Der Datedoktor Podcast

Uns ist bewusst, dass wir hier unsere Zuhörerschaft etwas spalten - ABER: Wir wissen auch, es gibt nicht wenige, die sehr offen dem Gedanken gegenüberstehen, wenn die Frau mit wem anders schläft. Lina und Emanuel tauchen tief ab und klären, woher kommt diese Fantasie? Hat das etwas mit der Evolution zu tun? Und was passiert DANACH? Schnallt euch an, denn wir gehen rein!

• Fritz Haber
• Lina
• Joy Club

Kennt ihr das? - Ähnliche Situation, vollkommen anderer Bewusstseinszustand bei dir und die ganze Stimmung wird dadurch anders. Manchmal ist uns gar nicht bewusst, wie sehr unser Bewusstsein unsere Brille färbt und wir Situationen beeinflussen. In Beziehungen gibt es Bewusstseinszustände, die helfen und dann gibt es auch die, die alles kaputt machen... Warum Emanuel und Lina gerade sich auch wieder in einen anderen Zustand switchen müssen, erfahrt ihr heute in dieser Folge!

• Immanuel
• Emanuel Alberts
• Love Parade

Woher weiss ich, ob ich zu viel will oder ob ich zu viel mit mir machen lasse?! Im Freundeskreis kommen gefühlt alle ganz leicht in eine Beziehung und du weisst nie so richtig, wann der richtige Zeitpunkt ist, eine Beziehung verbindlich zu machen. Miljana und Emanuel sprechen heute darüber, warum Faktoren wie Zufriedenheit und wenig Alternative eine Rolle spielen. Und warum uns Unverbindlichkeit SO nervt! Wie kannst du dennoch elegant und charmant Verbindlichkeit einfordern? Das erfährst du heute.

• Miliana
• Emanuel Alberts
• Tinder

Es sollte nur ein Wink mit dem Zaunpfahl sein, nur ein kleiner Hinweis oder doch die blitzrote Kelle - geheime Botschaften. Jedes Paar hat unterschiedliche Strategien und Wege, wie sie sich diese Hinweise nach "ich wünsche mir mehr" oder "du siehst mich gar nicht mehr" übermitteln. Problem ist nur, wenn die Botschaften nicht gut ankommen oder komplett ihre Wirkung verfehlen. Fanny und Emanuel unterhalten sich heute darüber, wie du Botschaften sendest, die ankommen - wann sie nicht ankommen und was die Gefahr von versteckten oder unterschwelligen Botschaften sind.

• John Goodman
• Emanuel Alberts
• Adi

Warum ahbe ich 2026 überhaupt kein Bock mehr auf Online-Dating? Und was geht da mittlerweile überhaupt noch? Wem macht Online-Dating noch Spaß und was machen die richtig, denen es gefällt? Emanuel und Fanny analysieren

• Funny
• Fanny
• Tinder

Verzweiflung ist ein unangenehmes Gefühl. Manchmal braucht es nur ganz kleine Auslöser und zack - fühlen wir uns schlecht...Gleichzeitig wissen wir, was wir tun müssten, um uns besser zu fühlen und machen es dennoch nicht! Wir kennen im Beziehungskontext natürlich dieses Gefühl, wenn Klienten in Panik und Verzweiflung geraten, weil der Partner seine Meinung ändert, man sich zurückgesetzt fühlt oder die Beziehung total in die Schieflage gerät. Was es dann braucht, sind Kleinigkeiten mit großer Wirkung.

• Emanuel Alberts
• Helina
• Peter Mich

Für einige Frauen ist es ein NoGo, wenn der Partner alleine Pornos schaut oder einen OF Account hat. Noch schlimmer: Wenn sie ihn direkt dabei erwischen. Ist es Eifersucht? Ist es berechtigt? Ist es der normale Fortpflanzungstrieb? Kein einfaches Thema - selbst für unseren Experten Emanuel nicht! Aber natürlich stellt er sich diesem Thema und räumt mit Vermutungen auf und ordnet Miljanas Zahlen zu Studien ein. Liebe Frau, wie steht ihr zu dem Thema?

• Miliana
• Pornhub
• Emanuel Alberts

Eben noch ein Paar, plötzlich erbitterte Gegner. Vorwürfe, Schuldzuweisungen, verletzende Nachrichten und manchmal sogar der Versuch, den anderen bei Freunden oder den eigenen Kindern schlechtzumachen. Aber warum eskalieren manche Trennungen so sehr, während andere Paare es schaffen, respektvoll auseinanderzugehen? In dieser Folge schaut Emanuel auf die Psychologie hinter der Trennungsschlammschlacht. Was passiert mit uns, wenn Zurückweisung, Kränkung und Kontrollverlust aufeinandertreffen? Warum kämpfen wir manchmal weniger um die Beziehung als darum, Recht zu behalten? Und welche Rolle spielen Bindungsmuster, verletzter Selbstwert und das Bedürfnis nach Gerechtigkeit?

• Chris Martin
• Emanuel Alberts
• Brett

Wir wollen natürlich in dieser Folge keine Haarfarbe kritisieren! Wir wollen beleuchten, was Männer WIRKLICH attraktiv finden. Denn das Äussere ist es nicht zwangsläufig... Warum sind denn vor allem die, die ein bisschen "weniger" sind - oft die Spannenderen...Und warum wissen viele, viele Frauen gar nicht, wie attraktiv sie dadurch erscheinen. Lina und Emanuel räumen heute mit dem einen oder anderen Klischee auf und gehen wie so oft (na klar) an den Kern. Viel Spass!

• Emanuel Alberts
• Lina
• Blond

Wir haben immer mehr Menschen, die sich bei uns melden, nachdem sie versucht haben mit KI ihre Beziehung zu retten. Wie gut ist KI wirklich bei dem Thema? Was kann man verwenden und was nicht?

• Emanuel Alberts
• IE
• ChatGPT

In dieser Folge spricht Emanuel darüber, was einen wirklich passenden Partner ausmacht – jenseits von Schmetterlingen im Bauch und einer perfekten Checkliste. Du erfährst, welche Eigenschaften für eine langfristig glückliche Beziehung entscheidend sind, welche Warnsignale du ernst nehmen solltest und warum die wichtigste Voraussetzung für den richtigen Partner oft bei dir selbst beginnt. Eine Folge für alle, die nicht nur irgendeine Beziehung suchen, sondern eine Partnerschaft, die langfristig trägt. Pssst, heute mit einer Live Gästin!

• Ani
• Arni
• Emanuel Alberts

ast du auch diese eine Freundin, die scheinbar mühelos gut bei Männern ankommt? Sie wirkt selbstbewusst, authentisch und zieht Aufmerksamkeit auf sich, ohne sich zu verstellen. Während andere sich fragen, was sie falsch machen, scheint bei ihr alles ganz natürlich zu funktionieren. In den letzten Jahren ist dafür immer häufiger der Begriff „High Value Woman“ aufgekommen. Doch was steckt wirklich dahinter? Geht es um Aussehen, Status oder perfekte Selbstinszenierung? Oder sind es ganz andere Eigenschaften, die Menschen langfristig attraktiv machen? In dieser Folge sprechen Emanuel und Lilly darüber, was den Begriff aus psychologischer Sicht tatsächlich bedeutet, welche Missverständnisse dahinterstecken und warum echter Selbstwert etwas völlig anderes ist als Perfektion.

• Lilly
• Ami
• Emanuel Alberts

Wir kommunizieren ständig – auch dann, wenn wir kein einziges Wort sagen. Ein Blick, ein Lächeln, eine aufrechte Haltung oder hängende Schultern: Unsere Körpersprache verrät oft mehr über uns, als uns bewusst ist. Schon Babys reagieren intuitiv auf Mimik und Gestik und entscheiden innerhalb von Sekunden, ob ihnen jemand vertrauenswürdig, sicher oder sympathisch erscheint. Doch welche Signale sendest du im Alltag aus? Welche Energie nimmst du mit in ein Date, ein Gespräch oder einen Raum voller Menschen? Und warum wirken manche Menschen allein durch ihre Präsenz sofort anziehend? In dieser Folge zeigt Emanuel, wie Körpersprache unsere Wirkung beeinflusst und welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken. Er teilt seine wirkungsvollsten Techniken, mit denen du deine Ausstrahlung gezielt verbessern, selbstbewusster auftreten und authentischer wirken kannst – ganz ohne dich zu verstellen.

• Lina
• Emanuel Alberts
• Solina

Bindungsängstler scheinen grade überall aus dem Boden zu schießen, wie Pilze. Wie geht man damit am besten um? Sollte man damit überhaupt umgehen? Psychologin Miljana und Emanuel betrachten das Thema aus unterschiedlichen Blickwinkeln. Was heißt es, wenn man Angst vor menschlichen Beziehungen hat und steckt in uns allen vielleicht hin und wieder ein Bindungsängstler...?

Ihr kennt euch wahrscheinlich länger, habt viel erlebt und plötzlich spürst du die kleinen Seitenhiebe...Was, wenn dir die beste Freundin oder der beste Freund, deine Beziehung einfach nicht gönnt?! Oder noch schlimmer: Was, wenn er oder sie gegen deine Beziehung schießt? Unschön, fies und man fühlt sich wie unter das Mikroskop gelegt und bewertet. Woher kommt das und wie kannst du deine Beziehung und vor allem dich davor schützen? Ist er oder sie gar eine falsche Freund/in...

Welche Schritte empfiehlt Emanuel um deine toxischen Beziehungsanteile zu erkennen und zu lösen? Wir beenden unsere kleine Podcastreihe über toxische Beziehungen mit praktischen Lösungsansätzen.Viele Beziehungen können gerettet werden. Für die Beziehungen, die dich kaputt machen, Ex-Partner, die dich nicht loslassen hat Emanuel einen neuen Ratgeber geschrieben:https://datedoktoremanuel.de/ratgeber/toxischer_ex_partner_loslassenSchau doch mal rein!

Kompromisse eingehen und seine eigenen Bedürfnisse zurückstellen - das ist vor allem den People Pleasern ein Begriff. Man schaut auf das Gegenüber und weniger auf sich selbst. Aber, wenn du in einer Beziehung dich immer wieder dabei erwischst, dass du dein Leben nach dem Partner/der Partnerin ausrichtest, hat das wahrscheinlich Vorteile UND auch gewisse Nachteile. Welche das sind, geht Emanuel heute mit dir in dieser Folge durch. Was sagt anpassendes Verhalten über dich aus, wo findest du deine Sicherheit und vieles mehr...

Du datest und datest und datest....und NICHTS?! Du bist noch immer nicht deiner Vision einer schönen Beziehung näher gekommen? Das ermüdet, das frustriert und nicht selten entsteht sowas wie ein Dating Burnout! Du machst zwar weiter aber deine Energie und deine Lust werden immer geringer.

Erfolgstier, Karrierewunsch oder einfach Flucht? Wenn Männer nur noch arbeiten, dann steckt häufig ein finanzieller Druck, ein grosser Wunsch nach eigener Erfüllung oder Bestätigungsdrang dahinter. Aber arbeitet er wirklich so viel oder oder hat er einfach kein Interesse (mehr) an mir? Vielleicht ist das Arbeiten auch eine Ausrede?! Eine Frage, die wie häufig gestellt bekommen bei uns. Emanuel und Lina erörtern.

Wir lieben unsere Mamas und manche vielleicht auch einen Hauch zu doll? ;) Was hat es mit den Muttersöhnchen auf sich und was, wenn du so einen auf einmal datest?! Emanuel beleuchtet wie immer klar und hart-herzlich und erklärt, warum vor allem die Jungs gerne eine ganz tiefe Bindung zur Mami haben und: Was das mit ihrer Beziehung zu einer Frau machen kann. Wie viele Frauen haben denn Platz im Herzen?