DAILYMED

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368
19.10.2026
Beschreibung
Herzlich Willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Fitness! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um sie zu erhalten? Wieviel Sport ist gesund und wo sind die Grenzen? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Ernährung hält dich wirklich fit und energiegeladen? Welche Diät funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Top-GesundheitsexpertInnen.
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Episoden
  1. Im ersten Teil dieser zweiteiligen Podcast-Serie sprechen wir mit dem Diplompsychologen Frank Kubiak über den Einfluss eines starken Mindsets auf das Energielevel. Wie du Energieräuber identifizierst und eliminierst, damit du wieder mit voller Energie deinen Alltag meistern kannst? Das lernst du im heutigen Podcast! Mehr auf: https://kubiak.de Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  2. Im zweiten Teil dieser Podcast-Serie sprechen wir mit dem Diplompsychologen Frank Kubiak über den Einfluss eines starken Mindsets auf das Energielevel. Warum Persönlichkeitsentwicklung nicht immer positiv ist? Das erfährst du in dieser Folge! Kostenloses Beratungsgespräch buchen: https://kubiak.de Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  3. In dieser Podcast-Episode sprechen wir über einen häufig übersehenen Grund für Energiemangel: Die Histaminose. Was die Erkrankung auslöst & wie du diese bekämpfen kannst, das erfährst du in dieser Folge. Kostenloses Beratungsgespräch buchen: ⁠⁠⁠www.daily-med.at/erstgespraech⁠⁠⁠ Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  4. Neues Format! Der Dubai Health Talk (DHT). In dieser Special Episode berichte ich über gesundheitliche Herausforderungen und mein Leben in Dubai. Heute sprechen wir über Dubai Schokolade, den hohen Zuckerkonsum in den VAE sowie über den Bergdoktor, der es mit seiner Kritik an Gesundheits-Coaches bis nach Dubai geschafft hat. Kostenloses Beratungsgespräch buchen: ⁠⁠⁠www.daily-med.at/erstgespraech⁠⁠⁠ Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  5. Die erste Podcastfolge im Jahr 2025 ist ein Q&A! Ich beantworte 3 ausgewählte Fragen aus der Community. Nämlich: Wie kann ich länger gesund leben? Wie binde ich Gifte richtig? Was kann die Ursache von stillem Reflux und Gelenkschmerzen sein? Kostenloses Beratungsgespräch buchen: ⁠⁠⁠www.daily-med.at/erstgespraech⁠⁠⁠ Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  6. Wow, was war das für ein Jahr! Unzählige Episoden und viele spannende Insights durften wir 2024 mit dir teilen. Das Beste aus diesem Jahr hörst du heute nochmals zusammengefasst. Wir wünschen dir einen guten Rutsch und freuen uns auf viele spannende Stunden zu Medizin, Gesundheit und Langlebigkeit im Jahr 2025! Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  7. Für das neue Jahr schenken wir dir 2 Wochen Coaching kostenlos on top, wenn du dir bis 31.12.24 für Januar 25 einen Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch buchst und dich in diesem für ein Coaching (8 oder 16 Wochen) bei uns entscheidest. Außerdem inkludieren wir für dich unser DAILYMED Mountain-Retreat im September 2025: Ein Wochenende voller Workshops, Gesundheit, Wellness, gutem Essen und wertvollen Gesprächen. Kostenloses Beratungsgespräch buchen: ⁠www.daily-med.at/erstgespraech⁠ Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  8. In diesem Podcast lernst du die häufigsten Fehler bei der Bestimmung von Blutwerten kennen und wie du diese vermeidest. Sichere dir unseren Blutwerte-Videokurs und werde zum Experten für Blutabnahme & Blutwerte: https://daily-med.at/produkt/blutwerte-videokurs/ Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  9. In dieser Episode gehen wir auf die optimalen Blutzuckerwerte und du lernst, warum diese Blutwerte so wichtig für deine Gesundheit & das vermeiden von Krankheiten sind. Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  10. In diesem Podcast teile ich meine Nr. 1 Journaling-Übung mit dir, mit der du Klarheit über das vergangene und das anstehende Jahr gewinnst. Wenn du diese Übung richtig anwendest, kannst du alle deine Ziele für das neue Jahr locker erreichen! Kostenloses Beratungsgespräch buchen: www.daily-med.at/erstgespraech Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  11. In dieser Podcast-Episode sprechen wir auf Wunsch von euch über das Supplemente Shilajit. Hilft es wirklich zur Steigerung der Energie und des Testosterons? Welche Nebenwirkungen sind zu erwarten? Was sagt die Studienlage? Wann sollte man das Supplement nicht einnehmen? All das erfährst du in der heutigen Podcast-Episode. Kostenloses Beratungsgespräch buchen: www.daily-med.at/erstgespraech Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  12. In diesem Podcast teilen wir wertvolle Strategien mit dir, damit du mit guter Stimmung und voller Energie durch die dunkle Jahreszeit kommst. Kostenloses Beratungsgespräch buchen: www.daily-med.at/erstgespraech Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rezept "Schlummertrunk" zum PDF Download: http://www.daily-med.at/podcast Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  13. In diesem Podcast lernst du wie du Selbstsabotage erkennst und in Zukunft vermeidest. Kostenloses Beratungsgespräch buchen: www.daily-med.at/erstgespraech Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  14. Zu Gast in der heutigen Podcast-Episode ist Skisprungprofi Daniel Huber. Wir sprechen über seinen Weg im Spitzensport, wie er sich körperlich und mental fit hält und welche Strategien er anwendet, um auch in schwierigen Phasen stark zu bleiben und seine Leistungsfähigkeit auf höchstem Niveau zu halten. Website: ⁠https://www.huberdaniel.com/ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/daniel_huber93/?hl=de Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  15. Best-of: Alles Wichtige zur Diagnostik bei Energiemangel! Die besten Tipps und Methoden aus unseren letzten Folgen, um Ursachen und Lösungen gezielt zu erkennen. Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  16. In dieser Episode erfährst du, wie du Mikronährstoffe richtig bestimmst und typische Fehler vermeidest! Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  17. In dieser Folge erfährst du, welche Cholesterin-Parameter veraltet sind und welche Werte du unbedingt bei deiner nächsten Blutabnahme bestimmen lassen solltest. Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  18. In dieser Folge erfährst du, wie du das Jahr doch noch zum Erfolg machst und deine Ziele erreichst. Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  19. Im zweiten Teil dieser Episode vertiefen wir die Faktoren, die entscheidend sein können, um ein langes und gesundes Leben zu führen. Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

  20. In dieser Episode sprechen wir über die Faktoren, die entscheidend sein können, um ein langes und gesundes Leben zu führen. Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7