Time Taps:

• 00:00:00 Introduction
• 00:04:00 Milon-Geräte in Fitnessstudios
• 00:11:00 Muskeltkater - Ein Muss nach dem Training?
• 00:16:00 Die absurdesten Mythen
• 00:23:00 Fett- und Muskelzunahme erkennen

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/

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