Bodybuilding, Natural, Prep, Muskelaufbau

Time Taps:

• 00:00:00 Introduction
• 00:02:00 Für wen ist der Aufbau geeignet?
• 00:09:30 Ist ein Kalorienüberschuss zwingend notwendig?
• 00:17:30 Die Wirkung von Kohlenhydraten
• 00:21:00 Coachinganfragen

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/

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