MutMachPodcast

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostKritische Fragen sind Bürgerpflicht - die Kunst des Virus-Managements - woher kommt die schlechte Laune - Grundrecht auf freie Meinung, Grundrecht auf freien Widerspruch - Tod dem Totschlagargument - die gepflegte Debatte - Lob dem festen Tagesablauf - der innere Olaf Scholz - welche Ferien wollen wir - plus: Schweinegeigen von André Rieu und eine Extraportion Harmonie. Warum kritische Fragen Pflicht sind, gerade wenn viele Kräfte zerren - In der 67. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie Corona und Schulalltag zu vereinen sind, woher all die schlechte Laune kommt, ob ein Schweinegeigen-Solo von André Rieu irgendwas ändern würde, ob wir nun weniger konsumieren für die Umwelt oder mehr für den Wiederaufschwung, wo die feine Grenze zwischen Kritik und Wahn verläuft, warum das freie Meinungsäußern, aber auch der freie Widerspruch Grundrechte sind, wie man Fleischeslust und Schlachthof-Realität zusammenbekommt, was der innere Olaf Scholz zu noch mehr Ausgaben sagt, und ob wir in den Sommerferien einfach nur abhängen dürfen. Plus: die Extraportion Harmonie.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostGelassen in die Woche - Unsicherheiten umarmen - Balance gewinnen - kann man süchtig nach Meditieren sein - Party oder nicht - Regeln, die keiner kapiert - die Saftigkeit des Monats - 1000 Schattierungen Grün und der langsame Tod der Schmierinfektion. Gelassenheit üben, Balance halten, weit bleiben: In der 66. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, welche Regeln denn jetzt wo für wen gelten, ob die legendäre Schmierinfektion vom Tisch ist und ob es Sinn macht, die Rüstung anzulegen, freuen sich über tausend Schattierungen Grün und auf eine Party-Einladung, genießen die Balance, die aus Dynamik entsteht, nehmen sich vor, die Unsicherheit zu umarmen und in der Weite zu bleiben und erklären, warum es keine gute Idee ist, das Meditieren zu schwänzen.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostAm Steuer des eigenen Lebens. Das große Wochenend-Spezial über Wut, Loslassen, Bedürfnisse: Wut und Angst - Angst und Unsicherheit - Wut rauslassen - Ärger loslassen - Unsicherheit umarmen - Bedürfnisse kennen - Psychohygiene - Brüllen im Wald - Kämpfen, fliehen, einfrieren - Fürsorge - Quarantäne nach Seitensprung - Selbstwirksamkeit - raus aus der Opferrolle und immer an die Weite denken.Das große Mutmach-Spezial über Wut, Loslassen, Bedürfnisse spüren: In der 65. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, woher die Wut kommt, ob Wut und Angst Geschwister sind, welche Alternativen es zu Fliehen, Kämpfen, Erfrieren gibt, wie Psychohygiene funktioniert und ob Brüllen im Wald hilft, ermutigen zu sozialverträglichem Jammern und Wüten, geben Tipps, wie wir Gedankenschleifen und Opferrolle entkommen, zurück auf den Fahrersitz des eigenen Lebens klettern und immer schön in der Weite bleiben.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts . Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostGreta wäre für Geisterspiele - die Stadt atmet wieder - schneeweiße Fanfahnen - Dinkelbrot und Spiele - Vögel zählen - Trump oder Putin - Sicherheit oder Freiheit - Xanthippe oder Shakti - Nietzsche oder Sokrates - und die ganz allgemeine Frage, ob eine Nervensäge daheim für aushäusige Höchstleistungen sorgt.In der 64. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob der Bundesligastart die Volkslaune hebt, was Greta zu CO2-armem Fußball sagt, wie es dem Einzelhandel im Kiez geht und wie die Restaurants wohl besucht sind, ob Putin oder Trump der mitfühlendere Herrscher ist, ob Xanthippe und Shakti verwandt sind, ob Transformation und Wachstum wirklich aufregende Themen sind und warum die Nervensäge daheim für Bestleistungen außer Haus sorgen könnte.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostUrlaub für Professor Drosten - Rehkitz to go - Ferien in Spandau - Straßen zu Kneipen - Urlaub nur für Systemrelevante - Geheimtipp für Bürodisziplin - Staycation? - Kokospalmen im Maisfeld - Lob dem Wildschwein, auch geschmacklich - und die ernstgemeinte Frage, was Du, ja Du, für Dein Land tun kannst.In der 63. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob der Trend zum Alu-Slip geht, wie man im Homeoffice die Motivation hoch hält und was Kokospalmen im Maisfeld zu suchen haben, gönnen die Ferien vor allem den Systemrelevanten und Professor Drosten, suchen Kandidaten für einen sommerlichen Wohnungstausch (gern Spandau oder Märkisches Viertel), wundern sich über den Deutschen Fußgängerverband, wiegen Babywildschweine, und fragen sich, frei nach Kennedy, was man eigentlich gerade für sein Land tun kann. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostPhysiotherapeuten und Homeoffice-Schäden - Autos oder Pflegekräfte - mit Strategien gegen Probleme - der Triumph des Radkuriers - Unsinn, der Wohlstand schafft - Starren auf die Sommerferien - wie Facebook Dreck zu Geld macht - der Vielfraß, die Wölfin und die neue Lust am Wandern im Umland. In der 62. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob man den Knopf fürs WLAN in einem schwarzen Koffer mit Zahlenschloss sichern sollte, wie Deutschlands Physiotherapeuten mit Millionen von verrenkten Homeoffice-Arbeitern fertig werden sollen, ob Autos oder Pflegekräfte wichtiger sind, welchen Sinn SUV´s haben, stellen Strategien zur Krisenbewältigung vor, wundern sich, wieviel Wohlstand durch Unsinn geschaffen wird und freuen sich auf einen Wandertag im Umland. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts . Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostMillionen Deutsche pleite - wie gut ist das soziale Netz? - Friseur verweigern - wie weiblich ist die Krise? - Oma schreibt vom Krieg - das kleine Gespenst - Dank an Lena - Leben im Keller - die Vorleserin - Schaffen wir das? - lassen sich 1945 und 2020 vergleichen? - der Reiz des Usambara-Veilchens und ein kostenloses Coaching zu gewinnen. In der 61. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schuhmachers, ob ihre Haare tatsächlich grauer geworden sind, ob tatsächlich zwei Millionen Deutsche vor dem Ruin stehen, wir gut das soziale Netz hierzulande wirklich ist, ob Frauen stärker von der Krise betroffen sind als Männer, ob man die Jahre 1945 und 2020 vergleichen kann, wie sie zum Usambara-Veilechen stehen und ob sie noch einen Tag länger ein kostenloses Coaching verlosen sollen. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts . Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostKostenloses Coaching zu gewinnen - monogame Skilehrer - die letzte durchtanzte Nacht - der optimale Partykeller - jene Zeit, die wir die "gute alte" nennen werden - so doof macht Cannabis wirklich - wir basteln eine Verschwörungstheorie - Hanna und Mohammed - was Rolf Eden mit der Trottellumme zu tun hat.In der 60. Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost erinnern sich die Schumachers, wie sie das letzte Mal die Nacht durchgetanzt haben, komponieren den idealen Partykeller-Geruch, überlegen sich eine schlüssige Verschwörungstheorie, machen sich Sorgen um Paranoia bei Kiffern, erkunden das Leben der Trottellumme, wundern sich über saisonale Monogamie bei Skilehrern, grüßen Rolf Eden und Holger und verlosen ein kostenloses Coaching. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostFaulheit ohne Reue - Covidioten - Quarantäne-Nostalgie - Willkommen zurück im Irrsinn - Dagegen ist die neue Mitte - Wohin kommt das Corona-Tattoo? - Stare, die Angela Merkel nachmachen - Dynamit gegen Kirschenräuber und Verlosung eines kostenlosen Coachings.In der 59. Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost freuen sich die Schumachers, weil sie ohne schlechtes Gewissen faul sein können, vermissen die Ruhe und verabscheuen den Stau, zeigen erste Anzeichen von Quarantäne-Nostalgie, fragen sich, wie viele Covidioten wirklich frei rumlaufen, überlegen sich, welches Corona-Tattoo sie an welcher Körperstelle anbringen lassen würden, schwärmen von Staren-Schwärmen und verlosen ein kostenloses Coaching. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts . Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWochenend-Spezial Umgang mit Angst und depressiven Verstimmungen: zwei Monate Auszeit - gefährliche Freiheit - Lucky Luke - behutsame Fragen - die Kunst des Öffnens - die Rocky-Strategie - weiter werden - ins Reden kommen - warum Sport hilft - Kontrolle zurückgewinnen - in den Arm nehmen - keine Angst vor professioneller Hilfe und Verlosung eines kostenlosen Coachings.Im Wochenendspezial des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob die Deutschen schon reif sind, schwedische Eigenverantwortung nachzuspielen, wie mit Verzweiflung umzugehen ist, was der Unterschied zwischen Depression und depressiver Verstimmung ist, geben vorsichtige Ratschläge für Angehörige, betonen den Wert von Selbstwirksamkeit und behutsamem Sport, loben Lucky Luke und Rocky, fragen sich, wo sich Jesus zwischen Ostern und Himmelfahrt versteckte und verlosen ein kostenloses Coaching. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDie Flußpferd-Strategie - mehr Freude, mehr Tränen - undankbares Biest - eine Rotbuche beim Arzt - Quarantäne-Nostalgie - selektives Prokrastinieren - Briefe aus dem Heim - Vögel zählen - eine Atemübung für mehr Gelassenheit und die Kunst, Halbsätze zu ertragen.In der 57. Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost machen die Schumachers eine Atemübung für mehr Gelassenheit, fragen sich, ob die vielen Tränen mit Corona zu tun haben, wie die Flußpferd-Strategie funktioniert, warum Männer mit den Jahren immer seltener Blumen mitbringen, warum das Leben mit Halbsätzen eine Folter ist, wie man den Schreibtisch endlich sauber bekommt und stellen fest, dass „zu verschenken“ oft nur ein anderes Wort für „Sperrmüll“ ist. .Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostFußball fürs Volk - Wo bleibt der Aufbruch - Spielplatz-Tourismus - Lieferkette und Schweißperlenkette - Tausche Vatertag gegen 8. Mai - Kölnisch Wasser für die Dame, Jägermeister für den Herrn - Schatz, ich habe Migräne - Natur-LSD aus dem Mittelgebirge - wenn die Gattin aus dem Fenster gröhlt und eine Tyrannengeschichte. In der 56. Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost beobachten die Schumachers den Kampf von Team Drosten gegen Team Facebook,fragen sich, wo das Aufbruchsgefühl bleibt und wie mit Freunden zu verfahren ist, die den Widerstand genießen, hoffen, dass die Bundesliga beim Dampfablassen hilft, entscheiden sich zwischen Klosterfrau Melissengeist und Jägermeister, wollen den Vatertag gegen den 8. Mai tauschen und rechtfertigen morgendlichen Lärm aus dem Küchenfenster. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts . Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostRomeo bei Parship - Füchse an Mülltonnen - Diskriminieren bei Facebook - die Krätze ärgern - Top: Zeitung lesen - Flop: Rumpesten - zwei Sorten Mißtrauen - ein weltexklusiver Quittenwitz - Max Goldt - ein Dorsch - Mario Barth und eine erfolgreiche Prostata-Operation.In der 55. Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost erklären die Schumachers, warum Facebook eine undemokratische Diskriminierungsmaschine ist und was beim Online-Dating gerade so geht, verraten, was Dorsche und Quitten gemeinsam haben, wie eine Prostata-Operation in C-Zeiten läuft, raten zur Zeitungslektüre, feiern Max Gold und schlagen Mario Barth einen Qualitätswitz vor. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostSchwimmende Ölfässer - mit der Machete durchs Unterholz - wenn der Priol zwitschert - Esoterik oder spirituell - Loriots Geheimnisse - Pappel ante portas - Camembert - Mona Lisa und einen schönen Gruß vom Breitfrontzieher.In der 54. Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, warum der Baum vor der Tür die Blätter abwirft, diskutieren Weltpolitik und schwimmende Ölfässer, berichten von einem heiligen Urlaub in Schottland, unterscheiden zwischen eso und spirituell, untersuchen Bodenproben am Meer, lassen Loriot und den Pirol hochleben, fragen sich, ob „Pappel ante Portas“ ein guter Filmtitel ist und sind zum Schluß ein bißchen beleidigt, aber wirklich nur ein bißchen. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts . Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostElternscham - Korruption durch Essen - der Park als Kneipe - wie ticken Impfgegner - blanke Nerven - gestresste Frauen - hilflose Männer - früh ins Bett - Oregano im Schuh und das letzte Abenteuer der Menschheit: Spaziergang mit Kind.In der 53. Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, warum das Spazierengehen mit Eltern für Heranwachsende so schlimm ist, worüber sich die Impfgegner jetzt schon wieder aufregen, ob die neuen Männer tatsächlich wie die Alten sind, nur mit Zopf, beraten über Strategien zur Dämonen-Abwehr (Oregano soll helfen), korrumpieren das Kind mit Essen und verraten, welche kulturelle Leistung die größte in ihren 27 Ehejahren war. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDer Griesgram - die Tränen - der Schlaf - die Umarmung - der Nashornkäfer - die Hemmschwellen - der Rebell - die Ideen - der Witz - die Mulmkäfer und Zickenkrieg bei den Turmfalken.In der 52. Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost weinen die Schumachers ein bißchen, nehmen sich in den Arm, fragen sich, wie man mit Freunden umgeht, die andere Hemmschwellen haben und woher das Rebellenhafte mancher Mitbürger stammt, entdecken das Dinner for two im Gewächshaus und Nashornkäfer in Lichtenberg, freuen sich über einen amtlichen Moscow Mule, erzählen sich keinen Witz (zum Glück) und berichten vom Zickenkrieg bei den Turmfalken im Corbusier-Haus. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostSpezial Zukunft: Was uns fehlt - Was uns nicht fehlt - westfälischer Dickschädel -Wort des Monats: „ausnahmsweise" - Vollbremsung vorm Abhang - von Salgado Lernen - Maslow und die Bedürfnisse - Deutschland 2050 - die Bhutan-Strategie - bewahrende Negation - Mikroziele und der Unsinn, zum Shoppen nach Ulan Bator zu jetten. Im Zukunfts-Spezial des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost reden die Schumachers über ihre Zukunft als Trümmerfrauen, fragen sich, was sie wirklich wollen, rätseln, ob rauchende Schornsteine nun gut oder schlecht sind, erklären, was wir von Salgado, Maslow, lernen können, welches Deutschland sie sich wünschen, was es mit der bewahrenden Negation auf sich hat, warum Mikroziele so wichtig sind und üben sich in einer Bundespräsidentenbewerbungsrede. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts . Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDie große 50-Tage-Bilanz zum Jubiläum: Freitag, der 13. - die fliegende Zeit - Erziehungsversagen - gute Zeichen, schlechte auch - Triumph des Stubenhockers - Kaffee ist das Ritalin der kleinen Leute - welches Instrument klingt beim Üben am grausamsten - Tag der offenen Herzen - zugenommen oder abgenommen - Testament gemacht - Kamikaze-Lerchen - singen und sinken und die Frage, ob nicht doch Melania an allem schuld ist. In der 50-Tage-Jubiläumsfolge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost bilanzieren die Schumachers sieben Wochen Lernen im Paralleluniversum, sprechen über Testament und Sterben, leiden mit mißhandelten Instrumenten, gestehen Schmerz über gefühltes Erziehungsversagen,beobachten fliegende Zeit, feiern den Tag der offenen Herzen, das kleine Glück auf der Parkbank und die Rückkehr alter Freunde, wundern sich über Kamikaze-Lerchen, vermissen den Lustmolch und mutmaßen, dass Melania doch schuld an allem ist.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDas große Feiertagsspezial : Nachts im Regen - Spaß mit Gummistiefeln - Schöneberger Schmuse-Schamane - Bonobo-Strategien - Babies und Schwiegermütter - Skin-Hunger - Balzen im Schlamm - Biber in Tegel - preußische Rebellen und: zum Bäumeumarmen muss man bald Termine vereinbaren. In der großen Feiertagsausgabe des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost reden die Schumachers über erotische Gefühle im Regen, in Gummistiefeln, im Schlamm und bei Schwiegermüttern, starten eine Karriere als Schöneberger Schmuseschamanen, befürchten im Grunewald Gedrängel beim Bäumeumarmen, preisen entspannte Corona-Babies, geben Balztipps fürs Frühjahr und für Biber-Besuche und frohe sich, ob die Pilze im Wald schon 5G haben. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostGeld gefunden - Unterhemd oder Negligeé - Punkte auf Badehosen - Riesling mit Schäuble - Rückkehr der Raser - Muskelmangelzonen - die tägliche Morddrohung - Funken und Musen im Haus und: Johanniskraut rauchen.In der achtundvierzigsten Folge des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost wundern sich die Schumachers über Zauberpunkte, die aufplustern und schlank machen, identifizieren Muskelmangelzonen, unterscheiden Unterhemd und Unterwäsche, wundern sich über Morddrohungen, geben Gewinner bekannt, finden Geld und gehen zuhause fein essen, feiern Musen und Funken und fragen sich, ob man Johanniskraut rauchen kann. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.