
Eltern-Gedöns
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- 17.06.20197 min
Wie streiten unter Eltern oder zwischen Eltern und Kindern Eltern-Gedöns Episode #061 Schreiende Eltern tun Kinder nicht gut. Doch wenn Eltern stattdessen ihre Gefühle unterdrücken, spüren das sogar schon Babys. Was also tun? In dieser Folge suche ich nicht nach dem goldenen Weg der Mitte, sondern nach einer Verbindung zwischen den beiden Polen. Es ist nämlich keinem gedient, wenn wir uns auf dem vermeintlichen Weg zur erleuchteten Elternschaft aufopfern. Vielmehr ist Streit eine Chance eine neue Seite an dir zu entdecken. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Der Kreis der Väter Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 10.06.201941 min
Wie Mütter die Zeit vor der Geburt nutzen können Eltern-Gedöns Episode #060 Maike Mauer hat mit dem Buch Kugelzeit eine wundervolle Fundgrube zu Schwangerschaft und Geburt geschrieben. Im Podcast spricht sie darüber, warum ihre eigene Schwangerschaft ganz anders als gewünscht verlief und sie herausforderte. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Der Kreis der Väter Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 29.05.20196 min
Wie Eltern ihre Lösungskompetenz trainieren Eltern-Gedöns Episode #059 Wenn es uns gut geht, dann sollten wir besonders aufmerksam sein! Gerade als Eltern. Wieso? Ganz einfach – damit wir lernen, was wir gemacht haben, damit es uns gut geht. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Der Kreis der Väter Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
Vom Leben mit einem sterbenskranken, einem bezaubernden Kind Eltern-Gedöns Episode #058 Was wenn ein Kind schwerst krank ist, was wenn es stirbt? Anne & Uli beginnen vier Jahr nach der Geburt von Josefund knapp 2 Jahre nach seinem Tod das Leben mit ihm nachzuerzählen. Tag für Tag im Blog 22monate. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Der Kreis der Väter Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
Ob Kita oder Schule: Wenn Eltern ihr Kind loslassen müssen Eltern-Gedöns Episode #057 Wenn unser Kind in den Kindergarten oder die Schule geht, nimmt unser Einfluß ab. Das Loslassen ist ein Riesenschritt – vor allem für uns Eltern. Und die Kinder gehen schneller in die Welt, als uns manchmal lieb ist: Sie kommen zur Tagesmutter oder früh in die Kita und irgendwann in die Schule.Was tun, wenn es unserem Kind dort nicht gut geht? Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Der Kreis der Väter Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 08.05.201954 min
Wie Verletzlichkeit zu Selbstbewusstsein führt Eltern-Gedöns Episode #056 Mit HuMANNoid hat der Paartherapeut Eilert Bartels ein Männer-Buch geschaffen, dass den Mann zeigt hinter den Rollen. Die Männer machen sich hier im übertragenen wie im wortwörtlichen Sinne nackt. Eilert hinterfragt die klassischen Geschlechterrollen und erklärt im Podcast, was Männer (und Frauen) tun sollten, um sich zu befreien und ihr volles Potential zu entfalten – gerade für ihre Kinder. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Das Eltern-sein Seminar Am 11. Mai veranstalte ich ein Tagesseminar in Rösrath (bei Köln): Es geht um unser Bild von uns als Mutter oder Vater, was gut funktioniert in unserer Familie und was weniger gut - und um neue Wege in der Kommunikation. Wen du kurzentschlossen dazukommen willst, findest du hier weitere Infos und die Online-Anmeldung. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 03.05.20196 min
Resiliente Familien Eltern-Gedöns Episode #055 Hast du deinen Regenschirm dabei für dein Leben mit deinen Kindern? Wenn es nach schlechtem Wetter aussieht, dann bereiten uns darauf vor. Wir stellen uns darauf ein, dass es ungemütlich wird. Das wir vielleicht nass werden. Dass wir in einen Regenschauer oder gar ein Gewitter oder Sturm kommen. Und was hat das mit den Elternsein zu tun, mit dem Elternwerden? Viel … Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Seminare Das Tagesseminar im Mai 2019 hast du leider verpasst. Eine Übersicht über alle Seminare und Angebote findest du auf meiner Webseite Christopher-end.de. Zweimal im Jahr biete ich unter anderem das Halbjahresprogramm Der Kreis der Väter an: Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 19.04.20197 min
Karfreitag: Ein Feiertag für Trauer und Verzweiflung Eltern-Gedöns Episode #054 Familie kann ganz schön stressig sein. Elternsein ganz anstrengend sein – kann auch überfordernd sein. Manche Eltern sind sogar verzweifelt. Karfreitag ist ein Feiertag für die Verzweiflung. Und das ist gut so. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Seminare Das Tagesseminar 2019 ist leider schon ausgebucht. Eine Übersicht über alle Seminare und Angebote findest du auf meiner Webseite Christopher-end.de. Zweimal im Jahr biete ich unter anderem das Halbjahresprogramm Der Kreis der Väter an: Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 15.04.201935 min
Wie Eltern mit Redekreisen das Familienleben verändern können Eltern-Gedöns Episode #053 Leoni Spiesecke unterrichtet Circle Way, den Weg des Kreises. Ursprünglich brachte ihre Mutter diese hierarchiefreie Kommunikationsform der amerikanischen Ureinwohner in die Familie – und das veränderte das Familienleben von Grund auf. Daraufhin lernte die heute 27-Jährige Circleway u.a. bei Manitonquat, einem Ältesten der Wampanoag-Nation aus dem Nordosten der USA. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Seminare Das Tagesseminar 2019 ist leider schon ausgebucht. Eine Übersicht über alle Seminare und Angebote findest du auf meiner Webseite Christopher-end.de. Zweimal im Jahr biete ich unter anderem das Halbjahresprogramm Der Kreis der Väter an: Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 12.04.201922 min
Mein Rückblick & Dankeschön an dich Eltern-Gedöns Episode #052 [EG052] WOW: 1 Jahr Eltern-Gedöns! 52 Episoden – 25 Interviews und tausende von Hörerinnen und Hörern. Zeit Danke zu sagen. In dieser Folge blicke ich zurück und lasse noch mal einige meiner Gäste zu Wort kommen. Und: Ich verlose unter euch Bücher meiner Gäste – und einen Platz in einem meiner Seminare! Als Dankeschön, dass du hier einschaltest. Shownotes + GEWINNSPIEL Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge einschließlich des Jubiläums-Gewinnspiels! Seminare Das Tagesseminar 2019 ist leider schon ausgebucht. Eine Übersicht über alle Seminare und Angebote findest du auf meiner Webseite Christopher-end.de. Zweimal im Jahr biete ich unter anderem das Halbjahresprogramm Der Kreis der Väter an: Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 01.04.201940 min
Wie Eltern die Kompetenz ihrer Kinder stärken Eltern-Gedöns Episode #051 "Kinder haben eine unglaubliche Kompetenz – wenn man sie denn lässt", sagt Udo Baer. Udo Baer ist Pädagoge, Therapeut und Autor zahlreicher Bücher. Über sein neustes Buch "Die Weisheit der Kinder" spricht er in dieser Folge. Was du in dieser Episode sonst noch lernst: Was die Weisheit der Kinder ist Was wir tun können, wenn wir nicht weiter wissen Welche befreiende Wirkung das Wort UND haben kann Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Seminare Das Tagesseminar 2019 ist leider schon ausgebucht. Eine Übersicht über alle Seminare und Angebote findest du auf meiner Webseite Christopher-end.de. Zweimal im Jahr biete ich unter anderem das Halbjahresprogramm Der Kreis der Väter an: Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 28.03.20198 min
Grenzen: Wie Kinder und Eltern gemeinsam wachsen Eltern-Gedöns Episode #050 Wenn Eltern lernen ihre eigenen Grenzen zu wahren, ohne die Kinder dabei zu verletzen, dann können beide daran wachsen: Kinder und Eltern. In der vierten Folge dieser Reihe um "Grenzen setzen" geht es mir um das WIE. Und ich erkläre, was Kinder meiner Meinung nach lernen, wenn Eltern achtsam und klare ihre eigenen Grenzen wahren. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Das Eltern-sein Seminar Am 11. Mai 2019 veranstalte ich ein Tagesseminar in Rösrath (bei Köln): Es geht um unser Bild von uns als Mutter oder Vater, was gut funktioniert in unserer Familie und was weniger gut - und um neue Wege in der Kommunikation. Wen du dabei sein willst, findest du hier weitere Infos und die Online-Anmeldung. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 20.03.201940 min
Freiheit und Autonomie – wie Eltern üben loszulassen Eltern-Gedöns Episode #049 Kinder brauchen Geborgenheit und Freiheit – wieso und wie Eltern die Kunst des Loslassens üben, erklärt Julia Dibbern in dieser Folge. Julia ist Autorin einer Reihe von Erziehungsratgebern. Ihr neustes Buch heißt Wild World. Freiheit und Autonomie sind wesentliche Bedürfnisse jeden Menschen und jedes Kindes: Die Freiheit die Welt zu entdecken, Dinge selber zu machen, zu scheitern und daran zu wachsen. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Seminare Das Tagesseminar 2019 ist schon vorbei. Eine Übersicht über alle Seminare und Angebote findest du auf meiner Webseite Christopher-end.de. Zweimal im Jahr biete ich unter anderem das Halbjahresprogramm Der Kreis der Väter an: Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
Erziehung Eltern-Gedöns Episode #048 Wann sollen, dürfen oder müssen wir denn nun Grenzen setzen? Die Antwort darauf kann – wie im Titel schon anklingt – nicht pauschal ausfallen. Es kommt also darauf. Grenzen setzen ist Teil eines Gleichgewichtes oder zweier sich gegenübersehender Bedürfnisse. Es kommt also darauf an, in welcher Richtung das Gleichgewicht aus dem Takt geraten ist. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die Shownotes zu dieser Folge. Seminare Das Tagesseminar 2019 ist schon vorbei. Eine Übersicht über alle Seminare und Angebote findest du auf meiner Webseite Christopher-end.de. Zweimal im Jahr biete ich unter anderem das Halbjahresprogramm Der Kreis der Väter an: Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 26.02.20197 min
Eltern und Kind – zwischen Nähe und Distanz Eltern-Gedöns Episode #046 Im zweiten Teil der Reihe "Grenzen setzen" gehe ich auf die beiden Grundbedürfnisse Verbundenheit und Freiheit ein. Und den Widerspruch, der aus beiden Bedürfnissen entsteht. Dazu gibt es auch eine kleine Geschichte: Das Dilemma der Stachelschweine.. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die Shownotes zu dieser Folge. Die erste Folge der Reihe Hier findest du die erste Folge der Reihe Grenzen setzen. Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 18.02.201938 min
Unsere Erfahrung mit dem Kreis der Väter Eltern-Gedöns Episode #045 Familie und Beruf unter einen Hut zu kriegen ist für viele, Frauen wie Männer, eine Herausforderung. In dieser Folge geht es um die Männer, genaugenommen die Väter. Was sind ihre Sorgen, Ängste und Nöte? Und was kann dir als Vater dabei helfen? Wie kannst du besser in Kontakt mit dir, deiner Partnerin und deinem Kind kommen? Wie kannst du besser abschalten, dich einlassen, deine eigenen Antworten finden, deine Grenzen wahrnehmen und dafür einstehen, spüren dass du nicht allein damit bist? Antworten geben Christoph und Christopher vom Kreis der Väter, Köln. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die Shownotes zu dieser Folge. Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
Was Eltern jetzt bei den Zeugnissen tun sollten Eltern-Gedöns Episode #044 Zeugnisse und Noten setzen manche Kinder – und Eltern unter Druck. Unter heftigen Druck. Ich finde es total hilfreich sich an dieser Stelle eine Frage zu stellen: Was macht das eigentlich mit dir als Mutter oder Vater? Was ist deine Beziehung zu Leistung, zu Benotung und zur Schule? Eine Einladung zum Umdenken. PS Diese Folge war ursprünglich ein Facebook-Live-Video gewesen – das hier ist die Audio-Version davon :-) Shownotes Auf meiner Webseite findest du die Shownotes zu dieser Folge – die diesmal zugegebenermaßen sehr kurz ausfallen :-) Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 04.02.201937 min
Was Eltern tun können, damit Geschwisterbeziehungen gelingen Eltern-Gedöns Episode #043 Wie wachsen Geschwister zusammen? Nicola Schmidt ist Buchautorin und Gründerin des Artgerecht Projektes. In ihrem Buch "Geschwister als Team", beschreibt sie, wie Geschwisterbeziehungen gelingen. Im Eltern-Gedöns-Podcast verrät sie, was Eltern lassen sollten und wie sie ihre Kinder besser unterstützen können – und was Eltern ihren Kindern jeden Tag sagen sollten. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 29.01.201910 min
Für einen neuen Blick auf Grenzen im Leben mit Kindern Eltern-Gedöns Episode #042 [EG042] Zwischen "Kinder brauchen Grenzen" und "Kinder brauchen keine Grenzen" (bis hin zu "Es gibt keine natürlichen Grenzen in der Erziehung") verläuft der Graben, die Grenze in der Debatte um das Leben mit Kindern. Dabei sind Grenzen weder unnatürlich, wie die einen behaupten, noch sind sie starr, wie die anderen behaupten. Grenzen sind Teil des Lebens – und haben als diese überraschende Qualitäten. Eine Einladung zu einem Perspektivwechsel in Sachen Grenzen. Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge. Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
- 21.01.201963 min
How parents can support their childrens body wisdom Eltern-Gedöns Episode #041 Our body knows how to heal, says Navanita. But most of us have to learn to reconnect to this wisdom. Navanita teaches for over 40 years dance, meditation and speaking to the body. In this episode she talks about body wisdom, her live and how she survived an accident that nearly killed her – and how parents can support their children. Shownotes You find the full Shownotes to this episode on my website. Der Kreis der Väter Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang: Was tut dir in deinem Vatersein gut, was ist eher hinderlich und wie könnte es anders gehen? Hier findest du alle Infos und die Online-Anmeldung zum nächsten Kreis der Väter. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.



















