Bist Du wirklich zu emotional – oder fehlt Dir manchmal nur die Pause zwischen Gefühl und Reaktion? Ich teile 5 Perspektiven auf Emotionen, mit denen Du Dein Dating-Verhalten besser verstehen kannst. Es geht um innere Klarheit, vertraute Anziehung und die Frage, warum ein starkes Gefühl noch keine Handlungsanweisung ist.
Das nimmst Du aus dieser Folge mit- Emotionen als Orientierung wahrnehmen, statt sie wegzudrücken.
- Gefühl, Bewertung und automatische Reaktion unterscheiden.
- Vertraute Gefühlsmuster bei der Partnerwahl erkennen.
Eifersucht, Angst oder Verliebtheit dürfen da sein. Du musst deshalb nicht sofort schreiben, kontrollieren oder Dich zurückziehen. Ich zeige Dir, wie Benennen, Beobachten und eine kleine Pause wieder Raum für eine eigene Entscheidung schaffen. Auch Anziehung verdient einen zweiten Blick: Fühlt sich jemand gut an, weil Ihr zusammenpasst – oder weil Du die Dynamik längst kennst?
Deine Fragen zum Weiterdenken- Welches Gefühl löst bei Dir besonders schnell eine automatische Handlung aus?
- Was verändert sich, wenn Du es zuerst benennst, statt sofort darauf zu reagieren?
Deine typischen Reaktionen können Hinweise darauf geben, wie Du Dich in der Liebe schützt.
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Passend weiterhören- Folge 410: 3 typische Fehler toller Frauen in der Liebe – Nähe abwehren, alles kontrollieren und Gefühle zerdenken: Raus aus dem Beziehungsautopiloten.
- Folge 412: Kribbeln beim Dating: Liebe oder vertrauter Alarm? – Warum starke Anziehung noch nichts über emotionale Verfügbarkeit und Verlässlichkeit sagt.
- 00:00:00 Emotionen verstehen und lieben lernen
- 00:06:25 Emotionales Navi verstehen lernen
- 00:09:47 Liebe: Macht des Unterbewusstseins
- 00:12:24 Emotionale Muster hinterfragen
- 00:14:45 Gefühle: Wetterbericht der Seele
- 00:17:58 Identity Reframing für Selbstentwicklung
- 00:21:04 Echte Verbindung statt Perfektion
- 00:26:22 Muster überwinden, echte Verbindung leben
- 00:27:20 Authentic Love: Emotionale Klarheit
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Über Nina DeißlerNina Deißler ist Beziehungscoach für Singles, Autorin und Gastgeberin von Mission Liebe!. Seit über 25 Jahren begleitet sie Menschen bei Selbstwert, Kennenlernen und Beziehungen.