NLP & Spiral Dynamics – mehr wissen mit Ralf Stumpf

Weiter gehts mit der Kultserie! Ralf hat im November 2022 damit begonnen, die 387 Einträge der Abc-Liste des Modelling-Practitioners einzeln zu erläutern. Im Januar 2023 kam Teil II und heute gehts weiter mit den Begriffen ›Collapse Anchors, Core-State, Dämlichkeit, Das NLP Trainer-Manual für die Practitioner-Stufe, Dekoelemente, DHE, Die Innenwelt verändern (Practitioner im August), Dietmar Friedmann, Differenzierung, digital und Disney-Format‹, also den Begriffen 43 bis 53. Wieder gehts in einer assoziativen Tour d'Horizon durch die Welt des NLP, ein Begriff führt zum anderen, Ralf verknüpft sogar die Begriffe miteinander und verweist auf andere Konzepte. Die Abc-Liste wurde von Vera F. Birkenbihl entwickelt und sorgt genau dafür: die Begriffe verbinden sich und es entsteht ein faszinierendes Wissensnetz!

Ralf spricht mit Judith, einer Lehrerin an einer Berliner Grundschule und Teilnehmerin im Trainertraining. In ihrem Gespräch geht es um die Heldenreise im Lernen, um Motivation, um Fragen (dumme Fragen und schlaue Fragen), um Vorbilder, um Karl Popper, um Vera F. Birkenbihl, um Marshall B. Rosenberg, um die Rolle der Lehrer und um die Bedeutung des Umfelds. Schule ist eine tolle Spielwiese (gerade in ihren Mängeln!) und nur teilweise fürs Lernen gemacht. Was man damit anfangen kann und wie Lehrer das Beste aus der Situation machen, erfährst Du in diesem Podcast.

Die Ebenen des NLP (logische Ebenen, Strukturebenen) sind das zentrale Modell des NLP. Die Unterscheidung der sieben Ebenen hilft, Themen einzuordnen, Strategien zu beschreiben, Ressourcen zu definieren, Interventionen zu designen und Lösungen zu finden. Ralf Stumpf erklärt den Grundaufbau des Modells und beschreibt die wichtigsten Unterscheidungen: obere oder untere Ebenen? Innen oder außen? Dann gehts im Detail durch jede Ebene, typische Themen werden vorgestellt und Lösungen angesehen. Die naheliegendsten Lösungen funktionieren oft nicht, deswegen braucht man eine Ressource von der darüberliegenden Ebene. Dafür gibts abschließend die Liste der Hauptressourcen auf den Ebenen.

Ralf Stumpf berichtet vom Dritten Berliner Erlebniswochenende – welches ein Erkenntniswochenende war! In der ersten halben Stunde des Podcasts gehts um das zugrundeliegende Modelling, also die Idole-Lehre von Francis Bacon. Ralf stellt den Originaltext aus dem Buch von Egon Friedell vor, nach der er das gesamte Wochenende modelliert hat. Erkenntnis und Vernunft entspringen aus derselben Quelle: den fünf Sinnen, VAKOG! Francis Bacon hat im 16. Jahrhundert eine Entdeckung vorweggenommen, die Bandler und Grinder im NLP neu formuliert haben. Bacons vier Idole sind die inneren Götzen, die der Erkenntnis im Wege stehen. Nach diesem Vorbild hat Ralf Stumpf vier Übungen designet, die sich jeweils mit einem dieser Idole befassen. Dadurch wird der Weg frei zur Erkenntnis! Ralf stellt in diesem Podcast die vier Übungen vor, so dass Du sie auch selbst anwenden kannst. Die Erkenntnis ist zum Greifen nahe!

Ralf Stumpf und Dagmar Lingg treffen sich und reisen in der Zeit: Timelinearbeit! Da gehts manchmal nur ein paar Tage zurück – und manchmal Jahrtausende! Wir begegnen jüngeren Selbsten in Zeitkapseln, reden über die Zeitorientierung der drei psychographischen Typen und deren Motivationsstrategien und erinnern uns, wie wir selbst die Magie der Timelinearbeit kennengelernt haben. Schließlich gehts um positive und negative Ereignisse in Vergangenheit und Zukunft und das Wunder, dass negative Ereignisse die Gegenwart bereichern können – und positive Erwartungen in der Gegenwart Schaden anrichten können! Es lohnt sich also, die eigene Timeline aktiv zu bespielen. Dazu laden Dagmar und Ralf ein.

Diese Woche ist Daniel Köpke Gast im Modelling- und NLP-Podcast. Ralf und Daniel reden über Erkenntnis. Dabei gehts zuerst um den Unterschied zwischen ›denken‹ und ›erkennen‹ – und was irren und zweifeln damit zu tun haben. (Nebenbei werden die Begriffe auch im Beziehungsbereich und Handlungsbereich durchgespielt.) Hauptsächlich gehts darum, dass Ralf Stumpf die Struktur der Erkenntnis modelliert hat: Erkenntnis hat mit Sprache zu tun und ähnelt auch sehr dem, was in der Hypnotherapie ›Utilisieren‹ genannt wird. Deswegen spielt Gunther Schmidt auch eine große Rolle im Podcast. Vor allem geht es aber um Sir Francis Bacon, einen englischen Denker des sechzehnten Jahrhunderts. Der hat ein Modell von vier Götzen entwickelt, welche der Erkenntnis im Wege stehen, und Ralf hat daraus die Übungen für das Erlebniswochenende entwickelt. Wir wünschen eine erkenntnisreiche und vergnügliche Stunde!

Ende November fing Ralf Stumpf an, die dreihundertsiebenundachtzig Begriffe auf der Abc-Liste der Practitioner-Ausbildung zu erklären – und kam bis ›Bodenanker‹. Heute gehts weiter (und ab jetzt ungefähr alle sechs Wochen) und es beginnt mit ›Cause‹, also der Ursache im SCORE-Modell – und schon dieser Begriff braucht zehn Minuten, denn jeder Begriff bietet eine ganz eigene Perspektive auf das gesamte NLP. Da gehts zum Beispiel darum, wie NLP zum ursachenorientierten Arbeiten steht, wie man Formate in der Zeit spiegelt und wie man Witze als Kreativitätstraining nutzen kann.

Das L im NLP steht für Linguistik, also für Sprache. Das Neurolinguistische Programmieren ist eine Weiterentwicklung des Neurolinguistischen Trainings (NLT) von Alfred Graf Korzybski, einem Linguisten. NLP wurzelt also in der Sprache, in der Sprachlandkarte – und diese ist nicht das Gebiet. Die beiden großen NLP-Sprachmodelle, das Metamodell und das Miltonmodell, sind Grundfesten des NLP. Doch beide Modelle gelten als schwierig! Dagmar Lingg und Ralf Stumpf berichten, wie ihr eigener Zugang zur Sprache ist, wie sie die NLP-Sprachmodelle gelernt haben, wie sie diese in ihrem Leben anwenden und wie sie diese heute lehren. Was verändert es, wenn man das Metamodell beherrscht? Wie sieht die Welt aus, wenn man Sprache und Wirklichkeit unterscheidet? Und was hat Sprache mit Manipulation zu tun?

Die Psychographie wurde von Dietmar Friedmann entwickelt und dieser bezeichnete sein Modell als ›Weiterentwicklung des NLP‹. Ralf Stumpf und Daniel Köpke erforschen dieses Modell und darin besonders den Erkenntnisbereich. Da geht es um Diagnosen im Coaching, um typspezifische Komplimente, um Religionen (zu welchem Bereich gehört das Christentum?) und um fraktale Strukturen in der Psychographie: jeder Teil ist in jedem Teil enthalten! Schließlich gehts um die Wahrheit und darum, warum es heilsam ist, das auszusprechen, was ist – selbst wenn es banal klingt. Am Ende wird selbst »Nein! Doch! Oh!« psychographisch verortet …!

Dreihundertsiebenundachtzig Begriffe stehen auf dem Abc der Practitioner-Ausbildung und in diesem Podcast werden sie alle erklärt – zumindest die ersten einunddreißig. Das Ganze basiert auf dem ›Zuruf-Abc‹: da erklärt Ralf Stumpf zu Beginn eines jeden Trainingstags in der Berliner NLP-Ausbildung zufällig ausgewählte Begriffe von der Liste. So vernetzt sich Dein NLP-Wissen! So entstehen erstaunliche Wissenskombinationen. In diesem Podcast geht es unter anderem um 1.000 Ressourcen, Alfred Graf Korzybski, Als-Ob-Rahmen, Ankern, Archetypen, Assoziation, Aversionswert, Bateson-Ebenen, Baumliste, bedingter Abschluss (conditional close), Belief Audit, biographische Arbeit und Bodenanker

Dagmar Lingg und Ralf Stumpf setzen ihr Gespräch über Ziele fort und reden ausführlich über die spezielle Art von Beziehungstypen, mit Zielen umzugehen; reflektieren, ob sich NLP überhaupt eignet, um Ziele zu erreichen; wechseln dann ins Modell von Spiral Dynamics und betrachten, ob es Ziele nur auf Orange gibt, beziehungsweise wie grüne Ziele aussehen – und kommen dann aufs liebe Geld, denn finanzielle Unabhängigkeit ist eines der meistgewünschten Ziele. Sowohl Dagmar als auch Ralf machen momentan Geld-Modellings und haben deswegen einiges zum Thema zu sagen! Am Ende werden beide Themen zusammenführt in dem Versprechen: Probleme machen reich! Viel Spaß beim Zuhören.

Das sind die Fundamente des NLP: die Grundannahmen, die Axiome! Auf diesen Sätzen baut das Modell des NLP auf und wenn Du diese Sätze nicht kennst, dann ist Dein NLP-Gebäude immer ein bisschen wackelig. Diese Sätze sind fundamental und es geht darum, ob es böse Menschen gibt, ob die Wirklichkeit existiert und ob man wirklich alles lernen kann. Ralf Stumpf stellt zu den Grundannahmen auch jeweils begründete Gegenpositionen vor: man kann das alles auch ganz anders sehen! Am Ende ist es Deine Entscheidung, in welchem Gedankengebäude Du Dich bewegen willst.

Der Schreiner arbeitet mit Holz und der Bäcker mit Teig. Aber woran arbeitet ein NLPler? Was ist das Material, was sind die Werkzeuge und wie ist das Vorgehen dieses mentalen Handwerks? Ralf Stumpf klärt diese Frage auf einer mentalen Treckingtour auf den Achttausender der Veränderungsarbeit. Es geht darum, wie innere Landkarten über die Jahrtausende von Meistern der Veränderung immer weiter verfeinert wurden. Es geht darum, dass NLP in dieser Reihe eine wichtige neue Stufe erklommen hat. Und es geht darum, was das alles mit Modelling zu tun hat und warum die Formatanalyse (Formatmodelling) so entscheidend ist, um sich und anderen zu helfen.

Warum ist Modelling wie Sex? Wie kann man NLP machen und trotzdem eine glückliche Beziehung führen? Würdest Du gerne in ein Flugzeug steigen, welches nach Gefühl gesteuert wird? Hättest Du gerne eine Beziehung, die nicht auf Leidenschaft, sondern auf Vernunft basiert? Oder auf Verantwortung? Was hat das alles Modelling mit zu tun und wie entstand die Newsletterreihe ›glückliche Beziehungen trotz NLP‹? – In diesem Podcast gehts um die erstaunliche Beobachtung, dass Menschen von Natur aus leicht lernen können, aber schlecht lehren! Modelling befreit Dich von schlechten Lehrern und ermöglicht es Dir, direkt von Vorbildern zu lernen. Und wenn es – wie zum Beispiele bei glücklichen Beziehungen – kaum Vorbilder gibt? Dann modellieren wir das Problem und entwickeln daraus die Lösung! Dabei werden einige heilige Kühe geopfert und am Ende versöhnen wir das Gefühl mit dem Verstand und der Verantwortung.

Was willst Du wissen vom NLP? Was ist Deine Frage an das NLP und an Ralf Stumpf? In diesem Podcast gibt es Antworten! Ralf Stumpf hat einige Fragen zusammengestellt, die er immer wieder gestellt bekommt: über das NLP (Kann man NLP wirklich alleine machen? Welches ist das wichtigste NLP-Format?) über die NLP-Ausbildung (Was kann ich als Practitioner, Master, Trainer oder Coach? Brauche ich ein DVNLP-Zertifikat?) und über sich selbst (Welches ist dein Lieblings-NLP-Format? Machst du auch andere Methoden außer NLP?). Die Fragen führen zu oft verblüffenden Antworten – da gehts vom Mittelalter über die Neurowissenschaften bis hin zu Siegmund Freud und seinen Schülern! Lass Dich überraschen und bestens unterhalten!

Wie entsteht eigentlich ein NLP-Format? Ralf Stumpf und Daniel Köpke lassen Dich zuhören, während sie Schritt für Schritt ein NLP-Format designen. Es beginnt mit dem Auftrag: der Wirkung, die das Format haben soll. Danach wird die ›Stelle der Veränderung‹ gebaut und zuletzt die notwendigen Schritte drumherum. Dabei geht etwas schief: das Format funktioniert nicht! Deswegen gibts eine zweite Runde, in der das Werk überarbeitet wird. Danach klappts und ein neues NLP-Format ist fertig für die Welt. Nebenbei gibts Erkenntnisreiches über Analyse (von Formaten, chemischen Stoffen und Musikstücken) und darüber, wie unterschiedlich die drei psychographischen Typen das Thema darstellen.

Modelling ist Alltag – aber die Ergebnisse nicht immer erwünscht! Von wem hast Du gelernt, wie man Probleme löst? Wie man Beziehung führt? Wie man mit Geld umgeht? Wie man ein glückliches Leben lebt? – Vermutlich sind die meisten Deiner Strategien in diesen Bereichen das Ergebnis unbewusster Modellings. Modelling ist alltäglich – und wenn Du ein glückliches Leben leben willst, dann musst Du irgendwann Inventur machen: Was hast Du alles übernommen? Von wem? Gefällt Dir die Strategie? Möchtest Du lieber eine neue Strategie in diesem Bereich? Von wem kannst Du die übernehmen? – Das ist dann der Moment für ein Re-Modelling: Du ersetzt die bisherige Strategie durch eine bessere! Anregungen dafür gibt Dir Ralf in dieser Podcastfolge

Ralf Stumpf im Gespräch mit Dagmar Lingg über ein vermeintlich einfaches Practitioner-Thema: Inkongruenz, Ambivalenz, Mehrebenenkommunikation. Aber die scheinbar einfachsten Themen haben es in sich und sind die grundlegenden Bausteine des NLP! Deswegen weitet sich das Gespräch in unerwartete Bereiche, umfaßt die gesamte Timeline, klärt Ursachen und Bedeutung der Inkongruenz, geht zu Komplimenten und Höflichkeit, verweilte bei Liebeserklärungen, wandert zur Kindererziehung, gibt Tips zum Umgang mit Inkongruenz, wird philosophisch, fast spirituell und deckt am Ende auf, warum jedes Coaching inkongruent ist.

Was ist das grundlegende Denkkonzept unserer Kultur? Der Streit, die zweite Meinung – und musikalisch: der Kontrapunkt! Allerdings nicht immer: wann bist Du neu-gierig auf eine zweite Meinung, wann nervt die Dich – und wann empfindest Du die sogar als Bedrohung? Ken Wilber meint: »Niemand irrt zu hundert Prozent« - aber im eiligen Alltag hätten wir dann doch gerne Entscheidungen, die hundertprozentig richtig sind. Ambivalenz, Zwischentöne und Graustufen sind anstrengend, bringen aber auch Tiefe ins Bild. Dein Körper zeigt Dir den Weg: Du hast zwei Augen, damit zu zwei verschiedene Bilder aufnehmen kannst, die Du dann innerlich zu einem tiefenscharfen Bild verbindest. Dazu lädt Dich dieser Podcast ein!

Was passiert, wenn ein Handlungstyp und ein Erkenntnistyp sich im Beziehungsbereich treffen, um über Ziele zu reden? Dann gehts querbeet durch alle Themen! Dann gehts die Spirale hoch (wie ist das mit den Zielen auf Blau, auf Orange, auf Grün – und auf Gelb?), dann gehts durch alle Lebensbereiche (vom Erfolg übers Geld zur Gesundheit bis hin zur Erleuchtung), durch alle NLP-Stufen (sind Ziele ein Anfängerthema – oder etwas für Vollprofis?), zu den Grundfesten des NLP (ist NLP überhaupt zielorientiert) und zur Frage, was Handlungstypen eigentlich am NLP finden (also Menschen wie Dagmar Lingg, Stephan Landsiedel, Tony Robins, …). Viel Spaß beim Zuhören!