SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit

Es ist eine heißgeliebte Tradition in diesem Land: Zum ersten Januar liegt man verkatert im Bett und schwört sich endlich Besserung. Alles war zu viel über die Feiertage und Silvester. Das Essen, die Menschen, aber ganz besonders das Trinken. Ohne es zu merken, hat man mal wieder ein paar Tage lang durchgesoffen oder doch zumindest die ein oder andere selbst gesteckte Grenze überschritten. Und weil ab dem 1. Januar ohnehin alles anders wird, kann man auch nochmal so richtig eskalieren. Ausdruck dieses kollektiven schlechten Gewissens ist auch die Kampagne zum trockenen Januar, dem Dry January. Aber was bringen diese Aktionen für einen alkoholfreien Monat wirklich? Können sie nachhaltig was am eigenen Trinkverhalten verändern und wie viel Hoffnung sollte man in diese Wochen setzen? Als Profis für Trinkpausen, Konsumregeln und das ewige Gezerre um den Alkohol, sind wir natürlich genau die richtigen, um diese Fragen für euch zu beantworten. NICE DRY EVENT am 27./28. Januar in Hamburg. Wir sind dabei. Mehr dazu: https://www.instagram.com/nicedry_event/ Die offizielle Internetseite des Dry January Deutschland: https://www.dry-january.eu/ "This Naked Mind" von Annie Grace RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Von allen drei theologischen Tugenden hat uns die Hoffnung am meisten Kopfzerbrechen bereitet: Was unterscheidet eigentlich Hoffnung von Vertrauen? Ist es überhaupt gut, zu hoffen oder sollten wir uns nicht vielmehr darauf konzentrieren, was wir ändern können? RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wusstet ihr, dass das Konzept von Love Languages eigentlich von einem baptistischen Priester stammt, der Heteronormativität und Enthaltsamkeit predigt? Ist wichtig zu wissen, aber wir reden trotzdem drüber, denn zu wissen, dass Menschen ihre Liebe unterschiedlich zeigen, ist nützlich: Wie drücken wir unsere Liebe aus? Woran merken andere, dass wir sie lieben und mit welcher Art der Liebesbekundungen können wir so gar nichts anfangen? RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fröhliche Feiertage im SodaKlub! Für unsere erste Weihnachtsfolge reden wir über Glaube. Mia glaubt vor allem dann ans Schicksal, wenn es draußen dunkler wird und Mika glaubt inzwischen circa 10 bis 15 Prozent der Zeit, vor allem wenn sie dankbar drauf ist. Aber ist dieser Spiri-Kram nicht eigentlich nur was für verstandesmäßig ungeschulte, die es nötig haben, weil sie sonst mit der Realität nicht klarkommen? Außerdem geht's um Rituale, Manifestieren und Selbstwirksamkeit. RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Versicher dich up mit der kostenlosen CLARK-App und erfahre alle Infos mit dem Code “soda“ zum Shopping-Gutschein hier. ——— Zugegeben: Wir sind nicht nur ein bisschen late to the Party, aber das ist diesmal Absicht, denn bei der Besprechung dieses bemerkenswerten Medienproduktes lauern eine ganze Latte ethischer und stilistischer Fallstricke. Die Y-Kollektiv Doku »Hauptsache Alkohol?« trieb die Normalisierung und Verharmlosung des Blackouttrinkens in nie erreichte Höhen und zog dafür einen berechtigten Shitstorm nach sich. Das anschließende Reaction-Video sollte die Sache eigentlich gerade rücken, bekräftigte aber nur nochmal das, was Profis auf hundert Meter Entfernung sehen konnten: Die Protagonistin ist mittendrin im schlimmsten Abhängigkeits-Verdrängungs-Limbo und wir können alle zugucken. Ist es jetzt okay, sie verantwortlich zu machen? Oder hätte man sie schonen müssen? ——— Das Reaction Video / »Hauptsache Alkohol?« / Y-Kollektiv, 2022 RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Versicher dich up mit der kostenlosen CLARK-App und erfahre alle Infos mit dem Code “soda“ zum Shopping-Gutschein hier. ——— Nachdem wir in der letzten Folge eine praktische Anleitung erstellt haben, wie man eigentlich alkoholabhängig wird, widmen wir uns in dieser Folge 12 - inoffiziellen - Schritten, um aus der Nummer wieder rauszukommen. Seien es leise (oder auch laute) Zweifel am Anfang, ob man hier wirklich richtig ist (man hatte ja schließlich noch einen Job und hat gar nicht morgens getrunken). Sei es das starke Bedürfnis, jeden Menschen mit einem Glas in der Hand auf die Gefahren von Alkohol hinzuweisen, weil man innerhalb von Wochen ein wandelndes Lexikon der Toxikologie geworden ist. Oder auch die Überzeugung, dass man jetzt alles irgendwie gelöst hat. Was wir selber nicht so richtig erwartet hatten: Am Ende der Folge wird es dann doch noch mal ernst, wenn wir über Dankbarkeit und Demut sprechen, darüber, Neues zu lernen und wie man akzeptiert, dass manche Sachen vielleicht immer ein kleines bisschen scheiße bleiben werden. Sinnvolle Ressourcen: Mias Text Wie man mit dem Trinken aufhört Buchtipp: Catherine Grey Vom unerwarteten Vergnügen nüchtern zu sein Super Text von unserer Freundin Kathrin Hasenburger auf Ein guter Plan RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Versicher dich up mit der kostenlosen CLARK-App und erfahre alle Infos mit dem Code “soda“ zum Shopping-Gutschein hier. ——— Wie schafft man es, alkoholabhängig zu werden? Wir haben, service-orientiert wie wir sind, eine Liste mit 10 einfachen Schritten zusammengestellt, wie auch DU es schaffen kannst, dir ein ernstzunehmendes Alkoholproblem heranzuzüchten. Alle Tipps haben wir natürlich für euch getestet - vom stetigen Aufbau einer stolzen Toleranz für größere Mengen Nervengift, über das Aufstellen und Brechen merkwürdig spezifischer Trinkregeln, bis hin zum Verstecken von Altglas und hart verteidigter Selbstisolation: das Kultivieren einer Sucht ist harte Arbeit, die sich absolut nicht lohnt - Versprochen! ARD Mediathek / Dokumentation: Fußball und Bier: Wo Geld und Alkohol fließen RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Traurigkeit, die epischen Gefühle und die Sehnsucht nach dem großen Leben. Musik und Saufen - Das geht zusammen wie, naja, Sex, Drugs and Rock'n'Roll eben. Wir sprechen über die Rolle, die Musik in unserer eigenen Trinkgeschichte gespielt hat: Mikas angepunkte Jugend, in der sie immer auch ein bisschen was kaputtmachen wollte (und wenn es nur sie selbst war), Mias frühen 20er, in denen das eigentliche Leben immer nur nachts und Rehab von Amy Winehouse ihre Hymne war. Wir sprechen über den Schwebezustand, in dem man sowohl weiß, dass man ein Problem hat und gleichzeitig auch nicht, über's Tanzen, sich selbst vergessen und sich selber spüren. Über Soundtracks für das Leben, für das Feiern, die Sucht und die Nüchternheit. Außerdem gibt's Playlists, die ihr euch auf Spotify anhören könnt! —> Mikas Songs —> https://open.spotify.com/playlist/1C3M84HV8sRkKWViiOJvV9?si=1a976c0f0eb946e8 Mias Cool Girl Songs —> https://open.spotify.com/playlist/2BLYAtBvOCzUJtZsmpwCoM?si=0b6f51a00c814125 Mias Pink Cloud Songs —> https://open.spotify.com/playlist/2c72U7cZp2JVy0RIWBISYS?si=2084cec45ac542ea RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hört zu, wir müssen über Gefühle reden! Über unsere eigenen und über die von anderen, und zwar permanent. Das macht nicht nur Spaß, sondern ist auch Arbeit. Heute reden wir über diese Arbeit in all ihren Formen: Emotionale Arbeit, Care Arbeit, Beziehungsarbeit, Gefühlsmanagement, unsichtbare Arbeit. Was ist der Unterschied zwischen Emotions- und Haushaltsmanagement? Warum müssen Frauen immer reden, während Männer nichts als ihre Ruhe wollen? Und warum behandeln wir innere Arbeit konsequent wie Freizeit, obwohl sie genauso nützlich und anstrengend ist wie das gute alte Geldverdienen? Triggerwarnung!!! Es wird mal wieder das Patriarchat für (fast) alles verantwortlich gemacht. — Ali Hochschild Emotionale Arbeit Zwiegespräch Technik Paardiologie Podcast Schickt uns Sprachnachrichten! —> auf www.speakpipe.com/sodaklub RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mika ist endlich zurück aus der Reha und wir besprechen alles, was in den letzten 5 Wochen aufregend war. Mika erzählt, was sie in der Klinik erlebt hat, Mia berichtet, wie es im Fernsehen war. Es geht um therapeutische Bänke, Handstand, Bücherschreiben, Gespräche über Alkohol, und um die Basics, die man immer weder vergisst: essen, schlafen, reden, bewegen. RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zugegeben: Es ist ein ziemliches Brett, das wir in dieser Folge versuchen zu bohren - aber es sind nun mal die großen Lebensthemen, die Graubereiche, die Spannungen und Schuldgefühle, die uns in der Nüchternheit beschäftigen. Wir versuchen auseinanderzudröseln, was eigentlich der Unterschied zwischen Schuld und Verantwortung ist, wie uns das eine hindert und das andere weiterbringt. Es geht um Triggerwarnungen, Gewalt und Täter:innenschaft, um Doom-Scrolling, Fremdgehen und Vergebung. Und wenig überraschend, scheint es um das zu gehen, worum es immer geht: Um die Gelassenheit, Dinge anzunehmen, die man nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu verändern, die man ändern kann und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden. RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir haben uns in Berlin mit Vlada getroffen und uns über ein Thema unterhalten, an das wir uns als Gesellschaft in einem verstörenden Maß gewöhnt haben: die Rolle, die Alkohol bei sexualisierter Gewalt spielt. Es geht um unsere eigenen Erfahrungen mit Reue, Scham und Blackouts. Und um die Frage, wie man mit schmerzhaften Aspekten der eigenen Trinkvergangenheit umgehen kann. RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pepe vom Podcast soberlin hat vor 7 Monaten seine Nüchternheit gefunden und ist heute ebenso radikal sober, wie er früher gekost und gesoffen hat. Er geht zur Therapie und zu NA, hat einen sober Podcast und hat noch dazu neulich mit Rauchen aufgehört. Jedoch nicht damit, im Nachtleben zu arbeiten! Pepe erzählt uns heute, wie er als Barkeeper mit Triggern, Nostalgie und Trinkromantik umgeht und warum die Bar-Arbeit ihm sogar dabei geholfen hat, stabil zu bleiben. Es geht auch um den Zusammenhang von Gefühlsbetäubung und ungesunden Männlichkeitsbildern und die Frage, warum wir eigentlich ständig um jeden Preis cool sein wollen. Soberlin Podcast auf Spotify Soberlin Podcast auf instagram RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

yeswecan!cer Das Movement für einen angst- und tabufreien Umgang mit der Krankheit, an der in Deutschland jeder Zweite im Laufe seines Lebens erkrankt: Krebs Mit deiner Spende finanziert yeswecan!cer die YES!APP, Deutschlands größte digitale Selbsthilfegruppe für Krebs: https://yeswecan-cer.org/spenden/ Pink Ribbon Deutschland Die rosa Schleife „Pink Ribbon“ steht heute weltweit als unverkennbares Symbol im Bewusstsein gegen Brustkrebs. Da bei kaum einer anderen Krebserkrankung die Früherkennung so wichtig für die Heilungschancen ist, setzt Pink Ribbon Deutschland auf Aktionen zur Sensibilisierung für eine regelmäßige Vorsorge zu denen du mit deiner Spende beiträgst https://www.pinkribbon-deutschland.de/foerdern/eigene-aktion-starten?cfd=ec5mo In den Feeds dieser Shows geht’s weiter mit MashUp against Cancer: Darfs’s ein bisserl Mord sein x Mordgeflüster (Release: 17.10.2022) Leben Lieben Lassen x Starke Frauen (Release: 18.10.2022) Wahre Verbrechen x Sodaklub (Release: 19.10.2022) Lila Podcast x Gedankensalat (Release: 20.10.2022) 2 Frauen 2 Brüste x Ausgesprochen: Fröhlich mit Schäfer (Release: 21.10.2022) RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lade die kostenlose CLARK-Versicherungsmanager App herunter und hol dir alle Infos mit dem Code »soda«! Beim Daten mischen sich die ganzen großen Narrative: Liebe, Patriarchat, Geschlechterrollen, Verwertbarkeit und die Hoffnung, den ganzen Kram irgendwann nicht mehr alleine machen zu müssen. Wie kommt man auf die Idee, ausgerechnet in diesem Mülltonnenbrand der Ideologien den Alkohol wegzulassen? Um mehr über diese Königsdisiplin der Nüchternheit herauszufinden, löchern wir Viola, Co-Host vom neuen Sober-Podcast Soberlin, mit Fragen über ihr Liebesleben mit und ohne Alkohol. Sie erzählt uns, wie sich ihr Blick auf Männer verändert hat, seit sie bei Dates nicht mehr trinkt, was daran noch schwierig ist und wieso sie auf keinen Fall wieder zurück will. Und wir sind uns einig: Gerade dann, wenn die metaphorische Mülltonne brennt, macht Klarheit uns nur stärker. Soberlin gibt es überall, wo es Podcasts gibt. Web: https://soberlin.podigee.io/ Instagram: https://www.instagram.com/soberlin.podcast/ RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute gibt es Mika und die Nüchternheit Teil zwei – diesmal mit euren Fragen! Mika liefert nicht nur Updates zum aktuellen Schachskandal, sondern auch schockierende und erhellende Erkenntnisse über ihre ersten drei nüchternen Jahre. Sie erzählt euch von ihren Rückfällen und ambivalenten Gedanken zum Alkohol, ihren nüchternen Hobbies, ob sie Leute küsst, die Bier trinken, welches Buch sie mit 25 gerne gelesen hätte und welche guten Ratschläge ihr auf dem Weg in die Nüchternheit getrost in den Wind schießen könnt. Lade die kostenlose CLARK-Versicherungsmanager App herunter und erfahre alle Infos mit dem Code »soda«! RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Happy Birthday Mikas Nüchternheit! Wir feiern drei Jahre sober Mika und interviewen das Geburtstagskind. Was waren ihre besten und schlechtesten Entscheidungen in der Nüchternheit? Was war die größte Überraschung in der Nüchternheit? Wer inspiriert sie, was macht sie nervös? Wofür gibt sie Geld aus? Und was kommt als nächstes? Außerdem gibt es faszinierende Funfacts über Mikas aktuelle Schach-Obsession. Lade die kostenlose CLARK-Versicherungsmanager App herunter und erfahre alle Infos mit dem Code »soda«! RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir erfüllen einen Wunsch aus der Community: Hier ist die erste SodaKlub Einschlaffolge. Macht die Augen zu und hört, wie wir über all das reden, was zu langweilig für eine reguläre Folge ist: Darüber zum Beispiel, dass Mia ihren Roman in InDesign schreibt oder dass ihr Januar und Februar immer sehr lang vorkommen. Mika erzählt, welches Buch sie in der 5. Klasse bei der Buchvorstellung präsentiert hat und warum sie bei Herbert Grönemeyers Lied “Mensch” immer einen Knoten im Hirn kriegt (wilder Spoiler: Das enttäuschte Versprechen einer etymologischen Herleitung). Mias Frage, ob man über interessante Sachen langweilig reden kann, beantworten wir hier ganz klar mit ja, wenn wir über das Universum, Fortpflanzungsverhalten von Aalen oder Schach sprechen. Eigentlich alles super spannend, aber nicht bei uns! Bis zum Ende durchhalten lohnt sich nicht - garantiert! Achja, damit euch nichts beim Einschlafen nervt, haben wir die Werbung für diese Folge deaktiviert. Empfohlen: Podcast Geschichten aus der Geschichte von Daniel Meßner und Richard Hemmer: https://www.geschichte.fm/ Folge über Aale: #334: Rachel Carson und der stumme Frühling Folge über Schach: #359: Eine kleine Geschichte des Schachspiels RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lade die kostenlose CLARK-Versicherungsmanager App herunter und erfahre alle Infos mit dem Code »soda« Christine Koschmieder ist Autorin, Übersetzerin und Literaturagentin. Ihr drittes Buch “Dry” ist kürzlich im Kanon-Verlag erschienen. Darin geht es um Liebe und Familie, um Trauer und Trinken - und um den schmerzhaft ehrlichen Blick auf die eigene Geschichte. Im Gespräch fragen wir sie, wann sich das Wissen, dass Alkohol ein Problem ist, in Handlung gewandelt hat, wie sie sich beim Schreiben ankert und welche Antworten sie in der Nüchternheit auf große Fragen des Lebens gefunden hat. Und selbst durch das Internet entsteht im Austausch zwischen Nüchternen verlässlich, was so oft entsteht, wenn wir uns zeigen: Verbindung, Verschwesterung und subersives Potenzial, das die Welt verändern kann. — Dry im Kanon Verlag Christine Koschmieder Webseite Christine Koschmieder auf Instagram: @fraukoschmieder RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julia Pfannenstein hat schon vieles gemacht: Sie hat ist ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin, Diplom Gesundheitsökonomin und hat 13 Jahre lang im Gesundheitswesen gearbeitet. Außerdem ist sie frischgebackene Kinderbuch-Autorin. Ihr Erstlingswerk “Papas kleiner Kobold”, das von der Künstlerin Anna Demchenko illustriert wurde, ist im Dezember 2021 erschienen und widmet sich dem Thema Alkoholsucht. Wir haben sie eingeladen, um mit uns darüber zu sprechen,was die Herausforderungen beim Schreiben des Buches waren, wieso es so wichtig ist, Kindern aufzuklären, wenn ein Elternteil trinkt und wieso sie beschlossen hat, dem Thema ein Buch zu widmen. Julias Website: https://www.colorful-emotions.com/ "Papas kleiner Kobold" (2021 Peckelston Verlag) Ist ein Vater oder eine Mutter süchtig, leidet die ganze Familie. Einen Elternteil mit Alkoholproblemen zu haben, lastet schwer auf der Seele von Kindern. Kinder aus suchtbelasteten Familien sind Studien zufolge besonders anfällig für Depressionen, Angsterkrankungen und psychosomatische Störungen. Das familiäre Klima ist geprägt von einer Atmosphäre der Unsicherheit, Unberechenbarkeit und Angst, die in der Psyche der Kinder tiefe Spuren hinterlässt. Für die Kinder gibt es nur eine Sicherheit: Nichts ist sicher. Altersempfehlung: ab 5 Jahren ISBN: 978-3-9822-2985-0 RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig): daniela@recoverydeutschland.org Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org Spendenkampagne: https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026 Mia Gatow Mias Buch: »Rausch und Klarheit« Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen Mika Döring Recovery Deutschland e.V. Mikas Kunst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.