Warum sich trotz Wissen nichts ändert: Den inneren Wächter verstehen
Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler
09.10.2025
29 min
Beschreibung
Wie vertraute Schutzmuster neue Erfahrungen abhalten können.

Du hast viel gelesen, gehört und verstanden. Aber beim Dating oder in Beziehungen bleibt trotzdem vieles gleich. Warum kommt Wissen manchmal nicht im eigenen Alltag an?

In dieser Folge von Mission Liebe! beschreibe ich einen „inneren Wächter“ als Bild für Schutzmechanismen. Es geht um Vertrautheit, Verallgemeinerungen und Vermeidung. Ich lade Dich ein, Deine „Das weiß ich schon“-Momente zu prüfen und Dir kleine neue Erfahrungen zu erlauben.

In dieser Folge
  • Den Wunsch nach Veränderung und das Bedürfnis nach Sicherheit.
  • Vertraute Erklärungen und vorschnelles inneres Zumachen.
  • Neugier und kleine Schritte zu ehrlicherem Kontakt.
Verstanden und tatsächlich gelebt

Die Folge regt an, Wissen mit dem eigenen Verhalten abzugleichen. Welche Einsicht kennst Du, und wie zeigt sie sich in einer konkreten Begegnung? Diese Frage öffnet den Blick auf praktische Erfahrungen.

Zum Weiterdenken nach dem Hören

Welche Erkenntnis kennst Du gut, lebst sie aber in einer bestimmten Situation noch kaum?

Später erschienene Folgen zum Vertiefen Mehr von Nina

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Über Nina Deißler

Nina Deißler ist Beziehungscoach für Singles, Autorin und Gastgeberin von Mission Liebe!. Seit über 25 Jahren begleitet sie Menschen bei Selbstwert, Kennenlernen und Beziehungen. Ihre Arbeit ist unter anderem aus dem SAT.1 Frühstücksfernsehen, NDR und Brigitte bekannt.

Hintergrund und Erfahrung von Nina Deißler

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