Du schaust in den Spiegel und findest sofort etwas, das Dir an Deinem Körper nicht gefällt? Ein schwieriges Verhältnis zum eigenen Körper kann Dich auch beim Dating, in einer Beziehung oder in intimen Momenten beschäftigen.
In dieser Folge von Mission Liebe! geht es darum, Deinen Körper anzunehmen und einen freundlicheren Umgang mit Dir zu finden. Ich teile Gedanken und Methoden, mit denen Du Dich dem Thema Körperakzeptanz und Körperliebe nähern kannst.
In dieser Folge- Körperablehnung und Deinen Blick auf Dich selbst.
- Was Dein Körpergefühl mit Partnersuche und Intimität zu tun haben kann.
- Gedanken und Methoden für mehr Annahme Deines Körpers.
Wie würdest Du heute mit Deinem Körper umgehen, wenn Du ihn weniger bewerten und etwas aufmerksamer wahrnehmen würdest?
Passend dazu weiterhören- Folge 231: Selbstliebe lernen: Mit Selbstmitgefühl einen Anfang finden
- Folge 230: Warum fällt Selbstliebe so schwer? Selbstablehnung verstehen
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