Das 1x1 der Makronährstoffe - Das Fundament Deiner Ernährung
The Iron Kitchen Podcast
30.06.2021
46 min
Beschreibung
Nährstoffe, Protein, Kohlenhydrate, Zucker

Time Taps:

  • 00:04:00 Essenzielle und nicht Essenzielle Nährstoffe
  • 00:09:00 So solltest du mit Zucker umgehen
  • 00:17:00 Die Funktionen von Protein
  • 00:26:00 Die Funktion von Kohlenhydraten
  • 00:32:00 Mythen über Kohlenhydrate
  • 00:35:00 Die Bedeutung von Insulin
  • 00:41:30 Sättigung durch die perfekte Ernährung herbeiführen

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!