Frei raus – Abenteuer fürs Leben

Ein Gespräch auf dem Wasser // Vor ein paar Tagen erreichte mich eine Nachricht: Da gibt es ein paar Typen, die bauen ein Floß, um von Lübeck nach Berlin zu fahren. Ich wusste sofort: Da muss ich hin. Keine 48 Stunden später saß ich mit Bappe und Sönke vom Verein EXEO auf eben diesem Floß am Feuer. Ein Gespräch über Krisen, verrückte Ideen und die Lust am Machen. Und was für ein Start in die zweite Staffel dieses Podcasts ... Wenn du einmal wöchentlich alle aktuellen Tipps geschickt bekommen möchtest, kannst du hier den FREI RAUS Newsletter abonnieren: http://www.christofoerster.com/freiraus

Ein Gespräch mit Anselm Pahnke // Seine Dokumentation „Anderswo. Allein in Afrika” war beeindruckend intensiv und ein Riesenerfolg. Aber wie sieht das Leben von Anselm Pahnke jetzt aus? In dieser Folge erzählt er mir vom Gleitschirmfliegen, dem Radfahren in Süddeutschland und einem ganz besonderen Projekt: Auf der Dachterrasse seiner WG hat er gerade eigenhändig ein Tiny House gebaut. Außerdem lüftet Anselm ein kleines Geheimnis zum Reisen ohne Flugzeug. Sprich: Heute nicht reinzuhören, wäre eine Fehler ... Den Newsletter zum Podcast kannst du übrigens hier abonnieren: http://www.christofoerster.com/freiraus

Eine Familie aus Luxemburg zieht vor die Tür // Kann man mit Kindern einfach so draußen übernachten, sogar ohne Zelt? Ja, warum denn nicht!? In dieser Folge spreche ich mit Tina aus Luxemburg. Erst vor wenigen Tagen hat sie sich mit ihrem Mann und den Kindern aufgemacht, um am Stadtrand unterm Sternenhimmel zu schlafen. Außerdem erzählt sie von einem unvergesslichen Esel – und ich habe noch einen Ausbüxer-Tipp für Eltern. Ist aber nicht nur für Mamas und Papas, diese Folge. Gerade was das Abenteuer-Erleben angeht, können wir alle schließlich verdammt viel lernen von den Kindern ... Hier gibt's den Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus

Was gibt's Neues beim Walden-Magazin? // Auch für die vielleicht beste deutschsprachige Abenteuer-Zeitschrift dreht sich gerade alles um die Abenteuer vor der Haustür. Ich habe Harald, einen der beiden Macher des Hefts, angerufen, um ihm schon vor Erscheinen der großen Mikroabenteuer-Ausgabe ein paar Ideen zu entlocken. Ist gelungen! Wenn du Lust hast, immer am Freitag die gesammelten Tipps und Links aus den FREI RAUS Episoden der jeweiligen Woche frei Haus zu bekommen, kannst du hier übrigens den Newsletter zum Podcast abonnieren: http://www.christofoerster.com/freiraus

Abenteuer-Inspiration für den Sommer // Huckleberry Finn trifft Robinson Crusoe, mit einem Hauch von Brokeback Mountain – und das alles in der Eifel! In dieser Folge nehme ich dich mit auf ein Abenteuer vor der Haustür, das einen Ehrenplatz in meinen Erinnerungen hat. Oder anders: Wer heute nicht reinhört, ist selber Schuld. Hier gibt's den Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus

Inspirations-Feuerwerk zum Wochenstart // Ist das experimentelle Podcast-Kunst – oder kann das weg? Deine Entscheidung. Ich weiß nur so viel: Die 100 Zitate, die ich in dieser Folge alle(!) vorlese, bewegen mich im doppelten Sinn. Featuring Rembrandt, Thoreau, Ethan Hawke und zig weitere ... „Wenn wir es nicht versuchen, verdienen wir es nicht.” Hier gibt's den Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus

Das Wochenende ruft // In dieser Folge tanzen wir themenreich in den Mai: Es gibt eine ungewöhnliche Mikroabenteuer-Idee, Neues von der Wiese hinter Hans' Haus im Westerwald, Stimmen zum Jedermannsrecht und eine Einschätzung zum Übernachten in Schutzhütten. Ach, und dann ist da ja noch die unglaubliche Geschichte von Mehdi Maturi ... Hier kannst du den Newsletter zum Podcast abonnieren:

Heute noch nach Kanada // Weltreise in Deutschland – geht! Es gibt auch vor der Tür zig Möglichkeiten, Orte mit exotischem Klang zu besuchen. In dieser Folge erzähle ich von meinen Mikroabenteuern in Grönland und Lappland – und nenne dir ein paar weitere Namen, die du dir für dieses Jahr merken könntest. Hier gibt's übrigens den Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus

Noch mehr Tipps für Draußennächte // In dieser Folge telefoniere ich mit Hans, der am Rand des Westerwalds wohnt und vor ein paar Tagen eine interessante Begegnung hatte. Wen er dabei kennenlernte, was diese Begegnung bei ihm auslöste und warum wir mehr Menschen wie Hans brauchen – all das erfährst du nur, wenn du reinhörst. So viel aber schonmal vorab: Es gibt wieder hilfreiche Tipps für dein nächstes Abenteuer ... Hier kannst du den Newsletter zum Podcast abonnieren: http://www.christofoerster.com/freiraus

Der Ruf nach dem Jedermannsrecht // Die Erkenntnis, dass die Urlaubsplanung für dieses Jahr hinfällig ist, lässt die Sehnsucht nach mehr Freiheit vor der Haustür größer werden. Gerade hat ein Kommentar in der Zeitung „Die Zeit” die Freigabe des Wildcampens in Deutschland gefordert. Ich versuche, diese Forderung mal einzusortieren. Außerdem gibt's handfeste Tipps für Zelt und Wohnmobil im Rahmen der aktuellen Gesetzeslage. Abonniere den Newsletter zum Podcast unter http://www.christofoerster.com/freiraus

Trailrunner Patrick Jeschak über seine neuen Ziele // Laufen boomt plötzlich wieder – weil viele froh sind, sich überhaupt an der frischen Luft bewegen zu können. Patrick Jeschak reicht normales Joggen aber schon längst nicht mehr: Er rennt offroad und verdammt weit. In dieser Folge rufe ich ihn an, um von ihm zu erfahren, wie er durch die Krise kommt. Von unfassbaren Distanzen, neuer Achtsamkeit und vergessenen Wanderwegen. Hier gibt' den Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus

Was Naturfreunde wissen sollten // Müssen wir Angst vor Schüssen oder wilden Tieren haben, wenn wir im Wald unterwegs sind? Wie geht ein Jäger mit menschlichen Nachteulen um? Und was fasziniert ihn zu dieser Jahreszeit ganz besonders da draußen? In dieser Folge telefoniere ich mit Sebastian Seeliger. Ein Mikro-Guide für mehr Verständnis. Hier gibt's den Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus

Kleiner Aufwand, große Freiheit // Je mehr wir quer denken, je mehr wir die gewohnten Muster einfach mal ausblenden, desto mehr gelingt es uns neue Möglichkeiten zu skizzieren. Oder anders: Je verrückter die Ideen für das Abenteuer vor der Tür, desto besser. In dieser Folge gibt es sechs handfeste Beispiele dafür. Come in, find out! Hier gibt's den Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus

Mit offenen Augen ins Abenteuer // Woher kommt eigentlich der Begriff Abenteuer – und was bedeutet er? Auf der Landrover Experience Tour in Peru habe ich einmal mehr festgestellt, dass er nicht unbedingt von der Destination aufgeladen wird. In dieser Folge geht es um weiße Geländewagen, einsame Bergdörfer und Business-Class-Flüge. Ach ja, ein bisschen auch um Afrika – und am Ende natürlich um uns. Hier, heute, jetzt.

Jetzt im Kalender ankreuzen! // Diese Woche gibt es ordentlich was zu sehen am Nachthimmel: Die Lyriden sind los. Außerdem erzähle ich von einem einzigartigen Hängematten-Spot im Hamburger Containerhafen – für den mir eines Abends sogar die Polizei einen Freifahrtschein ausstellte. Hier gibt's den Newsletter zum Podcast: http://www.christofoerster.com/freiraus

Noch 'ne Idee für den Urlaub 2020 // Ruhe, Einsamkeit und das sanfte Plätschern des Wassers – all das liegt so viel näher als wir oft glauben. In dieser Folge erzähle ich von einem meiner absoluten Lieblings-Abenteuer-Vehikel: dem Standup-Paddle-Board (SUP). Jetzt ist genau die richtige Zeit, sich damit auseinanderzusetzen. Damit wir im Sommer unvergessliche Tage erleben, auch ohne groß auf Reisen zu gehen! www.christofoerster.com/freiraus

Vom Träumen zum Machen // Welche Ziele sind für dich ganz persönlich lohnenswert? Läufst du überhaupt deinen eigenen oder denen anderer hinterher? Und wie kommst du hin? In dieser Folge geht es um die Geheimnisse der Motivationspsychologie, aber auch um Berge, Leonardo di Cabrio und spontane Entscheidungen. Ach, und dann warten noch Impulse einer 18jährigen und Gedanken eines alten Herrn. Ein rappelvolles Ding!

Ein Anruf bei Christine Thürmer // Was macht die meistgewanderte Frau der Welt, wenn sie nicht reisen und wandern darf, wie sie will? Ich habe sie gefragt. Außerdem wollte ich von Christine Thürmer wissen, was sie erlebt hat, seit wir uns vor 18 Monaten das letzte Mal gesprochen haben (eine ganze Menge!), wie sie als bekennender Kontrollfreak mit der Ungewissheit in der Corona-Krise umgeht – und welche Navigationssysteme sie nutzt, wenn sie auf Tour ist.

Freiheit in Corona-Zeiten // Ein Zeitfenster für intensive Outdoor-Aktivitäten und eine ordentliche Brise Freiheit vergessen wir oft: den frühen Morgen. Warum jetzt die beste Zeit ist, den Wecker zu stellen und endlich mal wieder die Sonne aufgehen zu sehen. In dieser Folge gibt' sogar die passende Abwesenheitsnotiz dafür.

Outdoor-Küche und Everest // Was lässt sich auf dem Gaskocher zaubern? Wann reichen auch ein paar Energieriegel? Und wie ist das mit offenem Feuer? In dieser Folge gibt's einen Einblick in die kulinarischen Möglichkeiten, die sich bieten, wenn wir in der Natur unterwegs sind. Was ich dabei habe, wenn ich losziehe, und welche Rolle ein amerikanischer Bergsteiger dabei spielt.