Bodybuilding, Wettkampf, Fitness, Ernährung

Time Taps:

• 00:00:00 Introduction
• 00:04:00 Ist eine Intuitive Ernährung in Kombination mit einer Routine sinnvoll?
• 00:08:30 Das solltest du über Nährwerte wissen! Pro und Kontra am Tracking!
• 00:14:00 So fängst du am besten mit einer Intuitiven Ernährung an!
• 00:24:00 Wann fängt man am besten mit einer Intuitiven Ernährung an?

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/

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