In dieser Episode teile ich meinen Erfahrungsbericht zum Mouth & Nose Taping mit dir. Macht es wirklich Sinn, sich den Mund nachts zuzukleben? Kann man dadurch weniger schnarchen & seine Gesundheit optimieren? In diesem Podcast findest du die Antworten! Quellen & Studien: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10858538/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9992075/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9498537/ https://buteykoclinic.com/the-buteyko-method/ Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7