Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO!

Nicole Davidow
389
16.10.2026
Beschreibung
Selbstbewusstsein, Sexappeal & Charisma – To Go: Dein Podcast für echtes Wachstum, magnetische Ausstrahlung & bodenständige Spiritualität ✨ In diesem Podcast bekommst du Selbstbewusstsein, Selbstliebe & Manifestation direkt auf die Ohren – ganz nah an dein Unterbewusstsein, mit dem du DEIN Traumleben kreierst. Hier geht es nicht nur um Theorie, sondern darum, dich selbst besser zu verstehen, dein Leben bewusst zu gestalten, und in die Umsetzung zu kommen. 💡 Was dich erwartet: 🔹 Praktische Coaching-Tools, die du sofort anwenden kannst – für mehr Selbstvertrauen, Klarheit & Charisma. 🔹 Mindset- & Körperarbeit, damit du dich nicht nur mental stärkst, sondern auch körperlich in deine High-Value-Energie kommst. 🔹 Bodenständige Spiritualität, die dir hilft, deine Intuition zu stärken, Vertrauen ins Leben zu finden und Manifestation greifbar zu machen – ohne abzuheben. 🔹 Echte Einblicke aus meinem Leben – ehrlich, ungeschönt & inspirierend. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen, zeige dir, wie ich diese Tools selbst nutze und was wirklich funktioniert. Egal, ob du deine Traumbeziehung anziehen, deine finanzielle Realität verändern oder mehr in deine innere Stärke kommen willst – dieser Podcast gibt dir die Impulse, um dein Leben aktiv zu gestalten und dich mit deiner Schöpferkraft zu verbinden. Hör rein und entdecke, was alles möglich ist! 🚀✨ The best is yet to come. Deine Nicole
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Episoden
  1. #47 Du hast bestimmt schon mal über das Universelle Gesetzt der Anziehung gehört oder? Wie stehst Du dazu? Hast du schon mal probiert ganz bewusst zu manifestieren? Hat es dann vielleicht nicht geklappt und dein Verstand hat gesagt: Siehste, bringt doch alles nichts? Ich möchte ich Dich heute dazu einladen dem ganzen nochmal eine Chance zu geben. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir uns ALLES was wir uns von Herzen wünschen in unser Leben ziehen können. Denn wenn wir es Träumen können dann könne wir es tun. Ich bin wie wahrscheinlich die meisten Menschen auf das Gesetz der Anziehung aufmerksam geworden als das Buch „the Secret" in 2006 erschien. Ich fand es sofort spannend und habe angefangen das Manifestieren zu üben. Ich habe seitdem unglaublich schöne Dinge und Momente in mein Leben gezogen und tue dies täglich. Alles was ich mir vorgestellt habe, ist auch wahr geworden. Das klingt jetzt vielleicht erst mal zu einfach, ist es auch. Es gehören auch ein paar "Regeln" zum manifesteren. Also bloß in schneidersitzt auf der Couch chillen und sich was wünschen funktioniert nicht. Das Gesetz der Anziehung besagt: Gleiches zieht gleiches an. Das bedeutet, wir können nur das anziehen was wir auch sind. Wenn wir uns als mehr Liebe in unserem Leben wünschen, dann müssen wir als erstes in uns selbst Liebe erzeugen. Wenn wir uns mehr Geld wünschen dann müssen wir uns erstmals innerlich Reich fühlen. Wenn wir abnehmen wollen oder gesund werden wollen dann müssen wir auch dies erstmals in uns erzeugen. It's an inside job! Die meisten Menschen richten ihren Fokus darauf, was sie NICHT wollen und manifestieren dann genau dies. Denn wo unser Fokus ist, da entsteht auch mehr von. Wenn wir ständig sagen: "Das kann ich mir nicht leisten''. Ich will nicht mehr allein sein''. "Ich bin zu dick, zu dünn, zu hässlich''. "Ich kann das nicht'' usw. dann wird Dir das Universum genau dies liefern, also alles was Du NICHT willst! In der heutigen Podcast Episode, teile ich mit dir meine persönlichen Manifestationsschritte. Ich verspreche Dir, wenn Du diese Schritte anwendest dann wirst Du zum Manifestationsmaster/in. Es macht auch unfassbar viel Spaß. Das Universum ist nämlich immer für Dich und will nur das beste für Dich. Es ist aber wichtig das Du deinen Verstand aus den Weg räumst und dich dem Fluss hingibst. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und viel Spass beim reinhören. Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Schreibe mir gern dein Feedback per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  2. #46 Ich war die letzte Woche in einem Ashram in Texas, habe ausschliesslich Wasser getrunken und viel meditiert. Ich muss sagen, es war wirklich unglaublich schwer, viel schwieriger als ich dachte. Plötzlich von all den Dingen weg zu sein, die ich so liebe, war kaum auszuhalten. Das hat mich nachdenklich gemacht. Ich hatte Zuckerentzug, Kaffee aber auch Wein habe ich vermisst. Obwohl, ich alles nicht im übermasse konsumiere, hatte ich ein unglaubliches verlangen danach. Es war auch schwierig weniger zu arbeiten, da es im Ashram kein WIFI gibt. Da kam bei mir die Frage hoch, bin ich süchtig nach diesen Dingen? Meine Definition von Sucht: Ein Verhalten welches temporär erleichtert aber langfristig schadet, man aber trotzdem nicht aufhören kann. Kennst du das Gefühl auch, Du willst eigentlich nur ein Stück Schoki essen und schwupp, kannst Du Dich nicht mehr zusammenreißen und die ganze Tafel ist weg? Oder, Du willst eigentlich nur für ein Glas Wein in die Bar und schwupp ist die Flasche leer? Vielleicht geht es Dir auch manchmal so, Du bist im Stress oder etwas triggert Dich und schwupp kaufst Du Dir online ein neues Oberteil? Du sagst, 'ich will jetzt fokussiert arbeiten', schaust dann doch wieder bei Facebook oder Instagram vorbei? Kann es sein das wir alle süchtig sind? Was ist es bei dir? Arbeit? Alkohol? Essen? Sex? Shoppen? Negatives denken? Stress? Konsum?Social Media? In der heutigen Episode untersuche ich das Thema Sucht und Abhängigkeit genauer und bin gespannt wie es Dir ergeht. Ausserdem, teile ich mit Dir ein paar Ansätze wie wir unsere Sucht wieder in den Griff bekommen und endlich wieder frei entscheiden können. Link zu TED TALK: The Power of Addiction and The Addiction to Power: Gabor Mate Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Schreibe mir gern dein Feedback per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  3. #45 Heute geht es um das wichtige Thema: "Arbeit"! Wird es deinen Beruf in 10-20 Jahren noch geben? Laut Studien, werden 50 - 80% der heutigen Jobs zukünftig automatisiert. Arbeitsroboter machen heute schon vieles besser als wir Menschen, vor allem sind sie schneller und oft effektiver. Wie können wir uns also auf die Zukunft vorbereiten? Was unterscheidet uns Menschen denn konkret von Maschinen? Was machen wir, wenn es unseren Beruf irgendwann nicht mehr gibt? Es läuft darauf hinaus, dass wir einiges mehr an Zeit haben werden. Das klingt erstmal sehr schön, wer will denn nicht mehr Zeit haben?! Doch können wir wirklich mit dieser freien Zeit umgehen? Was machen wir, wenn wir nichts zu tun haben? Ich untersuche diese Fragen und vieles mehr mit meinem heutigen Interview Gast: Veit Lindau. Veit ist seit mehr als 25 Jahren, Coach, Trainer, Speaker und Autor. Er unterstützt Menschen dabei ihre Passion zu finden und gibt Arbeit eine ganz neue Definition. Ich bin vom Interview unglaublich inspiriert und freue mich, dieses mit Dir in der heutigen Podcast Episode zu teilen. Höre unbedingt rein, wenn Du ... 🔸 Deine Passion finden möchtest. 🔸 Deine Kreativität entdecken willst. 🔸 wissen willst, wie Du Dich auf die Zukunft vorbereiten kannst. 🔸 lernen willst, was dich ausmacht. 🔸 Dein Bewusstsein erweitern möchtest. 🔸 Inspiration suchst. Ich wünsche dir viele Erkenntnisse. Kontakt zu Veit: Webseite Podcast Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Schreibe mir gern dein Feedback per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  4. #44 Das ich "Everybody's Darling" sein wollte, war jahrelang mein grösster Thema. Es war unglaublich anstrengend, weil ich mir so ein Stress gemacht habe, dass mich jeder Mensch mag. Ein Glück habe ich das für mich transformieren können und bin jetzt an einem Punkt angekommen und kann sagen: Es ist okay, wenn mich Menschen nicht mögen. Das ist unglaublich befreiend. Deshalb diese Episode heute. Ich teile heute mit dir meine persönliche Erfahrung, was mir geholfen hat um dies zu wandeln und wie Du es auch schaffst. Viel Spass beim reinhören. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  5. #43 In der heutigen Episode habe ich die wundervolle Patrizia Voigtländer. Patrizia ist Geschäftsführerin der Contextuellen Coaching Akademie, Contextuelle Trainerin, Coach, Mama von 2 Kindern, Ehefrau und sowieso eine wundervolle Frau die Menschen dabei unterstützt ein erfülltes Leben zu leben und vor allem eine erfüllte Beziehung zu erschaffen. Wir kennen das alle wie grossartig wir uns, zu Beginn einer Beziehung gefühlt haben. Voller Energie, trotz schlaf Mangel und äusserliche Anforderungen. In der verliebtheitsphase ist das alles pip egal, denn wir schweben auf Wolke sieben. Dieses Maß an Nähe, Sexualität, Kommunikation und Vertrauen immer wieder zu erschaffen ist möglich – sogar dauerhaft. In diesem Interview teilt Patrizia mit uns wie wir das machen können und warum es so wichtig ist das wir endlich Geschlechterfrieden erschaffen! Vertraute Fragen: Warum fühle ich mich in meiner Partnerschaft nicht (mehr) geliebt und sicher? Warum hat mein/e Partner/in wenig oder kaum Lust auf Sex oder Kommunikation? Wie finde ich die/den Richtige/n, statt immer nur zu suchen? Warum mache ich mit meinem/r neuen Partner/in altbekannte Erfahrungen? Wie kann ich meine/n Expartner/in loslassen? Ich freue mich unglaublich dieses tolle Gespräch mit dir zu teilen und freue mich wenn wir uns mal auf einen der Trainings treffen. Termine für Das Training Termine für Das Beziehungstraining Dein Rabatt Code: 201906-wow Webseite CCA Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  6. #42 Wie stehst du zu deinem Körper? Wie fühlst du dich, wenn du dich im Spiegel siehst? So viele Menschen haben ein verzerrtes Körperbild, finden sich zu dies oder zu das. Ich habe meinen Körper auch lange Zeit missachtet, war im Diätwahn gefangen und war nie zufrieden mit meinem Körper. Ich habe unglaublich viel Zeit daut verbraucht, darüber nachzudenken, was ich essen darf und was nicht. Ich habe meinen Wert an eine Zahl auf der Waage gekoppelt und wollte aussehen wie die Mädchen aufm Laufsteg. Es war ein jahrelanger Kampf. Inzwischen kann ich sagen, ich liebe meinen Körper, ich Wege gefunden wie ich mich bewusst mit meinem Körper verbinde und habe mich selbst angenommen. Ich dadurch unglaublich frei und kann meine kostbare Energie dorthin schicken, wo sie gebraucht ist. Ich teile mit dir in dieser Folge meine Reise und was mir dabei geholfen hat endlich intuitive mit meinem Körper zusammenzuarbeiten. Ich wünsche dir ganz viele Erkenntnisse. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  7. #41 In der heutigen Episode möchte ich mit dir folgende Frage untersuchen: Willst du Recht haben oder glücklich sein? Vor allem in Konflikt Situationen mit der Familie, dem Partner oder Arbeitskollegen, sind wir oft besessen darauf Recht zu haben. Wir wollen dann garnicht den Standpunkt der anderen Person hören oder verstehen, welches meistens zum Streit und auch zur Trennung führt. Eigentlich schade oder? Es ist doch viel schöner wenn wir einander mit Empathie und Verständnis begegnen. Vor allem haben wir dann die Ergebnisse die wir uns wünschen und können uns ein erfülltes Leben erschaffen. Ich teile in der heutigen Episode ein paar sehr hilfreiche Tools mit dir, als auch persönliche Erfahrungen was Konflikt angeht. Denn glücklich ist schöner als Recht zu haben. Ich wünsche dir ganz viel Spass beim reinhören und wünsche dir ein tolles Wochenende. Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  8. #40 In der heutigen Episode spreche ich mit dem wundervollen Ruediger Dahlke. Die meisten von uns haben einer seiner "viel - und sechzig" Bücher im Schrank. Sogar bei meinen Eltern in Namibia steht das Buch „Krankheit als Symbol" im Regal. Kein Wunder das wurde ja auch Millionenfach verkauft in mehr als 28 Sprachen übersetz und hat unzähligen Menschen dabei geholfen die Botschaft einer Krankheit zu deuten. Obwohl wir in diesen inspirierenden Gespräch auch ein wenig über Peacefood, Veganisumus und Psychosomatic sprechen, sprechen wir aber vor allem über Filme! Ruediger hat gemeinsam mit seiner ersten Frau Marghid Dahlke ein wunderschönes Buch geschrieben mit dem Titel: die Hollywood Therapie. Was Filme über uns verraten. Ein Buch, um Filme noch mehr zu genießen, dabei seelisch und geistig zu wachsen und sich zu entwickeln. Ich habe ja selber Film studiert und dann fast 10 Jahre im Film gearbeitet und habe natürlich in der Zeit unendlich viele Filme geschaut. Ich bin fest davon überzeugt das vor allem unterbewusst Filme mich sehr bei meinem Weg unterstützt haben. Ich habe viel über mich selber gelernt, mein Selbstbild, meine Prägungen, mein Wünsche, Träume, Verletzungen, mein Glaubenssystem, meine Schattenseiten und sogar aus den Fehlern meiner Lieblings Protagonisten. Ich habe mich also unglaublich gefreut als ich rausgefunden habe das Ruediger Dhalke genau dem Thema ein gesamtes Buch gewidmet hat! Ich lade dich herzlich dazu ein, dir dieses Buch zu besorgen und darin zu arbeiten, es ist ein riesen geschenk, in der heutigen zeit mit Netflix und co easy peasy umzusetzten und du wirst dich und deine innenwelt um einiges besser verstehen und das alles während du auch noch entspannen kannst! Ich wünsche dir unglaublich viel spass beim reinhören! Kontakt zu Ruediger: Webseite Die Hollywood Therapie Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  9. #39 Bist du Opfer deines Leben oder bist du Schöpfer deines Lebens? Wenn ich dir die Frage mal ganz frech beantworten darf. Du bist der Schöpfer deines Lebens und zwar IMMER. Meiner Meinung nach, gibt es da keine Ausnahme auch wenn unser Ego uns was ganz anderes erzählt. Wir kennen das Gefühl alle, wenn wir glauben die gesamte Welt dreht sich gegen uns. Es ist vor allem bei uns in der Gesellschaft ehr das NORMAL sich in die Opfer rolle zu begeben! Also das Wetter ist schuld, die Eltern, der Chef, das Universum, meine finanzielle Lage etc. Alle schuld! Das problem ist aber das, dass uns garnichts bringt und das wir uns vom Opferstandpunkt heraus nicht ein außergewöhnliches, lebendiges Leben erschaffen. Im gegenteil, wir geben unsere Power ab und gehen ehr reaktiv durchs leben anstatt pro aktiv. Heute möchte ich dir mal ein paar Denkanstösse geben wie du wirklich raus aus der Opfer rolle kommst und rein in deine Schöpferkraft! Ich wünsche dir ganz viel Spass bei dieser Folge. Buch Tipp: "A man's search for meaning" Victor Frankl Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  10. #38 Wie erschaffen wir uns ein erfülltes Leben? Ich gehe in der heutigen Episode, auf einen Ansatz von Tony Robbins ein. Ich war vor 2 Wochen in London bei seinem Seminar und er hat ein Model etwickelt welches wirklich zum nachdenken anregt. Dieses Tool möchte ich heute mit dir teilen. Am besten du holst dir ein Stift und Papier. Ich werde eine kleine Übung beschreiben, die du selber machen kannst um dir bewusst zu werden, was du brauchst um ein erfülltes Leben zu leben. Ausserdem, deine Bedürfnisse zu kennen und diese auf eine postive art und weise zu stillen. Ich wünsche dir ganz viel Spass bei dieser Folge. Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  11. #37 Heute habe ich die wundervoller Lea Vogel zu Gast. Lea begleitet Menschen dabei, ihr Leben ins Positive zu verändern. Sie tut dies mit Coaching, Therapie, Mindfulness und vor allem mit ganz viel Herz, Verstand, Humor und Bauchgefühl. Lea teilt mit uns ihre Geschichte und wie sie den Absprung in die Selbstständigkeit geschafft. Wir sprechen ausserdem über mein absolutes Herzensthema - Selbstwert. Ich wünsche dir viel Spass bei diesem wundervollen Gespräch und freue mich von dir zu hören! Kontakt zu Lea: Webseite Workshop: How to love yourself Podcast: Mindful Growing Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  12. #36 Was bedeutet Mutig sein für dich? Wann warst Du das letzte mal, wirklich mutig? Wie würdest du einen Mutigen Menschen beschreiben? Ich lade dich dazu ein einen Moment diese Fragen für dich selber zu beantworten. Es gibt 2 Arten der Menschen. Die einen die bequem zu hause sitzen, ihr gewohnten tagesablauf kennen und leben. Dann irgendwann sich ins bequeme Grab begeben. Aber nur weil diese Menschen bequem sind heißt das noch lange nicht das sie glücklich sind. Ganz im Gegenteil. Sie sind unzufrieden, träge und oft krank. Aber sie wählen die Sicherheit und den Comfort. Dann gibt es aber die Menschen die gefährlich leben, ein leben in Risiken leben. Die sich der Ungewissheit stellen, daraus wachsen und gedeihen. Das sind die Menschen die meiner Meinung nach wirlich Leben. Die was in der Welt bewegen, groß oder klein. Ich gehe in dieser Episode darauf ein wie essenziell es ist mutig zu sein um wirklich ein Erfülltes und Erfolgreiches Leben zu leben und was du heute schon tun kannst um Mut Ausdruck zu verleihen. Buch Tipp: Osho - Mut Brene Brown- Daring greatly Interview mit Curse Brene Brown TED Talk: The Power of Vulnerability Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  13. #35 Wie man so schön sagt: "eine liebe, gute, alte Gewohnheit" Im Duden finde ich die folgende Bedeutung: "Das was man immer wieder tut, sodass es schon selbstverständlich ist, zur Eigenschaft gewordene Handlungsweise." Also geht es bei den Gewohnheiten, quasi um den Autopiloten. Wir tun die Dinge ohne weiter darüber nachzudenken. Das kann natürlich sehr hilfreich sein oder aber auch nicht. In der heutigen Episode spreche ich mit dir darüber warum es eigentlich so schwierig ist alte Gewohnheiten zu kicken und was wir dagegen tun können. Ich teile mit dir 4 Schritte die dir dabei helfen können endlich deine Vorsätze zu automatisieren und alte Gewohnheiten zu kicken. Buch Tipp: Atomic Habits - James Clear Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  14. #34 Heute geht es um das wunderschöne Thema: Achtsamkeit. Seitdem ich Achtsamkeit praktiziere fühle ich mich innerlich ruhig und gelassen, werde weniger krank, schlafe tief und fest und bin produktiver. Mein Fokus ist klar und ich bin einfach rund um glücklicher. Ich bin der Meinung, dass Achtsamkeit ein wahres Wundermittel ist. In dieser Episode erzähle ich dir warum. Ausserdem, teile ich mit dir eine Reihe von Impulsen, wie du Achtsamkeit ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Ich habe mich in dieser Folge mit Paulina von Inhale Life zusammengetan. Paulina hat einen Meditations Podcast. Hier gibt es kleine Meditationen für dich, deiner Morgenroutine oder einfach mal zwischendurch. Sie wird für dich eine Folge aufzeichnen mit dem Thema Achtsamkeit. Hier geht es zum Podcast: Meditation für jeden Tag Viel Spass beim reinhören! Buch Tipp: Eckhard Tolle - JETZT! Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  15. #33 Heute bei mir zu Gast, Michael Kurth aka Curse. Die meisten kennen ihn als eine Grösse im Deutschen Rap, doch Curse ist dazu auch noch Coach, Buddhist, Podcaster, Speaker und ein wundervoller Mensch voller Demut und Liebe. Wir sprechen über seinen Weg von der Musik in die Meditation vom Coaching zum Speaker und auch wieder zurück in die Musik. Er teilt mit uns, wie er heute beides mit einander verbindet. Er ist also Rapper als auch der Coach und Mentor, der Menschen dabei bewegt ein Erfülltes Leben zu leben. Curse teilt mit uns sein Wissen über die verschiedene Meditationspraxen und wie wir alle ein wenig Achtsamkeit in unseren Alltag integrieren können! ​ Ich wünsche dir ganz viel Spass bei reinhören! Kontakt zu Curse: Webseite Podcast: Coaching, Meditation and Life Instagram Facebook Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  16. #32 Einer meiner absolut liebsten Zitate "Wir sehen die Dinge nicht, wie sie sind, wir sehen sie so, wie wir sind" - Anais Nin. In der heutigen Episode teile ich mit dir was dieser Satz in meinem Leben bewegt hat und was für Wunder auf uns warten wenn wir endlich mal die Perspektive wechseln. Ausserdem teile ich mit dir ein wunderschönes Coaching tool welches dich immer begleiten kann wenn es mal nicht so gut läuft. Ich wünsche dir ganz viel Spass bei reinhören! Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  17. #31 Das Gefühl abgelehnt zu werden... wir kennen es alle! Es tut erstmal weh und man will es am liebsten nie wieder fühlen. Aber ist das möglich? Können wir Ablehnung wirklich vermeiden? Ich untersuche in dieser Episode warum wir so eine Angst vor der Ablehnung haben, wie wir diese Angst überwinden und wie Ablehnung Dir sogar dienen kann. Ich wünsche dir ganz viel Spass bei reinhören! Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  18. #30 Heute spreche ich mit der wundervollen Marilena von Sinneswandel. Marilena ist Business Coach, Podcastern und Unternehmerin. Marilena steht jeden morgen auf um Menschen dazu, zu ermutigen an sich selber zu glauben und ihr Warum zu finden. Im Interview teilt Marilena mit uns ihren Weg, wie sie es geschafft hat durch die Angst durch zu gehen und somit den ersten Schritt gewagt hat. Denn die beste Zeit ist JETZT! ​Ich wünsche dir ganz viel Spass bei dem Interview! Marilenas Links: Website: https://marilenaberends.de Purpose Journey: https://marilenaberends.de/purposejourney Workshops: https://marilenaberends.de/workshop Ich freue mich wenn wir uns bei meinem Wonders of Worth Workshop kennenlernen <3 Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  19. #30 Was ist dir wirklich wichtig? Was sind deine fundamentalen tiefen Werte? Für was stehst du? Für was willst du das die Menschen dich erinnern wenn du mal nicht mehr da bist? Ich teile heute mit dir eine Visualisierungsübung die mir dabei geholfen hat antworten auf diese Fragen zu finden und mich somit auch unterstützt hat wirklich meinen Weg zu finden. Sie stammt aus dem Buch von die 7 Wege zur Effektivität von Stephen Covey und ist wahnsinnig effektiv. Du kannst tiefer in dieses Thema einsteigen indem du dich für meinen Wonders of Worth Workshop anmeldest! Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen. Ich verschicke nun auch einen wöchentlichen Newsletter mit Themen die dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung ! Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole

  20. #29 Was bedeutet eigentlich persönliche Weiterentwicklung? Was ist eigentlich der Sinn dahinter? Das bespreche ich heute mit der wundervollen Anna Craemer von Denkwandel. Anna ist Trainerin bei der Contextuellen Coaching Akademie, Schriftstellerin, Podcasterin und Speaker und unterstützt Menschen dabei ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen. Ich kenne Anna über ihren Podcast und habe mich dann direkt für das Training bei der Akademie angemeldet. Das war für mich nochmal ein Riesen shift und deshalb freue ich mich umso mehr dieses Interview heute mit dir zu teilen. Kontakt zu Anna: Webseite Instagram Facebook Contextuelle Coaching Akademie Webseite Melde Dich Jetzt für den Wonders of Worth Workshop an! Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen. Ich freue mich auch auf eine Bewertung auf iTunes <3 Sag Hey bei Instagram, Facebook oder per email: info@nicole-davidow.com Ich danke dir von Herzen!!! Much Love und Dream BIG!! Deine, Nicole