Ein unangenehmes Gefühl taucht auf – und am liebsten soll es sofort wieder verschwinden. Kennst Du das? Gerade die Gefühle, die wir als „negativ“ bezeichnen, können uns ziemlich beschäftigen.
In dieser Folge von Mission Liebe! geht es darum, wie Gefühle entstehen, warum wir sie manchmal missverstehen und welchen Nutzen auch unangenehme Gefühle haben können. Ich spreche darüber, wie Du einen anderen Umgang mit ihnen finden und ihre Bedeutung für Dich genauer anschauen kannst.
In dieser Folge- Wie Gefühle entstehen und warum wir manche davon als negativ bewerten.
- Warum unangenehme Gefühle häufig missverstanden werden.
- Wie Du mit solchen Gefühlen umgehen und ihre hilfreiche Seite erkunden kannst.
Welches unangenehme Gefühl möchtest Du beim nächsten Mal zunächst genauer wahrnehmen – und welche Frage würdest Du ihm stellen?
Passend dazu weiterhören- Folge 205: Stimmung verändern: Mehr Selbstvertrauen bei der Partnersuche
- Folge 207: Selbstsabotage bei der Partnersuche: Was Dich zurückhält
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