familien – und sagt: „Die schönsten Momente sind, wenn die Kinder auf der Bühne stehen.“ Für Barbara Schmidt‑Gaden ist der Chor nicht nur ein Beruf, sondern ein Stück ihres Lebens. Auf der Blauen Couch erzählt sie, wie man Tradition lebendig hält, warum Kinderstimmen Magie haben und weshalb sie sich bis heute als „Knäbin“ fühlt – mit Stolz und einem Lächeln. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Barbara Schmid-Gaden und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Dr. Pop Markus Henrik, Musikmoderator Markus Kavka oder Cellistin Elena Gröger. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Die Münchner Regisseurin und Drehbuchautorin Mimi Kezele hatte schon als Kind ein großes künstlerisches Talent und wollte eigentlich Sängerin werden. Sie wuchs zwischen der Gaststätte ihrer Eltern in München und dem Bauernhof der Großeltern in Dubrovnik auf. Ihre glückliche Kindheit hat sie stark gemacht, doch sie endete abrupt mit dem Krieg im ehemaligen Jugoslawien. Ihre persönlichen Kriegserfahrungen, ihre 90er-Jahre-Jugend in München und ihre Liebe zu Geschichten verarbeitet sie als Regisseurin in Filmen und Serien - vom preisgekrönten Kriegsdrama "Die Brücke am Ibar" bis zur neuen Techno-Serie "München Beats" oder der Katarina-Witt-Doku "Kati - Eine Kür, die bleibt". Ihr Metier ist die Tragikomödie, sie erzählt Dramen mit Leichtigkeit und Humor. Ihr Traum: Mehr Zeit am Meer verbringen. Mimi Kezele ist Münchner Regisseurin und Drehbuchautorin – und jemand, der Tragödien mit Leichtigkeit erzählen kann. Sie wuchs zwischen der Gaststätte ihrer Eltern in München und dem Bauernhof der Großeltern in Dubrovnik auf. Eine glückliche Kindheit, die abrupt endete, als der Krieg im ehemaligen Jugoslawien begann. Ihre persönlichen Kriegserfahrungen, ihre 90er‑Jahre‑Jugend und ihre Liebe zu Geschichten prägen bis heute ihre Arbeit. Kezele erzählt Dramen als Tragikomödien – vom preisgekrönten Kriegsdrama „Die Brücke am Ibar“ über die Techno‑Serie „München Beats“ bis zur Katarina‑Witt‑Doku „Kati – Eine Kür, die bleibt“. Gleichzeitig bildet sie Nachwuchs an der Drehbuchwerkstatt der HFF aus und sagt: Geschichten müssen berühren, aber auch atmen dürfen. Ihr Traum: mehr Zeit am Meer verbringen. Bis dahin renoviert sie einen geerbten Gutshof – und stürzt sich, wie sie es auch Führungskräften rät, mutig ins Unbekannte. Auf der Blauen Couch erzählt Mimi Kezele, wie Kriegserfahrungen zu Kunst werden, warum Humor für sie ein Rettungsanker ist und weshalb München und Dubrovnik beide in ihrem Herzen wohnen. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Mimi Kezele und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Schauspieler Maximilian Brückner, Schauspieler August Zirner oder Franz Xaver Bogner, Regisseur und Drehbuchautor. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Die Hubschrauberpilotin hat europäischen Astronauten wie Alexander Gerst und Matthias Maurer das Handwerkszeug für die ISS beigebracht. Technik, Abläufe, Fehler- und Notfalltraining. Inzwischen gibt sie als Selbständige Einblicke in das Thema Raumfahrt, coacht Führungskräfte - und wirbt als Keynote-Speakerin dafür, sich auch mal ins Unbekannte zu stürzen. Sie selbst tut das gerade mit der Renovierung eines geerbten Gutshofs. Wenn sie da nicht gerade umbaut, ist die gebürtige Oberfränkin am liebsten im Camper unterwegs. Laura Winterling hat europäischen Astronauten wie Alexander Gerst und Matthias Maurer das Handwerkszeug für die ISS beigebracht: Technik, Abläufe, Fehler‑ und Notfalltraining. Die gebürtige Oberfränkin war für ESA, NASA und in Japan in zahlreiche Weltraumprojekte eingebunden – und kennt die Raumfahrt wie kaum eine andere. Heute arbeitet sie selbständig, gibt Einblicke in die Raumfahrt, coacht Führungskräfte und wirbt als Keynote‑Speakerin dafür, sich mutig ins Unbekannte zu stürzen. Winterling ist außerdem Hubschrauberpilotin, Rettungssanitäterin, hat eine Tauchlizenz und war schon in über 50 Ländern unterwegs – am liebsten im Camper. Privat stellt gerade ein geerbter Gutshof in Franken ihr Leben auf den Kopf: Renovierung, Umbau, neue Pläne. Und ein Traum bleibt: selbst einmal ins All zu fliegen. Auf der Blauen Couch erzählt Laura Winterling, wie man Astronauten trainiert, warum Perfektion überschätzt wird und weshalb Abenteuer oft dort beginnen, wo man sich am wenigsten auskennt. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Laura Winterling und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit ESA-Astronaut Matthias Maurer, Skispringerin Katharina Schmid oder Shaolin-Mönch Sacha Wenk. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Mit diesem Motto ist er als letzter verbliebener Weber in Augsburg erfolgreich. Durch einen Zufall ist Kosel auf sein wichtigstes Produkt gekommen, den "Augsburger Lumpa", ein Leinentuch, das er inzwischen in vielen Varianten verkauft. Im zweiten Leben ist er mit Leidenschaft Mesner. Oliver Kosel ist der letzte kommerzielle Weber Augsburgs – und jemand, der sagt: „Textil ist mein Leben.“ Durch einen Zufall stieß er auf sein wichtigstes Produkt, den „Augsburger Lumpa“, ein schlichtes Putztuch aus reinem Leinen, das er heute in vielen Varianten verkauft und über Social Media bekannt macht. Gemeinsam mit seinem Bruder führt Kosel die traditionsreiche Weberei weiter, zeigt Besucher*innen bei Führungen stolz seine Maschinen und erzählt von den Ideen, mit denen er gegen die Konkurrenz aus Fernost ankämpft. Augsburg hat eine lange Textilgeschichte – so lang, dass es dafür ein eigenes Museum gibt. Kosel hält diese Geschichte lebendig. Sein Tag könnte 48 Stunden haben: Neben der Weberei ist er seit über 20 Jahren Mesner und engagiert sich im Gemeinderat. Zwei Berufe, ein Antrieb: Leidenschaft für Handwerk, Heimat und Gemeinschaft. Auf der Blauen Couch erzählt Oliver Kosel, wie der „Lumpa“ zum Kultprodukt wurde, warum Weben für ihn Identität bedeutet und weshalb er zwischen Webstuhl und Kirche sein Glück gefunden hat. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Oliver Kosel und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Textil-Unternehmerin Lisa Augustin, Unternehmer-Ehepaar Alexandra und Benedikt von Poschinger oder Hotelier-Ehepaar Anna-Maria und Michael Fäßler. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Luigi Toscano hat einen positiven Blick aufs Leben. Er sei Deutschland dankbar, sagt er, dass ihm so oft geholfen wurde. Im Kinder- und Jugendheim hat er Ruhe und Schutz gefunden vor seinem prügelnden Vater. Ärzte und Therapeuten halfen ihm, als er sich mit Heroin schon fast umgebracht hatte. Heute reist er um die ganze Welt, um die letzten Überlebenden des Holocaust zu treffen. Mit riesigen Fotos, ausgestellt im öffentlichen Raum, engagiert er sich weltweit "Gegen das Vergessen". Die UNESCO hat ihn als "Artist for Peace" ausgezeichnet.Es werden in diesem Gespräch Kindesmissbrauch und Gewalterfahrungen thematisiert. Falls Sie auf diese Themen sensibel reagieren, hören Sie den Podcast vielleicht lieber mit einer vertrauten Person, um sich eventuell über das Gehörte unterhalten zu können.

30 gemeinsame Jahre feiern Peter Brugger, Flo Weber und Rüde Linhof als Erfolgsband "Sportfreunde Stiller". Zum Jubiläum haben sie ein neues Album herausgebracht und füllen auf ihrer aktuellen Tour die Stadien mit zehntausenden Menschen und guten Vibes. Sie schauen bei Dominique Knoll zurück auf ihre Freundschaft, auf Krisen und Entfremdung, Neustart und Integrität sowie auf ihren kometenhaften Aufstieg aus der Münchner Vorstadt Germering in die großen Stadien bis in den Pop-Olymp (mtv-unplugged). Peter, Flo und Rüde stehen für das Lebensgefühl einer ganzen Generation und für das, was Freundschaft und Kreativität ausmacht - immer "mit dem Herz in der Hand". Seit 30 Jahren stehen Peter Brugger, Flo Weber und Rüde Linhof als Sportfreunde Stiller gemeinsam auf der Bühne – eine Freundschaft, die zur Erfolgsband wurde. Mit ihrem WM‑Hit „54, 74, 90, 2006“ wurden sie zu den musikalischen Zeremonienmeistern des Sommermärchens und zum Soundtrack einer ganzen Generation. Zum Jubiläum haben die drei ein neues Album aufgenommen – größtenteils in Spanien – und füllen auf ihrer aktuellen Tour wieder Stadien mit zehntausenden Menschen und guten Vibes. Auf der Blauen Couch sprechen sie über 30 Jahre Bandgeschichte: über Freundschaft, Krisen und Entfremdung, über Neustart und Integrität, über ihren Weg aus der Münchner Vorstadt Germering bis in den Pop‑Olymp, inklusive MTV Unplugged. Peter, Flo und Rüde erzählen, wie die Band sie jung und neugierig hält, warum sie immer „mit dem Herz in der Hand“ unterwegs sind und was sie nach drei Jahrzehnten noch antreibt. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit den Sportfreunde Stiller und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Künstler und Pfleger Uli Scherbel, Jazzmusiker Mulo Francel oder Cellistin Elena Gröger. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Der Erfolgsautor Christoph Peters ist durch die Hölle einer schweren Alkoholerkrankung und den entsprechenden Entzug gegangen. Schon als Kind aß er heimlich Schnapspralinen, trank als Jugendlicher im Internat und glaubte, er könne nur mit Alkohol ein guter Künstler sein. Über 20 Jahre war er schwer abhängig. Was sein Wendepunkt war, wie er wieder zu sich selbst gefunden hat und wie man sich selbst oder Angehörigen helfen kann, das erzählt Christoph Peters bei Dominique Knoll. Es werden in diesem Gespräch schwere Suchterfahrungen und Alkoholentzug thematisiert. Falls Sie auf diese Themen/dieses Thema sensibel reagieren, hören Sie den Podcast vielleicht lieber mit einer vertrauten Person, um sich eventuell über das Gehörte unterhalten zu können. Christoph Peters ist einer der erfolgreichsten deutschen Autoren – und jemand, der durch die Hölle einer schweren Alkoholerkrankung gegangen ist. Schon als Kind aß er heimlich Schnapspralinen, als Jugendlicher trank er im Internat, später glaubte er, nur mit Alkohol ein guter Künstler sein zu können. Über 20 Jahre war er abhängig, bis er kurz vor dem körperlichen Kollaps einen Klinikentzug machte. In seinem aktuellen Buch „Entzug“ gibt er schonungslos Einblick in die dunkelsten Momente seines Lebens: die Angst, nie wieder kreativ zu sein, die Sorge um seine kleine Tochter, das Zerbrechen von Arbeit und Beziehungen. Heute ist Peters seit 20 Jahren trocken – und dankbar dafür. Mit 16 wusste er, was er werden wollte: „Maler, Schriftsteller und Trinker.“ Die ersten beiden Ziele verfolgt er bis heute. Er schreibt autofiktionale Romane über seine Kindheit am Niederrhein, seine Zeit im Internat und seine große Liebe zu Japan: Teezeremonie, Keramik, Zeichnen – all das begleitet ihn seit Teenagerzeiten. Auf der Blauen Couch erzählt Christoph Peters, wie er seinen Wendepunkt fand, wie man sich selbst oder Angehörigen helfen kann und warum er heute ein anderes, klareres Leben führt. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Christoph Peters und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Journalistin und Autorin Annette Dittert, Schriftsteller Peter Grandl oder Psychologin Linda-Marlen Leinweber. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll.

Viele ihrer Leserinnen begleitet Bestsellerautorin Ildikó von Kürthy seit Jahren wie eine gute Freundin. Manchmal, so erzählt sie gerührt, sogar bis in die letzten Stunden des Lebens. Bei Dominique Knoll verrät die gebürtige Rheinländerin, warum sie jetzt ganz zufrieden vom Team Karneval zum Team Kaffeekränzchen gewechselt ist, wie sie mit Falten, Fett und Lebenserfahrung eine Show aufmischte und erklärt, warum gemachte Betten in ihrer Familie eine besondere Bedeutung haben. Ildikó von Kürthy begleitet viele ihrer Leserinnen seit Jahren wie eine gute Freundin – manchmal, erzählt sie gerührt, sogar bis in die letzten Stunden ihres Lebens. Die Bestsellerautorin aus dem Rheinland steht für Humor, Ehrlichkeit und kluge Gedanken über alles, was Frauen bewegt. Jetzt ist sie, wie sie sagt, vom Team Karneval zum Team Kaffeekränzchen gewechselt – und ziemlich zufrieden damit. Ihr neues Buch „Alt genug“ landete am Erscheinungstag direkt auf Platz 1 der Bestsellerliste. Darin schreibt sie über das Älterwerden mit Ende 50: über Falten und Fett, über Ängste, Wacken‑Schlamm, eine spontane GNTM‑Kandidatur und über die Freiheit, sich selbst nicht mehr so ernst zu nehmen. Bekannt wurde sie in den 90ern als Kolumnistin der Brigitte, ihr Roman „Mondscheintarif“ machte sie zur gefeierten Autorin. Auf der Blauen Couch erzählt Ildikó von Kürthy, warum gemachte Betten in ihrer Familie eine besondere Bedeutung haben, wie sie mit Lebenserfahrung eine ganze Show aufmischt und weshalb sie ihre Leserinnen wie eine gute Freundin begleiten möchte – kritisch, liebevoll und immer da, besonders wenn es ernst wird. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Ildikó von Kürthy und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Journalistin und Autorin Annette Dittert, Schriftsteller Peter Grandl oder Psychologin Linda-Marlen Leinweber. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Uli Scherbel hat sich einen Kindheitstraum erfüllt und wurde Musical-Star. Über zwanzig Jahre lang sang, tanzte und spielte er in allen großen Musicals, trat für Udo Jürgens auf und setzte sich immer wieder bei Castings gegen tausende Mitbewerber durch. Vor einigen Jahren hat er die Bühnenbretter gegen die Arbeit als Pfleger auf einer Palliativstation in Regensburg getauscht. Was ihn an dem Beruf besonders erfüllt, was er von Sterbenden lernt und welche Parallelen es zwischen Bühne und Sterbemomenten gibt, das erzählt Uli Scherbel bei Thorsten Otto. Uli Scherbel hat gleich zwei Traumberufe gelebt: Erst stand er fast 30 Jahre lang als Musical‑Star auf der Bühne – in Produktionen wie „Cats“, „Hair“ oder „Die Schöne und das Biest“, ausgezeichnet mit dem ersten Preis beim Bundeswettbewerb Gesang. Dann kehrte der gebürtige Oberfranke zurück zu seinem ursprünglichen Beruf: Pfleger auf einer Palliativstation. Heute arbeitet er im Krankenhaus Barmherzige Brüder in Regensburg und begleitet Menschen in ihren letzten Lebensphasen. Was ihn daran erfüllt, welche Parallelen er zwischen Bühne und Sterbemomenten sieht und warum man Groll und Konflikte nicht auf die lange Bank schieben sollte – darüber spricht er offen auf der Blauen Couch. Uli Scherbel ist Künstler und Pfleger zugleich – oder, wie ihn eine Kollegin nannte: ein „PfleKü“. Bei Thorsten Otto erzählt er, wie ihn Sterbende Demut lehren, warum Nähe und Humor auch am Lebensende wichtig sind und weshalb er heute glücklicher ist als je zuvor auf der Bühne. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Uli Scherbel und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit dem Schauspieler August Zirner, dem Schauspieler Walter Sittler und seiner Frau, Filmemacherin Sigrid Klausmann oder dem Schauspieler Maximilian Brückner. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Das sagt die Frau, die als Kaffee-Gräfin berühmt wurde. Sie hat ein marodes 80-Zimmer-Schloss saniert, mit Kreativität und größtem Einsatz ein florierendes Unternehmen gegründet und sechs Kinder großgezogen. Ihr Rezept, um auch Schicksalsschläge auszuhalten: immer nach vorne schauen. Stephanie Gräfin Bruges von Pfuel ist die „Gräfin ohne Krone“ – Unternehmerin, Mutter von sechs Kindern und eine Frau, die sagt: „Ich habe Glück gehabt.“ Bekannt wurde sie als Kaffee‑Gräfin, doch ihr eigentliches Lebenswerk liegt in Tüßling: Nach dem Tod ihres Vaters erbte sie ein verfallenes Renaissanceschloss mit über 80 Zimmern. Mit Kreativität, Mut und enormem Einsatz sanierte sie das Anwesen und machte es zu einem lebendigen Ort mit Open‑Air‑Konzerten, Gartentagen und Kulturprojekten. Die studierte Forstwissenschaftlerin ist Unternehmerin, Bürgermeisterin von Tüßling und jemand, der Herausforderungen frontal begegnet. Sie sagt: Immer nach vorne schauen – das sei ihr Rezept, auch schwere Zeiten auszuhalten. 2019 verlor sie ihren ältesten Sohn bei einem Unfall, ein Schicksalsschlag, der sie bis heute prägt. Auf der Blauen Couch erzählt Stephanie Gräfin Bruges von Pfuel, wie man ein Schloss rettet, wie man Familie, Geschäft und Verantwortung zusammenhält und warum Adel für sie vor allem eines bedeutet: anpacken. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Stephanie Gräfin Bruges-von Pfuel und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit den Unternehmern Alexandra und Benedikt von Poschinger, Hotelier-Ehepaar Anna-Maria und Michael Fäßler oder Managerin Dr. Irene Bader. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Der Münchner Comedian Yalcin Norton hat persische Wurzeln, seine Familie und seine Kindheit bezeichnet er liebevoll als laut und chaotisch: "Und ich bin nicht der Witzigste von allen". Dass er den Humor zu seinem Beruf gemacht hat, war lange Zeit nicht klar. Erst ein Freund brachte ihn vom Business-Leben zur Bühne. Was wiederum seine Familie erst verkraften musste. Bei Thorsten Otto erzählt Yalcin Norton, wie er sein Publikum am liebsten zum Lachen bringt, wie mutig seine Eltern sind und welche kulturellen Eigenheiten er selbst zum Schmunzeln findet. Yalcin Norton ist Stand‑up‑Comedian aus München – mit persischen Wurzeln, einer lauten, liebevollen Großfamilie und der Haltung: „Meine Message ist, dass man sich nicht so ernst nehmen sollte.“ Dass er einmal auf der Bühne stehen würde, war lange nicht absehbar. Seine Eltern flohen aus dem Iran, der Vater überlebte Gefängnis und Folter. Leistung war wichtig, Humor eher Nebensache. Yalcin selbst bezeichnet sich rückblickend als Klassenclown, studierte später in Australien BWL, handelte mit Immobilien – bis ein Freund ihn überzeugte, seine künstlerische Seite auszuleben. Er besuchte eine Schauspielschule, wechselte ins Comedy‑Fach und gab sich den Künstlernamen Norton nach seinem Lieblingsschauspieler Edward Norton. Heute erzählt er auf der Bühne von seiner persischen Großfamilie, kulturellen Eigenheiten und dem Chaos seiner Kindheit. Bei Thorsten Otto spricht Yalcin Norton darüber, wie er sein Publikum am liebsten zum Lachen bringt, warum seine Eltern die Mutigsten in seinem Leben sind und weshalb Humor für ihn ein Weg ist, Leichtigkeit in die Welt zu bringen. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Yalcin Norton und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Kabarettist Christoph Sieber, Kabarettist und Autor Norbert Neugirg oder Kabarettistin Luise Kinseher. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Lisa Augustin ist Textilunternehmerin aus dem Fichtelgebirge. Sie übernahm die Siebdruckerei ihrer Mutter, schwärmt für das Handwerk und setzt auf mehrere Standbeine. Über ihre erste Leidenschaft fürs Skifahren, aber auch über unternehmerischen Mut, über Nachhaltigkeit und die Herausforderungen ihrer Branche, spricht sie auf der Blauen Couch. Lisa Augustin ist Textilunternehmerin aus dem Fichtelgebirge – und jemand, der Mut, Handwerk und Heimatliebe verbindet. Eigentlich wollte sie Skiprofi werden, ging dafür sogar aufs Skigymnasium in Österreich. Der Sprung in die Weltspitze gelang nicht, aber der Sport gab ihr Durchhaltevermögen und Disziplin mit auf den Weg. Nach dem Studium in Innsbruck kehrte sie zurück nach Hause und übernahm die Siebdruckerei ihrer Mutter. Der Start war hart: Wichtige Kunden sprangen ab, Aufträge blieben aus. Statt sich entmutigen zu lassen, setzte Lisa auf mehrere Standbeine – von Fichtelgebirgs‑Shirts bis zu Heimtextilien. Eines ihrer Herzensprojekte ist ein Werkstattcafé, das heute ein Treffpunkt für die Dorfgemeinschaft ist. Nachhaltigkeit, regionale Produktion und die Liebe zum Handwerk prägen ihre Arbeit. Auf der Blauen Couch erzählt Lisa Augustin, wie sie unternehmerische Krisen gemeistert hat, warum Handwerk für sie Identität bedeutet und wie man mit Mut und Kreativität eine ganze Region beleben kann. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Lisa Augustin und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Profi-Trailrunnerin Kim Schreiber, Natascha Wegelin, Finanzexpertin für Frauen oder Ironman-Gewinnerin Anne Haug. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Annette Dittert hat 18 Jahre lang für die ARD aus London berichtet. Jetzt sendet sie aus ihrem Kanalboot und hat eine kritische Liebeserklärung an Großbritannien geschrieben. Über die Rolle der Monarchie, über Gentlemen's Clubs, den britischen Humor und ihre Lieblingsorte erzählt sie bei Thorsten Otto. Annette Dittert hat 18 Jahre lang als ARD‑Korrespondentin aus London berichtet – mit wachem Blick, extravaganter Erscheinung und glasklaren Analysen. Nach Stationen in Warschau und New York zog die gebürtige Kölnerin in ihre Lieblingsstadt und erklärte den Deutschen von dort aus die britische Sicht auf den Brexit, Skandale im Königshaus, Staatsbesuche und das Leben in einer Gesellschaft voller Traditionen und Widersprüche. Heute sendet sie von ihrem schmalen Kanalboot Emilia, zwei Meter breit und ihr Zuhause. Von hier aus berichtet sie jeden Donnerstag auf Instagram über Politik, Kultur, Gesellschaft und die Royals. In ihrem neuen Buch „Dear Britain“, das direkt auf Platz 1 der Bestsellerlisten landete, schreibt sie eine kritische Liebeserklärung an das Vereinigte Königreich – über Monarchie, Gentlemen’s Clubs, britischen Humor und ihre liebsten Orte. Auf der Blauen Couch erzählt Annette Dittert, wie sie Großbritannien erlebt, warum sie inzwischen auch britische Staatsbürgerin ist und was sie an diesem Land trotz aller Brüche so fasziniert. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Annette Dittert und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Natascha Wegelin, Finanzexpertin für Frauen, Katrin Küx und Martin Breitkopf, BR-Korrespondenten oder Florian Vitello, Mitgründer des Good News Magazins. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Sie war eine der ersten deutschen Skispringerinnen und eine der erfolgreichsten: sieben Mal Weltmeisterin, zwei Mal holte sie Silber bei Olympischen Spielen, 19 Weltcups hat sie gewonnen. Katharina Schmid, die als Katharina Althaus ihre Karriere startete, wollte erst mal nur besser werden als ihr großer Bruder. Wen sie auf dem Schanzentisch im Blick hatte, wie sich ein Anlauf mit 90 km/h anfühlt und wie sie sich jetzt für den Nachwuchs einsetzt, erzählt sie bei Thorsten Otto. Katharina Schmid – vielen noch als Katharina Althaus bekannt – gehört zu den erfolgreichsten Skispringerinnen der Welt: sieben Weltmeistertitel, zwei olympische Silbermedaillen, 19 Weltcupsiege. Sie war eine der ersten deutschen Frauen auf der Schanze und hat den Sport mit ihrem Einsatz geprägt – sportlich wie gesellschaftlich. Als Fahnenträgerin bei den Olympischen Spielen erlebte sie kurz vor Karriereende noch einen ihrer größten Momente. Zum Skispringen kam sie über ihren Bruder Daniel: „Ich wollte immer besser als mein großer Bruder sein.“ In ihren Profijahren setzte sie sich unermüdlich für das Frauenskispringen ein – etwa für gleiche Preisgelder. Mit fast 90 km/h über den Anlauf, den Blick fest auf den Schanzentisch gerichtet: Diese Welt hat sie geliebt. Nach ihrem Karriereende ist sie nun in die Nachwuchsförderung eingestiegen. Rückblickend sagt sie: „Ich hatte das Privileg, mit dem Sport zu wachsen – es war eine mega Zeit.“ Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Katharina Schmid und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Profi-Trailrunnerin Kim Schreiber, Apnoetaucher Tom Sietas oder Ironman-Gewinnerin Anne Haug. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Mit seiner Band "Quadro Nuevo" spielt er seit 30 Jahren auf der ganzen Welt. Ob in China, New York oder auf einem griechischen Berg, jede Reise, jedes Konzert in einem anderen Land bringt Francel und seine Musik weiter. Seine Leidenschaft wurde geweckt durch die Jazz-Platten seines früh verstorbenen Vaters. Mulo Francel steht seit 30 Jahren mit seiner Band Quadro Nuevo auf Bühnen in aller Welt. Der gebürtige Münchner brachte sich als Teenager das Saxophon selbst bei – inspiriert vom Jazz‑Erbe seines früh verstorbenen Vaters. Mit Gitarre und Saxophon spielte er zu dessen Plattensammlung und legte damit den Grundstein für eine außergewöhnliche Musikerkarriere. Seit 1996 ist Francel Teil von Quadro Nuevo, tourte durch Europa, Nord‑ und Südamerika, Australien, Israel, Ägypten, Indien und China. Die Bandbreite reicht von Straßenmusik bis zur Carnegie Hall. Ihre Alben entstehen auf Berggipfeln, am Meeresstrand, auf einem Segelboot – und manchmal ganz klassisch im Studio. Seine Mission: Brücken bauen mit Musik. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Mulo Francel und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Moderator Markus Kavka, Musikerin und Demenzexpertin Sarah Straub oder Dr. Pop Markus Henrik. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Alice Walchshöfer und ihre Kinder Kathrin und Felix sind die wohl berühmteste Triathlon-Familie der Welt. Sie veranstalten jedes Jahr einen Langdistanz-Triathlon, bei dem eine ganze Region mitfiebert und mithilft. Für die Walchshöfers ist Triathlon nicht nur ein Sport oder ein Event, sondern eine Lebenseinstellung. Bei Thorsten Otto erzählen Mutter und Tochter, wie sie den Challenge Roth erfolgreich gemacht haben, wie der ganze Landkreis sie unterstützt und warum ihr Leben dennoch nicht sorgenfrei ist. Alice Walchshöfer und ihre Kinder Kathrin und Felix sind die wohl berühmteste Triathlon‑Familie der Welt. Seit Jahrzehnten organisieren sie den Challenge Roth, einen Langdistanz‑Triathlon, bei dem eine ganze Region mitfiebert und mithilft. Für die Walchshöfers ist Triathlon nicht nur ein Sport, sondern eine Lebenseinstellung. Nach dem frühen Tod ihres Mannes Herbert übernahm Alice die Verantwortung für das damals noch junge Event – während ihre Kinder noch im Studium waren. Kathrin wuchs mit dem Triathlon auf, wollte eigentlich Schauspielerin werden, studierte dann Medienmanagement und versprach ihrem kranken Vater schließlich, in die Firma einzusteigen. Heute führen Mutter und Tochter das Rennen gemeinsam – mit Herz, Mut und einer beeindruckenden Community im Rücken. Weniger bekannt: Beide Walchshöfer‑Frauen leben mit einer Herzerkrankung. Wie sie damit umgehen, wie sie den Challenge Roth weiterentwickeln wollen und warum der ganze Landkreis hinter ihnen steht, erzählen sie bei Thorsten Otto auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Alice und Kathrin Walchshöfer und Thorsten Otto gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Profi-Trailrunnerin Kim Schreiber, Apnoetaucher Tom Sietas oder Ironman-Gewinnerin Anne Haug. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Alexandra und Benedikt von Poschinger betreiben ein Landgut im Bayerischen Wald mit Vieh, Obstbäumen, Brennerei und Forstwirtschaft. Ihr Fokus liegt dabei auf Nachhaltigkeit, unkonventionellen Ideen und Kultur. Wie die beiden "Alphatiere" Ehe und Geschäftsprojekte unter einen Hut bringen, wie sehr "Adel verpflichtet" und wie das Leben in der Idylle wirklich abläuft, das erzählen Alexandra und Benedikt von Poschinger bei Dominique Knoll. Für Alexandra und Benedikt von Poschinger ist das Gut Oberfrauenau im Bayerischen Wald ihr „Lebensort“. Hier betreiben sie nachhaltige Land‑ und Forstwirtschaft, kümmern sich um Tiere, Obstbäume, Wald und Wiesen – und haben Hofladen, Brennerei und Restaurant zu einem regionalen Anziehungspunkt gemacht. „Das meiste, was wir anpacken, wollen wir anders machen“, sagen die beiden. Benedikt entstammt einem alten bayerischen Adelsgeschlecht und möchte aus seinem Erbe etwas gestalten. Alexandra war früher PR‑Frau und arbeitet heute freiberuflich als Kulturmanagerin und Autorin. Gemeinsam entwickeln sie Ideen für das Gut – ihre Remise wurde sogar als eines der schönsten Häuser Deutschlands ausgezeichnet. Nach einer Reise nach Afrika engagieren sie sich außerdem für Schulprojekte in Tansania. Auf der Blauen Couch erzählen die beiden, wie zwei „Alphatiere“ Ehe und Geschäft verbinden, warum „Adel verpflichtet“ für sie kein leeres Wort ist und wie das Leben in der ländlichen Idylle wirklich aussieht. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Alexandra und Benedikt von Poschinger und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Hotelier-Ehepaar Anna-Maria und Michael Fäßler, Gastronom Luis Fernando Gonzales Cortes oder Denise Peters, Pâtissiere Konditormeisterin. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Kung Fu bedeutet harte Arbeit über einen langen Zeitraum. Es muss nicht unbedingt mit sportlicher Höchstleistung und Schmerzen verbunden sein, auch geistige Arbeit zählt. "Es ist die Art, wie man bewusst durchs Leben geht", so erklärt Sacha Wenk die Philosophie des Shaolin Kung Fu. Er hat als Kind zum ersten Mal eine Show von Gleichaltrigen gesehen und war sofort fasziniert. Als Teenager mit Schulschwierigkeiten hatte er in München kurz vor dem Abi keine Lust mehr und ging nach China, um seinen Traum zu leben. Meine Eltern, sagt er heute, haben mir auf meinem Weg immer vertraut. Sacha Wenk zählt heute zu den wichtigsten Botschaftern des Shaolin Kung Fu – ein Weg, der in seiner Jugend alles andere als vorgezeichnet war. Als Teenager erschöpft und orientierungslos, sah er in China erstmals eine Show gleichaltriger Shaolin‑Kinder. Die Disziplin und Klarheit faszinierten ihn so sehr, dass er mit 17 ins Kloster Shaolin eintrat. Für Wenk bedeutet Kung Fu nicht nur körperliche Härte, sondern vor allem Bewusstsein, geistige Arbeit und Selbstüberwindung. 2024 eröffnete er mit seinem chinesischen Lehrmeister eine eigene Schule in China. Seine Mission: Menschen helfen, ihre innere Stärke zu finden – als Gegenmodell zu Bequemlichkeit und Haltlosigkeit. Auf der Blauen Couch erzählt er, wie Schmerz zum Lehrer werden kann, warum Disziplin Freiheit schafft und weshalb Kung Fu für ihn vor allem eine Lebenshaltung ist. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Sacha Wenk und Dominique Knoll gefallen hat. Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Profi-Trailrunnerin Kim Schreiber, Apnoetaucher Tom Sietas oder Langstreckenwanderin Christine Thürmer. Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll. Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.