Mutig sein bedeutet für mich nicht, keine Angst zu haben. Es heißt, trotz Angst zu handeln. Aber was ist, wenn Du gar nicht mehr bemerkst, wo Du Dich zurückhältst?
In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich die Angst vor Ablehnung in gewohnte Verhaltensweisen einfügen kann. Es geht darum, diesen Umgang mit Unsicherheit bewusster wahrzunehmen und Deinen Blick auf Mut zu hinterfragen.
In dieser Folge- Meine Unterscheidung zwischen Mut und Angstfreiheit
- Gewohnte Zurückhaltung im Alltag erkennen
- Die Angst vor Ablehnung als Teil solcher Gewohnheiten
Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe.