Essstörung, Case Study, Ernährung, Training, Stress reduzieren

Time Taps:

• 00:00:00 Intro
• 00:05:30 Die Ausgangslage ist brutal!
• 00:09:00 So findest du wieder in die "Normalität"
• 00:17:30 Training und Ernährung optimal anpassen
• 00:24:30 Einziger Weg: Umsetzung

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/

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