Du möchtest weniger schüchtern sein – und gleichzeitig gibt Dir Dein Rückzug Sicherheit und Ruhe? In dieser Folge geht es um diesen Widerspruch und darum, warum der Kampf gegen Dich selbst mehr Selbstzweifel auslösen kann.
Ich teile Erfahrungen aus dem Coaching mit Menschen, die lange an sich gearbeitet haben und trotzdem unzufrieden waren. Wir schauen darauf, was Du verstehen musst, damit Veränderung Dich unterstützt, statt Dich immer tiefer in Selbstkritik zu schicken.
In dieser Folge- Warum Schüchternheit sich zugleich belastend und sicher anfühlen kann
- Wie der Wunsch, etwas an Dir loszuwerden, Selbstzweifel verstärken kann
- Welche Perspektive ich für hilfreiche Veränderung vermittle
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