Urlaub vorbei? So rockst Du den Alltag. #683 NLP fresh-up

Über diese Folge

Weitere Folgen

• Von Manipulation und Perspektivwechsel. #684 NLP fresh-up

  13.09.2023 · 18 Min.

  Bei der Kommunikation eine andere Perspektive einzunehmen, fällt manchen Menschen nicht immer einfach. Gleichzeitig nutzen manche negative Kritik als ein missverstandenes Werkzeug in der Kommunikation und Beziehungen zur Manipulation. Ein zentrales Element des heutigen Podcasts mit DER deutschen Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth ist der Perspektivwechsel. Warum ist er überhaupt so wichtig? Perspektivwechsel ist mehr als nur das Einnehmen einer anderen Meinung; es geht darum, sich in die Lage eines anderen zu versetzen, seine Emotionen und Gedanken nachzuvollziehen und dadurch ein tieferes Verständnis für seine Position zu entwickeln. Das benötigst Du als Eltern, Partner, Chef, Kollegen, im Verkauf etc. etc. In einer Zeit, in der die Welt immer polarisierter erscheint und Diskussionen schnell in Konfrontationen umschlagen, kann der Perspektivwechsel ein wertvolles Werkzeug zur Konfliktlösung sein, Missverständnisse klären, Empathie aufbauen und oft gemeinsame Grundlagen finden. Wiebke liebt es sehr, da Du damit Kreativität förderst. Sobald Du Dir erlaubst, Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, öffnen sich oft neue Wege des Denkens und Lösungsansätze, die Dir zuvor verborgen blieben. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst! 🤩 Bitte unterstütze uns und schreibe eine 5-Sterne-Bewertung über diesen Podcast bei Spotify, ITunes, Google etc. Vielen Dank! 🤗 Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 💻 Melde Dich gerne bei uns, gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩 Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute zum Newsletter an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Instagram: https://www.instagram.com/nlp.freshacademy/ https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

• Umgang mit Ablehnung beim Sex. #682 NLP fresh-up

  30.08.2023 · 20 Min.

  Heute sprechen wir über ein Thema, das in vielen Beziehungen eine Rolle spielt: Ablehnung beim Sex und wie Du damit umgehen kannst. Sexuelle Bedürfnisse können in einer Partnerschaft unterschiedlich sein, und es ist wichtig, dass beide Partner sich respektiert und gehört fühlen. Wenn Du mit Ablehnung beim Sex konfrontiert bist, ist es entscheidend, dass Du offen darüber sprichst. Nur wann? Und wie kommunizierst Du am besten mit Deinem Partner und bleibst dabei einfühlsam und respektvoll und drückst Deine Gefühle und Bedürfnisse aus. Es gibt viele Möglichkeiten und Ansätze, um zu zeigen, oder Deinem Partner liebevoll mitzuteilen, dass Du gerade nicht in der Stimmung bist, ohne ihn oder sie dabei zu verletzen. Kompromisse können eine wertvolle Lösung sein, um die Bedürfnisse beider Partner in Einklang zu bringen. Kompromisse, die für beide Seiten akzeptabel sind und die Intimität in Eurer Beziehung stärken. Wiebke Lüth, NLP Master-Trainerin ist überzeugt, dass Du mit den unterschiedlichen NLP -Methoden, entspannter und flexibler reagieren kannst. Du entwickelst mehr Verständnis für die Dynamik von Ablehnung beim Sex und lernst, wie Du in Deiner Beziehung offen über dieses Thema sprechen kannst. Sei geduldig mit Dir selbst und Deinem Partner, denn es braucht Zeit und Offenheit, um gemeinsame Lösungen zu finden, eine tiefere Verbindung mit Deinem Partner aufzubauen und die Intimität in Deiner Beziehung zu stärken. Glaub an Dich und Euch! Bis nächsten Mittwoch! Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst! 🤩 Bitte unterstütze uns und schreibe eine 5-Sterne-Bewertung über diesen Podcast bei Spotify, ITunes, Google etc. Vielen Dank! 🤗 Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 💻 Melde Dich gerne bei uns, gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩 Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute zum Newsletter an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Instagram: https://www.instagram.com/nlp.freshacademy/ https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

• Von Herausforderungen, Chancen, Reframing und Glücklichsein. #681 NLP fresh-up

  23.08.2023 · 20 Min.

  Willkommen zu einer neuen inspirierenden Episode unseres Podcasts mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach und Moderatorin Cornelia Harms! Heute tauchen sie in das faszinierende NLP Thema des Reframings ein und Du erfährst, wie es Dir helfen kann, wenn Dinge nicht so funktionieren, wie Du es Dir vorgestellt hast. Manchmal läuft nicht alles so glatt wie geplant und Du stehst vor Herausforderungen und Rückschlägen. Reframing ist eine kraftvolle Technik, um Deine Perspektive zu verändern und eine positive Sichtweise auf schwierige Situationen zu entwickeln. In dieser Episode wirst Du lernen, wie Du das Konzept des Reframings in Deinem Leben anwenden kannst, um mit Enttäuschungen und Hindernissen besser umzugehen. Wie kannst Du negative Gedanken und Interpretationen in positive umwandeln. Reframing ermöglicht es Dir, Deine Denkmuster zu verändern und neue Möglichkeiten in schwierigen Situationen zu entdecken. Du wirst erfahren, wie diese Technik Deine emotionale Reaktion auf Probleme verändern kann und wie Du mehr Gelassenheit und Resilienz entwickelst. Durch inspirierende Beispiele und praktische Übungen wirst Du lernen, wie Du Reframing in Deinem Alltag nutzen kannst, um eine optimistische und lösungsorientierte Denkweise zu entwickeln. Diese Episode wird Dich dazu ermutigen, negative Situationen als Chancen für Wachstum und Entwicklung zu betrachten und Deine Sichtweise auf das Leben zu transformieren. Nutze auch Du die Kraft des Reframings, um in schwierigen Zeiten Stärke und positiven Fokus zu finden. Danke fürs Dabeisein, Dranbleiben und Weiterempfehlen. Bis nächste Woche! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst! 🤩 Bitte unterstütze uns und schreibe eine 5-Sterne-Bewertung über diesen Podcast bei Spotify, ITunes, Google etc. Vielen Dank! 🤗 Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 💻 Melde Dich gerne bei uns, gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩 Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute zum Newsletter an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Instagram: https://www.instagram.com/nlp.freshacademy/ https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de