Dein Kopf sieht die Situation klarer als Dein Gefühl: Dieser Kontakt gibt Dir nicht, was Du Dir wünschst. Trotzdem fällt es Dir schwer, loszulassen.
In dieser Folge von Mission Liebe! spreche ich über Hoffnung, Gewohnheit, Angst vor dem Alleinsein und bereits investierte Energie. Es geht auch um die Vorstellung, Liebe verdienen zu müssen. Neben der Frage nach seinen Handlungen schaue ich auf Deinen Umgang mit Deinen eigenen Gefühlen.
In dieser Folge- Hoffnung auf Veränderung und das Festhalten am Gewohnten.
- Handlungen und Worte eines Menschen unterscheiden.
- Meditation, Achtsamkeit und weitere Ansätze, die ich im Umgang mit Gefühlen vorstelle.
Die Folge betrachtet, warum eine rationale Erkenntnis das emotionale Festhalten nicht automatisch beendet. Ich spreche über eigene Erfahrungen, Verlustvermeidung und Bedürfnisse nach Bindung, Autonomie und Anerkennung.
Zum Weiterdenken nach dem HörenWas genau befürchtest Du zu verlieren – den tatsächlichen Kontakt oder die Hoffnung, die Du damit verbindest?
Später erschienene Folgen zum Vertiefen- Folge 414: Der WAHRE Grund, warum Du ihn NICHT loslassen kannst: Es ist NICHT die Liebe
- Folge 432: Warum du nicht gehst, obwohl du weißt, dass es nichts wird
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Über Nina DeißlerNina Deißler ist Beziehungscoach für Singles, Autorin und Gastgeberin von Mission Liebe!. Seit über 25 Jahren begleitet sie Menschen bei Selbstwert, Kennenlernen und Beziehungen. Ihre Arbeit ist unter anderem aus dem SAT.1 Frühstücksfernsehen, NDR und Brigitte bekannt.
Hintergrund und Erfahrung von Nina Deißler
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