Negative Glaubenssätze finden und auflösen! #583 NLP-fresh-up

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• NLP-fresh-up 584: Motivation - Strategien und Metaprogramme.

  13.10.2021 · 21 Min.

  Was motiviert Dich? Kennst Du wirklich Deine Motivations-Strategien und Metaprogramme? Metaprogramme sind quasi angeboren und machen sich vor allem in Situationen bemerkbar, in denen Du Dich gestresst fühlst. Du weißt, Menschen in bestimmten Situationen ganz unterschiedlich reagieren, sich motivieren und die eigenen Reaktionen selbst manchmal gar nicht verstehen. Auch im Umgang miteinander und der Kommunikation ist es extrem wichtig, die eigenen Motivations-Strategien (Metaprogramme) und die des anderen zu kennen bzw. immer besser zu verstehen, um neue Ergebnisse erreichen zu können. Kennst Du das, dass Du gerne flexibel manchmal reagierst und andere sich haarklein an bestimmte Prozeduren halten? Schaffe auch Du Dir ein neues Selbst-Bewusstsein durch das Verständnis Deiner unterschiedlichen Metaprogramme. Du wirst Deine eigenen Beweggründe noch viel besser verstehen und wie Du Dich besser selbst motivierst. Wiebke Lüth, die einzige deutsche NLP Master-Trainerin, ist gerade auch in diesem NLP-Bereich eine herausragende Expertin. Du kannst auch anhand von Sprache lernen, Deine Motivationsstrategien und die der anderen zu erkennen. Du erhöhst und erweiterst immer mehr Dein Bewusstsein für Dich selbst und andere. Auch, dass Du Deinen Frieden machst mit Dir selbst und Deinen Motivationsstrategien ist Wiebke dabei sehr wichtig. Wie kannst Du es hinbekommen, auch in stressigen Situationen motiviert zu bleiben? Auch dafür hilft Dir das Wissen enorm. Sei wieder diesen Mittwoch mit dabei, höre auch diese Folge ganz aufmerksam, reflektiere und erkenne Dich selbst in den unterschiedlichen Metaprogrammen. Bist Du so spontan? Dann komme in DAS Motivations-Strategien- und Metaprogramm Seminar am 20. & 21. Oktober 2021 in Feldafing am herrlichen Starnberger See. Steige noch tiefer in die Materie ein und lerne, Dein Wissen immer einfacher anzuwenden. So erreichst Du noch leichter Deine Ziele! Wir freuen uns sehr auf Dich und mit Dir gemeinsam das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

• Erfolgreiches Lernen? Geht. #582 NLP-fresh-up

  29.09.2021 · 24 Min.

  Lernen ist tatsächlich leichter als Du denkst. Glaubenssätze halten manche Menschen zurück. Im NLP nennen wir das A-B-Verknüpfungen. Das Ziel ist, statt Lernen = Stress, neue Verknüpfungen zu bilden: Lernen = Spaß. Und unabhängig davon, wie die Neurobiologie dies erklärt, wissen wir mit über 16 Jahren praktischer NLP-Ausbildung, dass tatsächliche Veränderung mit NLP nicht nur super schnell - sondern vor allem mit Freude und Leichtigkeit gelingt. In dieser Folge erklärt die einzige NLP Master-Trainerin in Deutschland (SoN) Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin und Erfolgs-Coach der fresh-academy wie das für jeden anwendbar wird. Davon abgesehen, ist Lernen am leichtesten, wenn Du dem Stoff eine Struktur gibst. Lebenslanges Lernen, Erfolgsroutinen - wir wissen heutzutage sehr viel mehr darüber, wie das funktioniert. Gerade NLP hilft, Strukturen zu erkennen und aufgrund der Wahrnehmungskanäle sich die Dinge zu strukturieren und vor allem auch die Ängste zu nehmen vor Prüfungen, Lehrern, Versagen und so viel mehr. Bei vielen unserer glücklichen Teilnehmer war es früher mal so, dass sie dachten, Lernen wäre stressig und fühlte sich negativ an. Wichtig ist jetzt auch, als Eltern, sich den Stress zu nehmen, um das nicht an die Kinder weiterzugeben und selbst wieder Spaß am Lernen zu fühlen. Diese Entspanntheit lernen auch Eltern in den Seminaren der fresh-academy. Du gehst danach ganz anders mit den Kindern, dem Lernen und der Schule um! Du lernst, wieder Spaß mit Deinen Kindern zu haben - gerade auch im Bereich der Schule - und veränderst Dein eigenes Denken zum Thema Lernen. Klingt so einfach - und das ist es. Nicht ohne Grund ist eines der häufigsten Feedbacks, die Wiebke in und nach Ihren Seminaren erhält: "Danke! Ich habe noch nie so viel gelacht und gelernt wie an der fresh-academy in so kurzer Zeit!" Wir freuen uns auf Dich, unser gemeinsames Lachen und Lernen! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

• Negative Gefühle verändern? Das geht. #581 NLP-fresh-up

  22.09.2021 · 21 Min.

  Geht das wirklich? Negative Gefühle verändern? Schnell? Leicht? Im heutigen Podcast geht es um etwas ganz Grundlegendes: Gefühle. Speziell negative Gefühle und wie Du durch einen bewussten Umgang mit negativen Gefühlen und der Veränderung in positive, Dein Leben erfolgreicher und zufriedener gestaltest. Vorweg sei gesagt: Gefühle sind für uns Menschen etwas ganz Normales. Jeder hat sie, jeder kennt sie - auch wenn die Ausprägung wie das Empfinden und die Definitionen ganz individuell ausfallen. Was uns alle vereint ist, dass Gefühle ein wesentlicher Bestandteil unseres eigenen Verhaltens, des Alltags und des Miteinanders sind. Ein guter Grund also sich den Gefühlen doch einmal ganz bewusst zu widmen: Wie bewusst sind Dir Deine negativen Gefühle? Wie bewusst gehst Du mit ihnen um? Was ist Deine Negative-Gefühle-Strategie? Du kennst das sicher - ob von früher mal oder einem entfernten Bekannten - dass Emotionen kurz mal für Durcheinander sorgen können. Vielleicht gab es sogar Beispiele, dass Reaktionen auf Emotionen oder sogar dauerhafte Gefühlszustände zu unschönen Erinnerungen geführt haben (die sich nun mit NLP Techniken wieder ganz leicht lösen lassen). Was Du auch weißt - spätestens seit Du diesen Podcast gehört hast - dass es an Dir liegt, ob Du einfach nur reagierst oder bewusst mit Deinen Gefühlen umgehst und sie nimmst und veränderst, damit Du das Beste für Dich und die Welt erreichst. Es ist so einfach! Bei negativen Gefühlen handelt es sich um eine Abweichung zwischen Realität und Erwartung. Das löst je nach Deiner Bewertung ein Gefühl aus. Wie gehst Du nun damit um? Etwas passiert. Du fühlst das Gefühl. Du weißt, wie Du Dich noch lieber fühlen willst Du richtest Dein Denken, Fühlen und Handeln auf Dein positives Leben aus. Viel Spaß beim Trainieren, Üben, Praktizieren wünschen Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth mit Moderator Philipp Köhler und die fresh-academy. Wir unterstützen Dich auch gern bei allen Fragen und scheinbaren Herausforderungen, denen Du auf dem Weg begegnest, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Denn, wenn wir uns gegenseitig unterstützen, kommen wir auch miteinander weiter. Und nicht nur das - gemeinsam macht das Leben und das Lernen auch einfach noch mehr Freude - wie Du als Seminarteilnehmer der fresh-academy sicher weißt. PS: Die Seminartermine für 2022 stehen fest. Schau in Deiner NLP-Lounge vorbei und buche gleich heute Deinen nächsten Besuch an der fresh-academy. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de