Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit

In dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit auf die Reise in die Stille, auf die Reise in mein Schweigeseminar. 5 Tage lang nichts anderes zu machen ausser buddhistische Praktiken, 4 Stunden am Tag zu meditieren und Teil einer schweigenden Gruppe zu sein, war eine der wunderbarsten Erfahrungen, die ich jemals machen durfte. Noch ist die Erinnerung ganz frisch, aber ich bin mir sicher, dass sie mich nachhaltig positiv beeinflussen wird. Wie war der Ablauf im Schweigeseminar, was gab es zum Essen und warum ich auf Kaffee, Bücher und Schokolade verzichtet habe, all das erfährst Du in dieser spannenden Folge! Viel Spaß beim Reinhören! Deine Miriam🌈 Willst Du selber mal eine ähnliche Erfahrung machen? Ein Wochenende voller Meditation, achtsamen Wanderns, in die Stille gehen, Eisbaden und gesundem Essen? Dann komm ins Mimi Mountain Retreat! Dein Meditationsretreat mitten in den Tiroler Bergen. Fernab von Handyempfang, dafür aber mit vollem Empfang auf Dich und Deine innere Stimme! https://miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/ Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠https://www.digistore24.com/product/535817 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/

🍫 Süße Verlockungen ohne Reue! 🌱 In dieser Podcast-Folge erfahrt ihr, warum gesunde Leckereien wie Schokomousse, Bananenbrot und Apfelstrudel nicht nur erlaubt sind, sondern ein absolutes Must-have in eurem Leben darstellen! 🍰💚 Du fragst dich vielleicht, wie das möglich ist? Gemeinsam erkunden wir die Welt der gesunden Süßigkeiten und entdecken, warum sie nicht nur deinen Gaumen verwöhnen, sondern auch deine Lebensqualität steigern können. 🌈✨ 👩‍🍳 Außerdem teile ich wertvolle Tipps, clevere Tricks und köstliche Rezepte zum Nachkochen! Egal, ob du nach süßen Snacks für zwischendurch suchst oder deine Naschlust auf gesunde Weise stillen möchtest – hier wirst du fündig! 🎧👨‍🍳 Sei dabei, wenn wir gemeinsam die süße Seite des Lebens entdecken und erfahre, wie du ohne schlechtes Gewissen schlemmen kannst. Verpasse nicht meine köstlichen Rezeptideen und lass uns gemeinsam dem Mythos widerstehen, dass Süßigkeiten immer ungesund sein müssen! 🚀🍏 Viel Spaß beim Reinhören Eure Miriam 🌈 Unter diesem Link findest Du die gesunden Süßigkeiten-Rezepte und die Regenbogenformel: 🌈Zur Regenbogen-Formel: https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/ Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: https://www.digistore24.com/product/535817 Mimi Mountain Retreat- Das Meditations Retreat in den Tiroler Bergen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hier findest Du mich auf Social Media 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

und zwar GESUND! Als ich mich 2022 entschieden habe, meinen ersten Ultra zu laufen, wollte ich das GESUND und mit vollem GENUSS machen. Damit das passiert, habe ich all meine Biohacks und mein ganzheitliches Wissen ausgepackt und hab vor allem meine Ernährung und meine Regeneration optimiert. Was esse ich vor oder nach dem Sport? Was bedeutet "Open Window"? Was soll man während einer sportlichen Belastung trinken und soll man nüchtern trainieren? All diese Fragen kläre ich in einer weiteren spannenden Podcastfolge für Dich! Viel Spaß beim Hineinhören! Eure Miriam🌈 Mein Angebot für Dich: Hier sind noch die Links zu den Sportlerrezepten und zu meinen Lieblingssupplements! Zu den Rezepten: https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/ Zu den Supplements. Mit dem Gutscheincode MIRIAM10 erhältst Du 10 Prozent auf Deine Bestellung https://artgerecht.com/shop/performance-health-alles-fuer-leistungssteigerung/ Zur Roten Beete to go https://www.nutri-direct.com/shop/beet-it-sport-nitrate-400-shot/?raf=ref1512651 Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈 Die Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/504931⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠ Mimi Mountain Retreat- Das Meditations Retreat in den Tiroler Bergen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hier findest Du mich auf Social Media 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Der weibliche Zyklus ein Phänomen und Mysterium für sich. Es wird wohl Zeit, dass wir ihn endlich anfangen zu verstehen und ihn für uns zu nutzen. In dieser Folge lernst Du, welche Zyklusphasen es gibt und wie man sich in den einzelnen Phasen am besten verhalten und ernähren soll. Zyklische Ernährung, angepasster Sport und liebevoll sein mit sich selbst zum richtigen Zeitpunkt, wird Euch dabei helfen, MIT dem Zyklus zu leben und nicht gegen ihn. Was kann man in einzelnen Zyklusphasen beachten? Welche Lebensmittel sind gut und nicht so gut in den einzelnen Zyklusphasen? Welche Lebensmittel sollte man vor und während der Periode vermeiden? Und was kannst Du gegen hormonelle unreine Haut machen? All das und natürlich noch viel mehr erfährst Du in einer neuen und spannenden Folge! ps. auch für die lieben Männer ist diese Folge interessant ;-) Viel Spaß dabei! Eure Miriam 🌈 Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠

Wie kam es eigentlich dazu, dass ich als ganzheitliche Therapeutin beschlossen habe Retreats und Seminare zu veranstalten? Was passiert auf einem Seminar namens "Lebendigkeit" eigentlich? Da kann einen doch alles erwarten!?!? Nun ja, genau so ist es! Die Seminare die ich organisiere, lassen alle Sinne staunen. Diese Seminare sind auch hin und wieder langweilig. Doch nicht fad! ;-) Ich fordere meine Teilnehmer heraus, neue Dinge kennenzulernen und zu erleben. Sie beginnen sich mit sich selbst tief zu verknüpfen- mit ihrer eigenen Essenz in Berührung zu kommen. Die Seminare bieten die Möglichkeit sich selbst kennenzulernen, beantworten Fragen, die man sich zuvor noch nie gestellt hat und vereinen somit alle Facetten, die das Mensch sein aus machen! Es gibt immer gutes und gesundes Essen. Es wird gelacht und geweint. Es wird losgelassen, ins kalte Wasser gesprungen und so manche sportliche Leistung von meinen Teilnehmern erwartet! Und das alles um zurück zu sich zu kommen. Zurück zu dem Menschen, der gesund und LEBENDIG sein soll! Viel Spaß dabei! Eure Miriam 🌈 Ich freue mich, wenn Du dabei sein willst bei einen meiner Seminare und Retreats. Alle Infos findest du hier: Mimi Mountain Retreat- Das Meditations Retreat in den Tiroler Bergen ⁠⁠⁠⁠⁠http://www.miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/⁠⁠⁠⁠⁠ Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠

Meditation sind wohl eines der mächtigsten Tools, die man sich vorstellen kann. In dieser Meditation verbindest Du Dich mit Deinem großen Ziel und bleibst im Vertrauen, dass Du Dein Ziel erreichen wirst. Die Meditation erzählt von dem kleinen Fluss, der ins Meer fließen will und gib Dir dadurch Halt und Hoffnung, dass auch Du Dein Ziel erreichen wirst! Nimm Dir jeden Tag Zeit dafür, um Deine Ziele mit mehr Sicherheit zu erreichen! Viel Spaß dabei! Eure Miriam 🌈 Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠ Mimi Mountain Retreat- Das Meditations Retreat in den Tiroler Bergen ⁠⁠⁠http://www.miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/⁠⁠⁠ Hier findest Du mich auf Social Media 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meine Angebote für Dich 🌈 Die Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/504931⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/510594⁠

Meditation sind wohl eines der mächtigsten Tools, die man sich vorstellen kann. In dieser Meditation verbindest Du Dich mit Deinem großen Ziel und bleibst im Vertrauen, dass Du Dein Ziel erreichen wirst. Die Meditation erzählt von dem kleinen Fluss, der ins Meer fließen will und gib Dir dadurch Halt und Hoffnung, dass auch Du Dein Ziel erreichen wirst! Nimm Dir jeden Tag Zeit dafür, um Deine Ziele mit mehr Sicherheit zu erreichen! Viel Spaß dabei! Eure Miriam 🌈 Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠ Mimi Mountain Retreat- Das Meditations Retreat in den Tiroler Bergen ⁠⁠⁠⁠http://www.miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/⁠⁠⁠⁠ Hier findest Du mich auf Social Media 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meine Angebote für Dich 🌈 Die Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/504931⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/510594⁠⁠

Rückenschmerzen als Volkskrankheit? Als ein Symptom, das man nie wieder wegbekommt? Das muss nicht sein! Hin und wieder ist es nur notwendig seine Schmerzen mit einer anderen Brille zu betrachten. In dieser Podcastfolge setzen wir die Brillen aus den unterschiedlichsten Richtungen auf zb. Physiotherapie, Viszerale Osteopathie, Mundhygiene, Mentaltraining, Schmerzgedächtnis, Ernährung und Craniosacraler Therapie und ich bin mir sicher, dass Du Deine Rückenschmerzen, dann aus einem anderen Blickwinkel betrachtest ;-) Viel Spaß Eure Miriam 🌈 Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠

In dieser Folge bekommst Du von mir die Erlaubnis auch mal krank zu sein! Na gut, ich bin ehrlich: Lieber wäre mir, wenn Du einfach ruhen würdest, bevor Du krank wirst! Allerdings schaffen wir modernen Homo Sapiens das leider zu selten, und wir geben erst Ruhe, wenn der Körper uns komplett lahm stellt - Grippe, Covid, Long-Covid, Autoimmunerkrankungen oder Burnout können irgendwann die Folge sein.... Also meine lieben Menschen: Seid lieber jetzt krank, gönnt Euch Ruhe und bleibt langfristig gesehen somit gesund ;-) Viel Spaß Eure Miriam 🌈 Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠

In dieser Meditation wirst Du Dich mit Deinem Zukunfts-Ich verbinden. Du wirst in die Zukunft blicken, und wahrnehmen, wie sie sich anfühlt, wie schön Deine Zukunft wird. Du kannst Fragen stellen, um mehr Klarheit für Dich und Deine Zukunft zu erhalten. Du wirst Vertrauen sammeln, Mut und Stärke und somit noch sicherer in Deine Zukunft gehen. Viel Spaß beim Verbinden mit Deiner Zukunft! Deine Miriam 🌈 Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠ Mimi Mountain Retreat- Das Meditations Retreat in den Tiroler Bergen ⁠⁠⁠http://www.miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/⁠⁠⁠ Hier findest Du mich auf Social Media 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.at/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meine Angebote für Dich 🌈 Die Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/504931⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/510594⁠

Bist du es auch leid, dass deine Neujahrsvorsätze bereits nach drei Wochen im Quatschiverse verschwinden? In unserer neuesten Podcast-Folge erfährst du, wie du nicht nur deine Ziele setzt, sondern sie auch mit Leidenschaft und Verstand verfolgst! 🚀 "66 Tage bis zur Gewohnheit" – Warum wir uns selbst täuschen! Wir graben tief in die Psychologie und beleuchten, warum unsere hochgesteckten Ziele oft nach 21 Tagen im Sturm der Alltagsroutine untergehen. Die Wissenschaft sagt: 66 Tage braucht es, um eine Gewohnheit zu formen. Aber wie schaffen wir es, dranzubleiben und nicht schon nach kurzer Zeit den Faden zu verlieren? 😱 Warum schreit unser innerer "Quatschi"? Tauche mit uns ein in die Welt des "inneren Quatschis", der nach drei Wochen sein lautes Stimmchen erhebt und uns davon überzeugt, dass unsere Ziele doch nicht so wichtig sind. Wie kann man diesen Störenfried bändigen und ihm ein für alle Mal den Mund stopfen? 📖 Das Erfolgstagebuch – Der Schlüssel zum Durchhalten! Erfahre, warum ein Erfolgstagebuch mehr ist als nur ein Tagebuch. Es ist dein Kompass, der dich auf Kurs hält, wenn die Wellen des Lebens hochschlagen. Wir zeigen dir, wie du es optimal nutzt, um deine Erfolge zu feiern und aus Misserfolgen zu lernen. 🎉 Silvester neu erleben – Sinnvolle Ziele setzen! Und weil wir das Jahr nicht einfach mit Knallern und Konfetti, sondern mit sinnvollen Zielen einläuten wollen, geben wir dir Tipps, wie du Silvester nicht nur feierst, sondern auch als strategischen Planungstag für das kommende Jahr nutzt. Lass uns gemeinsam den Jahreswechsel zum Kickstart für deine besten Jahre machen! Sei dabei und lass uns gemeinsam die Ziele angehen, die nicht nur auf dem Papier, sondern auch im Herzen stehen! Diese Podcast-Folge ist mehr als nur Hören – sie ist ein Aufruf zum Handeln! 🚀🔥 Teile diese Folge und lass uns gemeinsam Ziele verwirklichen! 🔥🚀 Viel Spaß Deine Miriam 🌈 Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠

Willkommen zu einer besonderen Podcastfolge, die kurz vor Weihnachten das Herz berührt und uns dazu einlädt, den Weg zum inneren Frieden zu erkunden. In dieser Episode tauchen wir tief in das faszinierende Thema der Vergebung ein und entdecken, wie sie nicht nur die Grundlage für persönlichen Frieden legt, sondern auch einen maßgeblichen Einfluss auf unsere ganzheitliche Gesundheit und die Harmonie in unserer Gesellschaft hat. Stell dir vor, wie viele Menschen mit Krankheiten und Beschwerden zu kämpfen haben, weil sie Altlasten von Vorwürfen und Erinnerungen mit sich tragen. Das Leben wird oft zu einer mühsamen Last, und es scheint, als könnten wir uns von den Herausforderungen des Alltags nie wirklich befreien. Doch was wäre, wenn die Lösung im Akt der Vergebung liegt? In dieser Episode erforschen wir gemeinsam, wie die Fähigkeit, zu vergeben, nicht nur dazu führen kann, dass wir inneren Frieden finden, sondern auch einen positiven Einfluss auf unsere Energie, unsere Gesundheit und unsere Beziehungen zu uns selbst und zu anderen Menschen hat. Gerade jetzt, vor den festlichen Tagen, möchten wir uns dem hawaiianischen Vergebungsritual zuwenden, um Wege aufzuzeigen, wie wir alten Ballast loslassen und Raum für Heilung und Liebe schaffen können. Begleite mich auf dieser Reise zu einem tieferen Verständnis von Vergebung, innerem Frieden und ganzheitlicher Gesundheit. Möge diese Episode dazu beitragen, dass wir nicht nur in uns selbst, sondern auch in der Welt um uns herum den Frieden finden, nach dem wir uns sehnen. Viel Spaß Deine Miriam 🌈 Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠

Tauche ein in die spirituelle Welt Hawaiis mit meiner neuesten Podcast-Meditation. Erfahre die transformative Kraft des hawaiianischen Vergebungsrituals, das Ho'oponopono. Begleitet von einer einfühlsamen Anleitung, öffnet diese Meditation einen Raum für inneren Frieden und Heilung. Lass los, verzeihe und finde einen harmonischen Ausgleich in deinem Inneren. Erlebe die tiefe Ruhe, die durch dieses kraftvolle Ritual entsteht. Viel Spaß Deine Miriam 🌈 Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠ Mimi Mountain Retreat- Das Meditations Retreat in den Tiroler Bergen ⁠⁠⁠http://www.miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/⁠⁠⁠ Hier findest Du mich auf Social Media 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.at/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meine Angebote für Dich 🌈 Die Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/504931⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/510594⁠

Tauche ein in die spirituelle Welt Hawaiis mit meiner neuesten Podcast-Meditation. Erfahre die transformative Kraft des hawaiianischen Vergebungsrituals, das Ho'oponopono. Begleitet von einer einfühlsamen Anleitung, öffnet diese Meditation einen Raum für inneren Frieden und Heilung. Lass los, verzeihe und finde einen harmonischen Ausgleich in deinem Inneren. Erlebe die tiefe Ruhe, die durch dieses kraftvolle Ritual entsteht. Viel Spaß Deine Miriam 🌈 Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠ Mimi Mountain Retreat- Das Meditations Retreat in den Tiroler Bergen ⁠⁠⁠http://www.miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/⁠⁠⁠ Hier findest Du mich auf Social Media 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.at/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meine Angebote für Dich 🌈 Die Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/504931⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/510594⁠

Gluten in seiner Ernährung zu reduzieren, ist nicht nur interessant für Menschen, die Zöliakie haben. Glutenfreie Ernährung reduziert Deine Schmerzen, Deine Verletzungsanfälligkeit, Deine Krämpfe beim Sport, Deine Schlafstörungen und reguliert Deine Hormonbalance. Glutenfreie Ernährung ist nicht nur ein Hype, wenn man mal versteht, was ein Leaky Gut ist, und dass unter anderem Gluten dafür verantwortlich sind, dann weiß man auch, dass da drinnen ganz viel Chance für mehr Lebensqualität liegt! Reduziere Dein Gluten und Du bist ein anderer Mensch. Wie und warum es geht, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Viel Spaß Deine Miriam 🌈 Hier findest Du die Liste der glutenfreien und glutenhaltigen Lebensmittel https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/ Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/ ⁠

Es ist wieder mal Weihnachten und das heißt, die Zeit des Genusses ist da! Aber was soll ich machen, wenn ich am Ende der Weihnachtszeit nicht mit 5 kg mehr da stehen will? Wenn ich meine guten Gewohnheiten nicht komplett aufgeben will, weil sie mir guttun, und wenn ich keinen Bock auf Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Schlafstörungen haben aufgrund des weihnachtlichen Genusses und des mentalen Stresses, der noch dazu kommt? Außerdem, wie bleibe ich gesund, obwohl alle anderen krank sind? All das und noch mehr erkläre ich Dir in dieser Folge! Eure Miriam🌈 Willst Du Deinen Darm in dieser Zeit unterstützen? Dann versuch es mal mit Verdauungsenzymen: N'ZYM | Premium Verdauungsenzyme | 60 Kapseln (artgerecht.com) mit dem Code MIRIAM10 erhältst Du 10 Prozent Auf Bauckhof Mühle und Artgerecht das Magazin - Spannende Themen zur Gesundheit und mehr findest Du tolle, gesunde und glutenfreie Rezepte. Und wenn Du Supplements brauchst, dann kann ich Dir https://www.biogena.com?afid=V55605 empfehlen. Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/

Meine neueste Podcastfolge ist ein Blick hinter die Kulissen: Wie waren meine Anfangserfahrungen mit dem Eisbaden! Erfahre, warum ich mich der Wim Hof Herausforderung gestellt habe, wie ich mich täglich antreibe, um 6:15 Uhr ins kalte Wasser zu steigen und meine Routine durchzuziehen. Außerdem erkläre ich dir in dieser ersten Podcastfolge über das Eisbaden, warum man es in seinen Alltag integrieren sollte und was es für gesundheitliche Effekte auf deinen Körper und deinen Geist hat! Kombiniere dein Eisbad mit Fokus, Atmung und einem guten WARUM und du wirst schon bald ein stärkeres Immunsystem und weniger Entzündungen in deinem Körper haben. Dein Hormonsystem wird wieder reguliert und dein Hunger-Sättigungsgefühl wird sich normalisieren. Viel Spaß beim Hineinhören und bleib cool. Deine Miriam 🌈 Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/

Gefühle und Emotionen können wirklich unsere Symptome beeinflussen! Wenn man das Ganze mal aus der Wissenschafts-Brille betrachtet, ist es sogar ziemlich leicht nachvollziehbar - ein bisschen Physik und schon wird klar, dass ein unterdrücktes Gefühle wie ein Energieball ist, der sich am Körper manifestieren kann. Mit ein paar Beispielen aus der Praxis und ein paar gedanklichen Hilfestellungen dazu, wirst Du schnell erfahren, was es genau damit auf sich hat! Und mit meiner Bonusmeditation "Verbinde Dich mit Deinen Beschwerden" wirds Dir schon bald leichter sein!🧘‍♀️✨ Viel Spaß beim Reinhören! Und danke fürs Teilen dieser Folge! Deine Miriam ❤️✨🌈 Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/

Jedes Symptom ist eine Möglichkeit Deines Körpers mit Dir zu kommunizieren. Oftmals wollen wir dieses Symptom einfach nur loswerden und verstehen nicht, was los ist, woher es kommt. Manchmal ist es notwendig, einfach hinzuhören und Verständnis für sich und seinen Körper zu zeigen. Liebevolle Milde und Geduld. Das kannst Du in dieser Meditation machen. Viel Spaß dabei Deine Miriam 🌈❤️✨ Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠ Mimi Mountain Retreat- Das Meditations Retreat in den Tiroler Bergen ⁠⁠⁠http://www.miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/⁠⁠⁠ Hier findest Du mich auf Social Media 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.at/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meine Angebote für Dich 🌈 Die Regenbogen-Formel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/504931⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.digistore24.com/product/510594⁠

Was macht man, wenn man Symptome hat, die nicht greifbar sind? Wenn man eigentlich "gesund" ist und kein Arzt etwas findet und dementsprechend auch nicht helfen kann? Ist man dann komisch? Gibt es überhaupt noch etwas was man dafür tun kann oder muss man anfangen mit seinen Symptomen zu leben? Ich sage JA! Ihr könnt was für Euch tun! Denn ich hab es auch geschafft- ich hatte selbst lange einige von diesen Symptomen. Eure Symptome sind auch nicht komisch! Man darf nur anfangen sie zu verstehen und sich selbst zu verstehen! Symptome sind immer ein Ausdruck von unseren Körper, der uns etwas mitteilen will! Hin und wieder schreit er halt massiv laut, damit wir ihn wahrnehmen. Welche Art von Menschen Schwindel, Tinnitus und Panikattacken hat und was man dafür tun kann, das alles erfährt Ihr in dieser Folge! Viel Spaß dabei. Eure Miriam 🌈✨🥰 Mein Angebot für Dich: Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://miriamwechner.com/11-coachings/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌈Zur Regenbogen-Formel: ⁠⁠https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/⁠ 👥 Der Mimi Magic Club: ⁠⁠https://www.digistore24.com/product/535817⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Miriam Wechner auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@miriamwechner8439?si=aT0xEjl_6aEHFb2f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/