Der perfekte Trainingsplan - Das Fundament für maximale Erfolge
The Iron Kitchen Podcast
19.04.2021
31 min
Beschreibung
Training, gesund, Bodybuilding, Ernährung

Time Taps:

  • 00:03:00 So wirst du fitter im Alltag
  • 00:08:00 Die besten Einsteigerübungen
  • 00:25:30 Geräte- oder freies Training - das bringt Dich weiter!

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/

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