Frag die Abla von Senna Gammour
Frag die Abla - Der Podcast
Deutschlands bekannteste große Schwester Senna Gammour bespricht die wichtigsten und unwichtigsten Themen des Lebens. Mal deep, fast philosophisch, mal aggro, mal albern. Senna hat zu allem eine Meinung und wird nicht müde, auch dafür einzustehen.
Eine Produktion im Auftrag von JAM FM.
Creative Director & Executive Producer: John von Gruner
Distribution: Nora Neise
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Senna und John sprechen Klartext: über die größten beruflichen Fehler, die Musik- und Medienbranche im Wandel und die Frage, was Social Media und KI heute eigentlich mit unserer Arbeitswelt machen. Während Medienhäuser Stellen streichen, stellt sich die Frage: Wie sieht die Zukunft der Branche aus? Dazu gibt’s einen Blick zurück in die 2000er: Was vermissen die beiden, was ist heute besser und was würden sie ihrem 30-jährigen Ich dringend mit auf den Weg geben? Und weil guter Geschmack geteilt werden muss, gibt’s vielleicht auch noch ein paar Tipps zu Musik, Filmen, Künstlern und spannenden Events in Berlin. Ehrlich, persönlich und mit ordentlich Meinung – Senna und John nehmen kein Blatt vor den Mund!
- GAM
- Popstars
- John GemFM
- 13.10.202629 min
In dieser Folge bleibt wirklich kein Auge trocken: Senna und John erleben den Lachanfall des Jahrhunderts, nachdem John Senna zwar ins Bett bekommt – dort aber plötzlich "Ahmed" heißt. Kann man sich davon überhaupt noch erholen? Außerdem sprechen die beiden über den wohl heikelsten Moment ab 40: Wenn eine Verabredung kurzfristig abgesagt wird – ist das entspannt oder doch ein absolutes No-Go? Natürlich gibt's auch wieder eine Runde "Frag die Abla": Eine Hörerin hat sich ausgerechnet in den Ex-Freund ihrer besten Freundin verliebt. Senna macht ihre Haltung dazu unmissverständlich klar, hat aber auch drei Alternativen parat. Und eine weitere Zuschauerin fragt sich: Ihr neuer Freund hat sie beim Sex mit dem falschen Namen angesprochen – sofortiger Abturn oder kann man so etwas verzeihen? Wie immer nehmen Senna und John kein Blatt vor den Mund, diskutieren ehrlich, frech und mit einer ordentlichen Portion Humor über Dating, Liebe und die kleinen Katastrophen des Alltags.
- Abi
- John GemFM
- Glory
- 06.10.202636 min
Senna und John reden heute wieder ohne Blatt vor dem Mund – offen, ehrlich und gewohnt direkt. 🔥 Senna gibt ein ausführliches Update zu ihrem Kampf mit dem Finanzamt, spricht über Insiderwissen und erzählt, was hinter den Kulissen wirklich abgeht. Außerdem nimmt sie euch mit in ihr Tour-Leben: Wie kam es überhaupt dazu? Was war geil, was lief anders als gedacht und was passiert eigentlich hinter den Kulissen? Senna lässt dabei ordentlich die Hosen runter und spricht als eine der ersten offen über Zahlen, Fakten und echte Tour-Insider. Keine PR-Floskeln, kein Schönreden – sondern persönliche Einblicke, ehrliche Geschichten und jede Menge Klartext. Senna & John eben. 😏
- Walla
- Dorobert
- Snapchat
Bei Senna und John wird es heute wieder ernst, persönlich und definitiv nicht langweilig. Zuerst sprechen die beiden über die politische Lage in Deutschland und die Sorgen einer Hörerin, die Angst hat, ihren Freund könnte im Falle einer AfD-Regierung abgeschoben werden. Danach heißt es wieder: „Frag die Abla und den Abi“ – und da wird’s körperlich. Ein Hörer erzählt von einem Date, bei dem ihn der Penis seines Gegenübers mit einer ziemlich ungewöhnlichen Krümmung überrascht hat. Concorde oder hängende Blume? Die Beschreibung lässt jedenfalls Fragen offen. 😂 Senna und John nehmen sich beides vor – direkt, ehrlich und wie immer ohne Blatt vor dem Mund.
- Concorde
- John GemFM
- Gamur
- 22.09.202637 min
Heute wird's deep – und ehrlich. Nachdem Senna zuletzt aus dem Nähkästchen geplaudert hat, legt John nach: Warum ist seine Ehe wirklich gescheitert? Keine Ausreden, kein Schönreden – nur klare Worte, Selbstreflexion und die Erkenntnis, warum erheute ein anderer Mann ist. Eines steht dabei außer Frage: Für seine Tochter ist er immer da. Natürlich gibt's auch wieder eure Hörerfrage: Er will nurheiraten, damit das gemeinsame Kind seinen Nachnamen trägt und später erben kann. Romantisch oder schon emotionale Erpressung? Senna und John sagen, wassie wirklich denken.
- Ben Diemen
- Digga
- John
Frag die Abla – ehrlich, direkt und ohne Tabus! John und Senna beantworten wieder Zuschauerfragen und sprechen über zwei völlig unterschiedliche Themen. Eine Hörerin erzählt von einem intimen Erlebnis mit ihrem Tätowierer: Als er seine Boxershorts auszog, entdeckte sie eine riesige Horror-Maske mit Augen und Blut rund um seinen Penis. Für sie war die Stimmung sofort vorbei. Wie hätten John und Senna reagiert? Danach wird es emotional: Eine Hörerin trauert um ihren Hund, der nach zwölf gemeinsamen Jahren gestorben ist. Sie fragt sich, wie sie mit dem Verlust umgehen soll und warum andere ihre tiefe Trauer scheinbar nicht verstehen. Offen, ehrlich und direkt – John und Senna sagen, was sie denken.
- John Jam FM
- Dumbo
- Gamur
- 08.09.202635 min
Mikropenis oder Liebe? Und was, wenn es genau andersrum ist? 😳 Letzte Folge wurde es schon angesprochen – heute geht’s richtig zur Sache: Eine junge Hörerin datet einen Mann, der ihr offen gebeichtet hat, dass er einen Mikropenis hat. Jetzt steht sie vor der Frage: Kann Liebe solche Unsicherheiten überwiegen oder ist das für sie ein echtes Problem? Senna und John sprechen gewohnt offen über die Nachricht und sagen ehrlich, wie sie die Situation einschätzen. Und dann kommt die nächste Hörernachricht – und die geht tatsächlich in die komplett andere Richtung: Ihr Date ist laut ihrer Beschreibung zu gut bestückt und präsentiert das Ganze auch noch ständig in einer viel zu engen Hose – eher unangenehm als attraktiv. 😅 Zwei Dates, zwei völlig gegensätzliche Probleme – und Senna & John nehmen bei beiden kein Blatt vor den Mund. 🔥
- John
- Digga
- A66
In dieser Folge starten Senna und John mit einem echten Highlight: der Berlin-Premiere rund um Michael Jackson, zu der Senna eingeladen war. Es geht um ihre Eindrücke vom Film, große Emotionen und natürlich um das Vermächtnis eines Künstlers, der einfach unsterblich bleibt. Doch lange bleibt es nicht nur glamourös – denn bei der Zuschauerfrage wird’s schnell ernst: Eine Hörerin macht alles für ihren Mann und ihre Familie, organisiert, trägt die Verantwortung und hält den Laden am Laufen. Das Problem? Statt Dank gibt’s Spott. Während John noch versucht, die Lage ruhig zu analysieren und auf Kommunikation und „Energie-Ausgleich“ setzt, hat Senna da eine ganz andere Haltung: klare Ansage, Grenzen setzen – und wenn sich nichts ändert, dann bitte gehen.
- Michael Jackson
- Jackson
- Nadu
- 25.08.202640 min
SO KANN ES GEHEN – heute wird’s persönlich, traurig und richtig kontrovers! 🎙️🔥 Senna wird heute emotional und erzählt von ihrer Katze, die vor mittlerweile drei Jahren verstorben ist – und von dem Ärger, den sie bis heute mit dem Friedhofsbesitzer hat. Denn manche Menschen schaffen es offenbar selbst in traurigen Momenten, noch einen draufzusetzen. 😤 Außerdem geht es um einen erschütternden Fall in Berlin: Eine Frauenleiche wird gefunden – und kurz davor hatte Senna noch Kontakt zu der Frau. Ein Thema, das natürlich nicht einfach spurlos an einem vorbeigeht. Und dann heißt es wieder: „Frag die Abla & den Abi!“ 👀 Heute geht’s um einen Mann, der trotz Beziehung ständig anderen Frauen auf Instagram folgt. Seine Freundin findet das verständlicherweise alles andere als lustig – und weil das offenbar noch nicht genug ist, legt er sich sogar einen Fake-Account zu, um weiterhin Frauen zu folgen. John: „Redet miteinander!“ Senna: „Einziger Weg? Verlass ihn!“ 😂🔥 Eine Folge zwischen Trauer, Wut, echten Emotionen und einer ordentlichen Portion Beziehungschaos. So kann es gehen! ❤️🔥
- Ali
- Luna
- Bar
- 18.08.202636 min
Liebe, Lügen & rote Flaggen – John & Senna haben einiges zu besprechen! In dieser Folge landen wieder drei echte Beziehungsdramen bei John und Senna: psychische Gewalt, eine verschwiegenen Kinderwunsch-Wahrheit und ein Verlobter, der scheinbar mehr Zeit mit Arbeit und Sparplänen verbringt als mit seiner zukünftigen Frau. Wann ist Verzeihen noch möglich? Wo beginnt Manipulation? Und wie viel Geld, Arbeit und Zukunftsplanung verträgt eine Beziehung, bevor die Liebe zu kurz kommt? John und Senna nehmen kein Blatt vor den Mund, ordnen die Situationen ein und stehen den Hörerinnen mit ehrlichem Rat zur Seite. Emotional, ehrlich und garantiert mit ein paar klaren Ansagen.
- Stiftung
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- Wall Street
bevor es an eure Fragen geht, hat Senna noch eine wichtige Ansage: Checkt euren Stuerberater1 Das Finanzamt sieht mehr, als ihr denkt - also lieber vorbereitet sein, bevors teuer wird. Natürlich gibt´s auch wieder eine saftige Hörerfrage: Was macht man, wenn der eigene Freund ständig von seiner Ex schwärmt, euch miteinander vergleicht und sogar intime Geschichten aus deren Sexleben erzählt? Ist das noch ehrlich oder einfach nur respektlos? Senna und John haben da eine ziemlich klare Meinung. Und dann kommt die Erkenntnis des Tages: Wäre Domina eigentlich der perfekte Beruf für Senna? Männer anschreiben? Nicht angucken, ein bisschen erniedrigen - und dafür auch noch bezahlt werden? Die Diskussion solltet ihr euch nicht entgehen lassen. Eine neue Folge voller Ehrlichkeit, lacher und jeder Menge Abla Realness!!!
- Hanadi
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- John
- 04.08.202636 min
John und Senna nehmen sich eure Fragen vor und geben wie immer ungefiltert ihren Senf dazu. Diesmal geht's um einen Partner, der wirklich ständig pupst – beim Essen, im Bett, einfach überall. Er findet's lustig, Senna findet's respektlos: "Dafür haben dich deine Eltern nicht großgezogen!" Und John? Der ist einfach nur angewidert. 😂 Außerdem wird's ernst: Eine Hörerin ist glücklich in ihrer Beziehung, doch ihr Freund wünscht sich einen Dreier – sie auf keinen Fall. Jetzt hat sie Angst, dass er sich irgendwann woanders holt, was sie ihm nicht geben möchte. Ist diese Sorge berechtigt oder macht sie sich unnötig verrückt? Wie immer schenken John und Senna euch nichts als Ehrlichkeit, klare Worte und jede Menge Denkanstöße. Einschalten lohnt sich!
- Rocky
- John Jam FM
- Ben and Jerry
- 28.07.202640 min
Diese Folge ist anders. Persönlicher. Ernster. Und wichtiger denn je. Senna und John sprechen über den schockierenden Vorfall auf dem CSD am vergangenen Wochenende und darüber, wie traurig und beängstigend die Welt gerade sein kann. Sie machen deutlich: Hass darf niemals gewinnen. Gleichzeitig appellieren sie daran, jetzt keine Hetze gegen gläubige Musliminnen und Muslime zu schüren oder eine ganze Glaubensgemeinschaft für die Taten einzelner verantwortlich zu machen. Außerdem sprechen die beiden darüber, warum Politik ihrer Meinung nach erneut versagt hat und weshalb Zusammenhalt heute wichtiger ist als je zuvor. Ihre Botschaft ist klar: Liebe ist für alle da. Jeder Mensch soll lieben dürfen, wen er möchte – frei, ohne Angst und ohne sich verstecken zu müssen. Eine emotionale Folge über Mitgefühl, Respekt und den Mut, sich von Hass nicht einschüchtern zu lassen. Denn am Ende ist Liebe immer stärker als Angst.
- CSD
- Koran
- John
In dieser Folge bleibt wirklich kein Auge trocken: Senna und John erleben den Lachanfall des Jahrhunderts, nachdem John Senna zwar ins Bett bekommt – dort aber plötzlich "Ahmed" heißt. Kann man sich davon überhaupt noch erholen? Außerdem sprechen die beiden über den wohl heikelsten Moment ab 40: Wenn eine Verabredung kurzfristig abgesagt wird – ist das entspannt oder doch ein absolutes No-Go? Natürlich gibt's auch wieder eine Runde "Frag die Abla": Eine Hörerin hat sich ausgerechnet in den Ex-Freund ihrer besten Freundin verliebt. Senna macht ihre Haltung dazu unmissverständlich klar, hat aber auch drei Alternativen parat. Und eine weitere Zuschauerin fragt sich: Ihr neuer Freund hat sie beim Sex mit dem falschen Namen angesprochen – sofortiger Abturn oder kann man so etwas verzeihen? Wie immer nehmen Senna und John kein Blatt vor den Mund, diskutieren ehrlich, frech und mit einer ordentlichen Portion Humor über Dating, Liebe und die kleinen Katastrophen des Alltags.
- Abla
- John GemFM
- Glory
Fuckboys, Fake-Freunde & fiese Kollegen... 🚩 Diese Woche wird Klartext geredet! Senna und John gehen der Frage nach: Wann sind "Ich hab gerade viel um die Ohren" wirklich nur Ausreden – und wann hat das Interesse einfach nachgelassen? Außerdem geht's um Kollegen, die dir ins Gesicht zulächeln und hinter deinem Rücken die wildesten Storys erzählen. Warum lästern manche Menschen über alle – und irgendwann auch über dich? Wie immer gibt's kein Blatt vor den Mund: Senna und John teilen ihre eigenen Erfahrungen, geben ehrliche Ratschläge und zeigen, warum Abstand manchmal die beste Antwort ist. Eine Folge über Red Flags, Loyalität und Menschen, die man besser direkt aussortiert. 🎙️🔥
- 07.07.202634 min
Senna und John packen die größten Dating-Abturneraus: schmatzende Dates, fragwürdige Gabel-Grifftechniken und all die kleinenMomente, in denen man sich fragt: Warum tu ich mir das eigentlich an?Mit viel Humor und ehrlichen Stories reden die beiden darüber, warum mancheDates schon beim ersten Bissen scheitern – und warum das Single-Leben manchmaleinfach die bessere Wahl ist.
- 30.06.202637 min
Heute wird's deep – und ehrlich. Nachdem Senna zuletzt aus dem Nähkästchen geplaudert hat, legt John nach: Warum ist seine Ehe wirklich gescheitert? Keine Ausreden, kein Schönreden – nur klare Worte, Selbstreflexion und die Erkenntnis, warum er heute ein anderer Mann ist. Eines steht dabei außer Frage: Für seine Tochter ist er immer da. Natürlich gibt's auch wieder eure Hörerfrage: Er will nur heiraten, damit das gemeinsame Kind seinen Nachnamen trägt und später erben kann. Romantisch oder schon emotionale Erpressung? Senna und John sagen, was sie wirklich denken.
Heute bei „Frag die Ablage & den Abi“ wird’s wild: Eine Zuhörerin hat ihren Mann an die WM verloren – Fußball ist plötzlich die große Liebe. Die nächste kämpft mit einem ganz anderen Problem: Ihr Mann müffelt, aber wie sagt man das, ohne einen Ehekrieg auszulösen? Außerdem packt Senna aus und verrät, dass sie in Beziehungen gefühlt eine Mischung aus FBI-Profilerin und Geheimagentin war. Ihr Ex konnte kaum einen Fehltritt machen, ohne dass sie ihn schon längst aufgedeckt hatte. 🕵️♀️😂 Eine Folge voller Beziehungsdramen, peinlicher Wahrheiten und Sennas Ermittler-Skills.
Senna erzählt offen von ihrem Konflikt mit dem Finanzamt. Sie beschreibt, wie belastend die Situation für sie war und dass die Angelegenheit deutlich ernster wurde, als sie zunächst dachte.Sie spricht darüber, wie schnell man als Selbstständige den Überblick über Steuern, Fristen und Behörden verlieren kann – besonders, wenn man sich zu sehr auf andere verlässt oder sich nicht selbst ausreichend informiert.Trotz des ernsten Themas versucht sie, die Geschichte mit Humor zu erzählen und auch aus ihren Fehlern zu lernen und auch die anderen!!!!
- 09.06.202632 min
Heute wird's direkt persönlich: Eine Zuschauerin fragt sich, warum sie immer an die falschen Männer gerät. Für die große Liebe hat sie sogar ihr Zuhause aufgegeben – nur damit der Typ zwei Monate später schon die Nächste am Start hatte. Danach folgte die nächste Beziehung voller Red Flags, Narzissmus und Herzschmerz. Außerdem sprechen Senna und John über eine Frage, die fast genauso wichtig ist wie die richtige Liebe: Wie findet man eigentlich eine echte Freundin? Loyalität, Respekt und Vertrauen – woran erkennt man Menschen, die wirklich bleiben? Eine Folge über miese Typen, wahre Freundschaften und die Kunst, die richtigen Menschen ins Leben zu lassen.
