
Warum du so oft Appetit hast - und wie du trotzdem abnehmen kannst
Mindful Living - Mindful Eating.
09.11.2018
34 min
Beschreibung
Wir schauen, was hinter deinem Appetit steckt und wie du achtsam darauf reagieren kannst
Lass uns miteinander connecten und gemeinsam Achtsamkeit leben:
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Ich freue mich auf dich!
Für einen leichten Einstieg ins achtsame Abnehmen empfehle ich dir das das kostenlose Starter Paket. Hole es dir jetzt und sichere dir deine Checkliste und deinen Notfallplan für emotionale Essgelüste.
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