Pushing Limits Podcast

Kaum zu glauben, aber es ist tatsächlich eine Premiere für Thomas Hellriegel: Zum ersten Mal ist er zu Gast in einem Podcast – und dann haut er gleich so gute Geschichten raus, dass Nick und Nils prophezeien, dass es sicher nicht das letzte Mal gewesen sein wird. Erster deutscher Hawaii-Sieger, sechsfacher Ironman-Gewinner, Triathlon-Ikone – ganz schön viele Beinamen, die man Thomas „Hell on Wheels“ Hellriegel geben könnte. Und auch als guter Storyteller erweist er sich in dieser Episode des Triathlon-Chat mit Nick und Nils. Mal berichtet er über stille Tage auf dem Rad, mal über Völkerverständigung im Trainingslager, mal über die ganz wilden Zeiten … Fakt ist: Es sind die guten Storys, die der 51-Jährige pünktlich zu den bevorstehenden Feiertagen im Gepäck, pardon, im Geschenkesack hat. Ganz nach Thomas‘ Motto „Viel ist gut, aber mehr ist besser!“ sagen wir also: Frohe Weihnachten!

Grüße von der Insel! Während Nils im ersten Trainingslager der Saison auf Fuerteventura weilt, ist der Blick längst Richtung Paris 2024 gerichtet – zumindest der von Justus Nieschlag. Dass er sich im Podcast die Ehre gibt, ist dann auch für den in Kölle gebliebenen Nick Balsam für die geschundene Athleten-Seele. Arena Games, Super League, 70.3 Kraichgau, Olympia-Teilnahme … Halleluja, liefert konstant ab. Er gilt nicht zufällig als einer der besten Athleten auf den kurzen Distanzen. Aber: „Mitteldistanz, ick hör dir trapsen!“ – denn auch wenn der Triathlon-Tag mal länger dauert, ist mit dem smarten Athleten unbedingt zu rechnen. Große Freude also bei Nick und Nils, dass sich Justus im Trainingslager Zeit für den Podcast nimmt! Zur Wahrheit gehört nämlich auch: Justus musste in den vergangenen Jahren immer wieder herbe Rückschläge verkraften. Geradlinig lief’s eigentlich nie, beirren ließ er sich davon aber ebensowenig. Sein Geheimnis? Wird geklärt. „Press Play“ für einen Triathlon-Chat zwischen kölschem Winter und spanischer Windstille …

Schon mal vorab: Ihr müsst bis zum Ende hören, damit ihr nachvollziehen könnt, was Nick und Nils in dieser Episode mit dem Titel genau meinen. Es hat zwar nichts mit den sogenannten „Super-Shoes“, der DTU-Trainer-Ausbildung und Tabeas Wahnsinns-Marathonzeit zu tun, aber auch diese Themen kommen zur Sprache … Abgefahren, wohin sich der Triathlon entwickelt hat – vor allem im Laufen. Unter anderem zu dieser Erkenntnis kommen die Hosts in dieser Woche. Schon wieder, muss man sagen. Denn nachdem in der vergangenen Woche die polarisierende Entscheidung von Ironman zum WM-Rennen im Fokus stand, sind es in dieser Woche die sogenannten Super-Shoes. Damit sorgten Gustav Iden und Patrick Lange in den vergangenen Monaten für vermeintliche Fabelzeiten in der dritten Disziplin. Was bedeutet also die Neuregelung von World Triathlon, derartige Schuhnutzung künftig einzuschränken, für den Triathlon der Zukunft?Und da Nick und Nils gerade beim Laufen waren, bleiben sie da auch im weiteren Gespräch. Aber auch Nils‘ Erfahrungen bei der B-Trainer-Ausbildung der DTU kommen zur Sprache. Spannend für alle!

Die Nachricht über die Verlegung des Austragungsortes der Ironman WM schlug ein wie eine Bombe – und beschäftigt auch Nick und Nils in dieser Episode. Aber keine Sorge: Es gibt auch anderen Gesprächsstoff. Mit News für die Community! (Bild: Tom Schlegel) Ob Hawaii oder Nizza, Hauptsache Triathlon? Die Szene diskutiert über die News, dass Ironman die WM von Hawaii nach Nizza verlegen möchte. 2023 erstmals für die Männer. Die einen halten am Mythos fest, die anderen verweisen auf Lebensträume, wieder andere – wenn auch eher wenige – wollen Nachhaltigkeit, neue Chancen und längst überfällige Grundsatzfragen sehen. Und auch Nick und Nils treibt die Frage um: Was macht das mit unserem geliebten Sport? Bei dem Thema bleibt es allerdings nicht. Und das hat einen Grund – ab sofort heißt es bei Pushing Limits nämlich: Willkommen im Club! Mit Headcoach Nils Goerke hat sich Nick genau den Richtigen geschnappt, um ein paar Insights zum brandneuen Club zu teilen. Was es mit der App, dem Training und dem ganzen Geclubbe auf sich hat, gibt’s im Podcast zu hören!

Langdistanzen, Nils’ Lauf-Volumen und Motivations-Tipps: Diese Episode ist tatsächlich eine wilde Themenfahrt. Von Arizona bis Mindset ist alles dabei. Oder um es in Nicks Worten zu sagen: Geil! Wie findet man zurück zur Motivation? Eine Frage, die sich Triathletinnen und Triathleten häufiger stellen (müssen), als ihnen lieb ist. Was es bedeuten kann, wenn man besagte Motivation wiedergefunden hat, weiß Coach Nils aber aus eigener Erfahrung – denn bei ihm läuft’s. Buchstäblich.

Die Schonfrist ist vorbei, ab sofort wird Tacheles geredet: Nick und Nils lüften in dieser Podcast-Episode Geheimnisse am laufenden Band. Und zwar nicht nur über den „Norwegian Hype-Train“ und was der mit den 1990er-Jahren zu tun hat, sondern auch über ihr eigenes Off-Season-Race irgendwo zwischen Overfueling und DNF. Ein Chat in Gelaber-Manier! (Bild: Tom Schlegel) Das Warm-Up ist geschafft, ab sofort wird ganz routiniert gechattet. Und was würde sich dafür besser anbieten, als einen kleinen Blick hinter die Kulissen beim Off-Season-Race von Nick, Nils und der ganzen Bande in Hamburg zuzulassen? Eben: nichts! Also darf neben all dem Wissen auch mal Small-Talk auf dem Programm stehen. Wobei der eigentlich gar nicht so small ist – schließlich geht’s auch um Knochenbrüche, DNF-Tragödien und Fotos, die Nick fast schon vergessen hatte. Aber genug gelabert. Wenn die Hosts schon im Offenbarungsmodus sind, wird damit gleich weitergemacht: Auch ein Vergleich zwischen den Norboys und den Neunzigern ist längst überfällig. Hört selbst!

Der Gast der nunmehr dritten Folge Triathlon-Chat drückt den Altersdurchschnitt erheblich: Mika Noodt steht mit seinen 22 Jahren eigentlich noch ganz am Anfang (s)einer Profikarriere – aber nur auf dem Papier. Der Rest läuft mindestens so clever wie bei einem Routinier. Guter Stoff für einen Podcast! (Bild: Marcel Hilger) Es mag Menschen geben, die Mika Noodt vor seinem vierten Platz in St. George nicht auf der Rechnung hatten. Aber auch die dürften nun ein für alle Mal begriffen haben: Der Junge kann richtig was – vor allem beeindruckend clever racen. Klar also, dass Nick und Nils mal nachhorchen, wie der noch so junge Vertreter einer ganz neuen Athleten-Generation im Triathlon seine Rennen genau angeht. Und wie er selbst auf seine Leistung, bei der Ironman 70.3 WM in St. George einfach mal Vierter geworden zu sein, ein paar Wochen später so blickt.

Offseason war einmal – sagen zumindest Nick und Nils. Und die müssen’s ja wissen. Denn der Blick auf den Rennkalender offenbart: Irgendwie ist immer was los. Was als nächstes ansteht? Und wie der Coach diese Entwicklung bewertet? Hört selbst! Eben noch auf Hawaii, dann schon in St. George und inzwischen längst im Überseegebiet Bermuda gelandet. Oder eben Israel. Mann, Mann, Mann – da bleibt einfach keine Zeit mehr für so etwas wie eine Offseason. Zumindest nicht im Profi-Feld. Wie konnte es nur so weit kommen? Und: Macht das eigentlich Sinn? In Runde zwei grooven sich Nick und Nils jedenfalls ordentlich ein. Und packen auch die eine oder andere Party-Geschichte aus. Viel Spaß beim Zuhören!

Eben noch bei der 70.3 WM in St. George abgeliefert, jetzt schon im neuen Podcast-Format am Start: Frederic Funk ist einfach eine Perle – nicht nur des Triathlon-Sports. Kann man schon so sagen. Höchste Zeit, dass Nick zur Premiere die kleinen Erfolgs-Geheimnisse fürs Offseason-Racing bei seinem neuen Hosting-Partner abstaubt … Jetlag? Müde Beine? Verlorene Bodenhaftung wegen akuter Weltspitzen-Stimmung? Kater? Nichts davon! Frederic Funk wirkt so ausgeschlafen, dass eines schnell klar ist: Alles richtig gemacht. Und los geht die wilde Podcast-Fahrt im Neuzugang „What the FUNK“. Von Anfang an: Frederic Funk & Pushing Limits Nicht, dass wir unterstellen möchten, irgendjemand hier würde unseren Podcast-Host nicht kennen. Aber schaden kann es ja auch nicht, pünktlich zur Premiere auf die Anfänge dieser wunderbaren Freundschaft von Frederic Funk und Pushing Limits zu schauen. Oder besser gesagt: der wunderbaren Arbeitsbeziehung. Denn eigentlich hat er ja vor allem einen rasanten Aufstieg auf der Karriereleiter hingelegt: vom Edel-Praktikant zum Mitarbeiter des Monats und schließlich zum aktuell als CEO gehandelten Crew-Mitglied. Oder wie war das noch gleich? Nick und Fred klären auf! Und natürlich soll das nigelnagelneue Format auch von Anfang an für Take-Aways sorgen – zum Beispiel in Form von Race-Tipps für die Offseason. Aber hört selbst … Bild: James Mitchell / Cube Hier kannst du den Podcast „What the Funk“ mit Nick und Freddy Funk hören: Pushing Limits · What the FUNK #1 * ❯ zur Episode auf Soundcloud * ❯ MP3-Datei der Episode herunterladen Darüber sprechen wir im Podcast: * Fred & Pushing Limits: Wie alles begann … und was der FC Bayern damit zu tun hat * Let’s talk St. George: Wie wird man eigentlich Fünfter bei so einem Race? * Tipps & Tricks: Mach’s wie Fred Weiterführende Links: * Zu unserem Instagram-Account * Alle Podcast-Episoden * Zu Fred Funks Instagram-Profil PS.: Hier noch das angesprochene Interview von Fred zu seinen ursprünglichen Ambitionen im Profi-Fußball. Ein großes DANKE geht raus an Papa-Funk für den Link!

3, 2, 1 … und plötzlich ist er da: der erste Podcast in Neubesetzung. Ab sofort gibt’s also regelmäßig den Triathlon-Chat! Entsprechend viel gab es zu bequatschen zwischen Nick und Nils Goerke. Und natürlich ließ es sich auch Fred „Azubi“ Funk nicht nehmen, reinzuschneien und kurz vor der 70.3 WM direkt aus St. George seinen Senf dazuzugeben. Also, alles wie immer eigentlich … So ein Neuanfang hat schon was. Alles ist aufregend, spannend und ein bisschen wehmütig wird man vielleicht auch, wenn man zurückblickt. Kurzum: Stellt euch darauf ein, dass die erste Podcast-Episode in Neubesetzung einiges zu bieten hat. Rückblick & Ausblick: Wie alles begann – und warum die 70.3 WM geil wird Denn erstmals sind es Nils Goerke und Nick, die hier die Mikros angeschmissen und ordentlich gechattet haben. Es ging sogar so weit, dass der Beginn dieser wunderbaren Freundschaft endlich mal aufgeklärt wurde. Zeit wurde es. Was Frederic Funk mit der ganzen Nummer zu tun hatte? Einiges! Live aus St. George zugeschaltet, hatte er nämlich durchaus Spannendes beizutragen. Zum Beispiel mit Blick auf sein nagelneues Bike, sein persönliches Motivations-Geheimnis (Grüße gehen raus an Zsanna!) so kurz vor seinem Start bei der Ironman 70.3 WM in Utah am morgigen Samstag (29. Oktober, ab 15 Uhr Livestream via Outside TV) und warum er heiß wie Frittenfett auf das Rennen ist … Bild: James Mitchell / Cube Werbung / Affiliate | Jetzt ⁠⁠AG1 ⁠⁠30 Tage risikofrei mit Geld-zurück-Garantie testen! Alle Informationen findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠drinkag1.com/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hole dir jetzt ⁠⁠AG1⁠⁠ nach Hause. (Bei Käufen über diesen Link erhalten wir eine Provision)

Schön war’s! Das letzte gemeinsame Triathlongelaber von Nick und Bocki in Überlänge ist eingetütet. Wir spulen an die absoluten Anfänge von Pushing Limits zurück, mit denen weder der eine, noch der andere etwas zu tun hatte. Der Podcast ist eine Erklärung dessen, wie Pushing Limits zu dem geworden ist, was ihr heute kennt. Wie und warum haben wir gemacht, was wir gemacht haben? Was waren die Schlüsselmomente? Welche Herausforderungen mussten gemeistert werden? Und mit welchem Stand der Dinge geht es in die Zukunft und mit wem wird Nick nun über Triathlon labern? Viel Spaß beim Zuhören. Auf euch! * Anzeige: Dieser Podcast wird präsentiert von AG1! Unter athleticgreens.com/pushinglimits kannst du dir kostenlos bei deiner AG1 Erstbestellung 10 praktische Travel Packs sichern! AG1 (R), das sind 75 Vitamine, Mineralstoffe, Botanicals, lebende Kulturen und weitere Inhaltsstoffe aus echten Nahrungsmitteln. Die Pulverform von AG1 unterstützt eine effiziente Aufnahme im Körper. Zur Unterstützung der täglichen Nährstoffversorgung. Bitte achtet auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere und Stillende werden gebeten, vor dem Konsum jeglicher Nahrungsergänzungsmittel medizinisches Fachpersonal zu konsultieren. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten. Hier kannst du den Triathlongelaber Podcast hören: * ❯ zur Episode auf Soundcloud * ❯ MP3-Datei der Episode herunterladen Darüber sprechen wir im Podcast: * Von ganz vorne: Wie Pushing Limits Pushing Limits wurde Weiterführende Links: * Zu unserem Instagram-Account * Alle Podcast-Episoden