Der Sportmentaltraining Podcast

Thomas Mangold
218
03.10.2026
Beschreibung
Mentaltraining im Sport ist eines der Erfolgsgeheimnisse um als Athlet seine Ziele zu erreichen. Daher stelle ich dir in diesem Podcast mentale Erfolgsstrategien vor, mit denen du deine Grenzen verschieben und in deiner Sportart erfolgreich werden kannst.   Dabei ist es vollkommen egal ob du Profisportler, Amateursportler, Hobbysportler oder totaler Anfänger bist. Es ist auch vollkommen egal ob du aus dem Fußball, Golf, Tennis, Laufen, Triathlon, Reiten, Darts, Bogenschießen, Biathlon, Skifahren, Fitness, Kraftsport, Bodybuilding, Volleyball, Basketball, Boxen, Judo, oder welcher Sportart auch immer kommst. Es ist ebenfalls vollkommen egal ob du Einzelsportler, Mannschaftssportler oder Kampfsportler bist.    Alles worum es geht ist, im Training und im Wettkampf den optimalen Leistungszustand zu erreichen.    Erfolg, Siege und die Erreichung deiner Ziele sind sehr stark von deiner mentalen Stärke, deiner inneren Stärke abhängig. Je mental stärker du bist, desto schneller wirst du deine Ziele erreichen.   Siegen ist Kopfsache und Erfolg im Wettkampf hat sehr viel mit deiner mentalen Wettkampfvorbereitung zu tun. Wir werden uns im diesem Podcast aber auch um deine limitierenden Glaubenssätze kümmern und sie in positive, förderliche Glaubenssätze umwandeln.   Übernimm ab sofort auch mental die Kontrolle über deine Karriere als Sportler. Lerne deine Emotionen so zu steuern, damit sie dich dabei unterstützen deine Ziele zu erreichen, anstatt dich daran hindern. Lerne dir Ziele zu setzen und diese auch zu erreichen.   Lerne mehr über das Mindset der besten Athleten der Welt kennen und darüber wie sie ihre Ziele erreichen, aber auch darüber wie sie ihre Erfolge feiern!   Dieser Sportmentaltraining Podcast ist für Athleten, die sich ernsthaft weiterentwickeln wollen. Sowohl in ihren technischen Skills, als auch durch Mentaltraining und in ihrer Persönlichkeit!    In diesem Sinne, push your limits und überschreite deine Grenzen!
Häufig erwähnt
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  • Spotify
Episoden
  1. Selbstdisziplin ist der entscheidende Faktor wenn es um Erfolg geht. Hier findest du Tipps, wie du diese Selbstdisziplin aufbauen kannst. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den... Selbstdisziplin ist der entscheidende Faktor wenn es um Erfolg geht. Hier findest du Tipps, wie du diese Selbstdisziplin aufbauen kannst. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  2. Du bist der Durchschnitt jener 5 Athleten, mit denen du dich am meisten umgibst. Willst du so sein wie dieser Durchschnitt? Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu... Du bist der Durchschnitt jener 5 Athleten, mit denen du dich am meisten umgibst. Willst du so sein wie dieser Durchschnitt? Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  3. In deiner Komfortzone ist keinerlei Weiterentwicklung möglich, daher musst du unbedingt darauf achten regelmäßig tief in deine Lernzone einzutauchen. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du... In deiner Komfortzone ist keinerlei Weiterentwicklung möglich, daher musst du unbedingt darauf achten regelmäßig tief in deine Lernzone einzutauchen. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  4. Eigendruck, Druck vom Umfeld und Druck von außen können sich extrem auf deine Leistung im Wettkampf auswirken. Daher werden wir da einen genauen Blick drauf werfen! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du... Eigendruck, Druck vom Umfeld und Druck von außen können sich extrem auf deine Leistung im Wettkampf auswirken. Daher werden wir da einen genauen Blick drauf werfen! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  5. Es gibt keine Probleme, es gibt nur Herausforderungen. Wenn du mit dieser Einstellung ans Werk gehst, wirst du schneller und erfolgreicher am Ziel ankommen! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du... Es gibt keine Probleme, es gibt nur Herausforderungen. Wenn du mit dieser Einstellung ans Werk gehst, wirst du schneller und erfolgreicher am Ziel ankommen! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  6. In dieser Podcastfolge stelle ich dir die Eisberg-Illusion vor, die du unbedingt beachten solltest, wenn du großes vor hast! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu... In dieser Podcastfolge stelle ich dir die Eisberg-Illusion vor, die du unbedingt beachten solltest, wenn du großes vor hast! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  7. In dieser Podcastfolge erfährst du einen Trick der dich trainieren lässt, auch wenns dich mal gar nicht freut. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast... In dieser Podcastfolge erfährst du einen Trick der dich trainieren lässt, auch wenns dich mal gar nicht freut. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  8. Limitierende Glaubenssätze hindern dich Bestleistungen zu bringen. Daher kümmern wir uns heute um den Glaubenssatz "alle sind schneller / besser als ich". Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter... Limitierende Glaubenssätze hindern dich Bestleistungen zu bringen. Daher kümmern wir uns heute um den Glaubenssatz "alle sind schneller / besser als ich". Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  9. In dieser Podcastfolge wirst du erfahren, wie wichtig Ziele für deinen sportlichen Erfolg sind! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele... In dieser Podcastfolge wirst du erfahren, wie wichtig Ziele für deinen sportlichen Erfolg sind! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  10. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, warum die einzige Person mit der du konkurrierst jene ist, die du im Spiegel siehst. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu... In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, warum die einzige Person mit der du konkurrierst jene ist, die du im Spiegel siehst. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  11. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir was ein Erfolgsjournal ist, warum du unbedingt eines führen musst und was da alles drinnen stehen sollte. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In... In dieser Podcastfolge erkläre ich dir was ein Erfolgsjournal ist, warum du unbedingt eines führen musst und was da alles drinnen stehen sollte. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  12. In dieser Podcastfolge erhältst du 11 Tipps wie du zum Dranbleiben wirst, denn Dranbleiben ist die wichtigste Eigenschaft erfolgreicher Athleten! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In... In dieser Podcastfolge erhältst du 11 Tipps wie du zum Dranbleiben wirst, denn Dranbleiben ist die wichtigste Eigenschaft erfolgreicher Athleten! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  13. In dieser Podcastfolge stelle ich dir 12 Eigenschaften vor, die mental starke Athleten in sich vereinen und die du dir auch unbedingt aneignen solltest! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/... In dieser Podcastfolge stelle ich dir 12 Eigenschaften vor, die mental starke Athleten in sich vereinen und die du dir auch unbedingt aneignen solltest! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  14. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir was Glaubenssätze sind, welche Auswirkungen sie haben und wie du am besten herausfinden kannst welche Glaubenssätze sich in dir verankert haben! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter... In dieser Podcastfolge erkläre ich dir was Glaubenssätze sind, welche Auswirkungen sie haben und wie du am besten herausfinden kannst welche Glaubenssätze sich in dir verankert haben! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  15. In dieser Podcastfolge stelle ich dir deinen inneren Schweinehund genauer vor. Außerdem zeige ich dir, wie du deinen inneren Schweinehund am besten bekämpfen und stummschalten kannst. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter... In dieser Podcastfolge stelle ich dir deinen inneren Schweinehund genauer vor. Außerdem zeige ich dir, wie du deinen inneren Schweinehund am besten bekämpfen und stummschalten kannst. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  16. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum dich die Limits in deinem Kopf zurück halten. Außerdem zeige ich dir was passieren kann, wenn diese Limits plötzlich außer Kraft treten. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter... In dieser Podcastfolge erfährst du, warum dich die Limits in deinem Kopf zurück halten. Außerdem zeige ich dir was passieren kann, wenn diese Limits plötzlich außer Kraft treten. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  17. In dieser Podcastfolge klären wir, was Sportmentaltraining überhaupt ist und wie du davon profitieren kannst. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast... In dieser Podcastfolge klären wir, was Sportmentaltraining überhaupt ist und wie du davon profitieren kannst. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

  18. In dieser Podcastfolge klären wir, was dir dieser Podcast bieten kann, wie du davon profitierst und ob er für dich geeignet ist. Außerdem stelle ich mich natürlich kurz vor. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter... In dieser Podcastfolge klären wir, was dir dieser Podcast bieten kann, wie du davon profitierst und ob er für dich geeignet ist. Außerdem stelle ich mich natürlich kurz vor. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!