Schon der Gedanke an ein Date oder einen Anruf setzt Dich unter Druck? In dieser Folge geht es um Stress – bei allgemeinen Herausforderungen und besonders beim Kontakt mit Menschen, die Du anziehend findest.
Ich teile meine Perspektive darauf, wie Stress entsteht und was Du an Deinem Umgang damit betrachten kannst. Ein Impuls für Dich, wenn Vorfreude auf eine Begegnung schnell in Anspannung umschlägt.
In dieser Folge- Stress im Alltag und beim Kennenlernen
- Anspannung vor einem Date oder Anruf
- Meine Perspektive auf Entstehung und Umgang mit Stress
Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe.