Therapie & Training Talk

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Donkey Wadenheben, die Umstrukturierung des YPSI, den Wert von Universitätsabschlüssen, den Einfluss von Steroiden auf Tonus und Dichte der Muskulatur, über die beste Pfanne und Tierbabys mit dem Namen Joey.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über den Air Fryer und seine Vorteile, Dopamin, Serotonin und der Erfolgsdepression, sowie Doping Mindset, künstliche Intelligenz und die Integration von Technologie in der Zukunft.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Wolfgang spricht in dieser „AskMeAnything" Folge über das IT Band Syndrom und Krafttraining, seinen Standpunkt zu Hyrox, optimale Tageszeit zur Einnahme von Supplements, Inseason Training für Athleten, die Frage „Wie gesund ist eigentlich Rapsöl?“, einen Chardonnay, der gut und bezahlbar ist, sowie seine Perspektive auf das Thema Alkohol für Hobbysportler.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über wie sie eine Praxis und ein Studio ausstatten würden, wenn sie nochmal von Anfang an starten, was hier die wichtigsten Fragen zu Location, Ausstattung und Kommunikation sind und die Frage nach dem Tier mit zwei Daumen.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Kaizen ist mehr als eine Managementmethode, die Japan zu großen wirtschaftliche Erfolgen verholfen hat. Kaizen ist ein ausgezeichneter Ansatz für mehr Erfolg im Training & Ernährung.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Das Paretoprinzip beschreibt ein statistisches Phänomen bei dem 20% des Aufwands zu 80% des Erfolgs führen. Es ist eine der mathematischen Grundlagen für die Notwendigkeit von Effizienz für Erfolg. Und ausgezeichnet auf Training und Ernährung übertragbar.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Holger und Wolfgang sprechen über Stressmanagement bei der Parkplatzsuche, die neue Situation des Arbeitnehmermarkts, Linkshänder sein und der Effekt auf die Aktivierung des Gehirns, Methoden die beiden Gehirnhälften in Balance bringen, das Konzept der hochsensiblen Persönlichkeit (HSP) und warum es im deutschen Sport keine Stars gibt.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Prof. Dr. Matthias Feucht ist der Leiter der Rekonstruktiven Kniechirurgie am Diakonieklinikum Stuttgart, hat über 100 Artikel für internationale Fachzeitschriften geschrieben und ist Autor eines Fachbuchs, das in drei Sprachen veröffentlicht wurde. Wir sprechen über Knieverletzungen, seine Erfahrung als Chirurg, der Reha nach OPs, die so wichtige Frage wie oft Operationen tatsächlich notwendig sind und einiges mehr.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über den legendären Shorttrack Speedskating Coach Yves Nadeau und seinen Einfluss auf Wolfgang’s Arbeit, Thomas Hospitation bei einem Therapeuten in der vergangen Woche und dessen Behandlung eines Babies, sowie die Optimierung eines Impingements in der Hüfte durch Therapie und Training.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über tieferliegende Muskulatur, warum der Bikini Bikini heißt und warum die Optimierung von Schwachstellen eines der wichtigsten Prinzipien der Therapie und des Trainings sowie jeglicher Form der Optimierung ist.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Armin Rebernig ist Ingenieur für Elektrotechnik, Baubiologe und hat einen Bachelor in Energie- und Umweltmanagement. 0:20 Allgemeine Infos über E-Smog: Was ist E-Smog? 5:05 Drei einfache Wege um E-Smog zu vermeiden! 14:30 Wie E Smog deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit beeinträchtigt 20:30 Die Lücke zwischen Handwerker und Mediziner  Umweltmedizin 24:50 Seit wann ist elektromagnetische Strahlung bekannt bzw. so stark? 28:12 Größte Gefahr: Mobilfunk von außen 29:30 Phone Gates Skandal: 9 von 10 Handys zu hohe SAR-Werte (Studie) 31:45 Hyperelektrosensibilität: Neue Zivilisationskrankheit? 38:40: Schein und Betrug der Harmonisierer  das Schlafzimmer „strahlenfrei“ machen 41:30 Abschirmende Mobilfunkhüllen: Guter Schutz vor Strahlung oder sinnlos? 47:00 Beeinflussung der Nervenentwicklung bei Babys und Kindern durch Digitalisierung 55:20 Verteilung der Sendemasten: USA vs. Deutschland 1:01:25 WLAN die kritischste Strahlungsart  direkte biologische Effekte auf den Menschen 1:04:20 Fliegen als Gefahr für Schwangere aufgrund erhöhter Strahlung (Ionisierende Strahlung) 1:12:05 Durchführung und Abläufe einer Messung (5 Arten) von E-Smog durch einen Baubiologen 1:25:03 Auswirkung von starken magnetischen Feldern auf biologische Prozesse im Körper 1:29:08 Weichmacher in PVC tragen chemische Substanzen in die Atemwege 1:31:07 Feinstaubverteilung in den Städten und Wohnräumen  Richtige Säuberung durch Feinreinigung 1:37:08 Schimmel (Biotoxine) als großer Effekt auf körperliche Leistung 1:40:50 Wie entsteht Schimmel? (Sanierungen) 1:45.36 Ablauf von Schimmelpilzsanierungen. Warum sie oft falsch ablaufen! 1:51:13 Schwarzschimmel in den Pyramiden (Historie von Schimmel) 1:59:13 Anstieg des Trends der schadstofffreien Produkte  Baubiologisches Bauen > konventionelles Bauen 2:06:40 Was ist Vinyl?

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Rückbildung und Krafttraining nach der Schwangerschaft, den Vorteil von einem globalen Screening in Therapie und Training, sowie die korrekte Lagerung von Patienten und warum weibliche Mücken Lärm machen.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die Einwirkung von Sonnenlicht auf den Körper mit und ohne Sonnenbrille, evidenzbasierte Therapie in der Realität & auf Social Media, die Frage was der Teufel, der Geier und Wolfgang Petry gemeinsam haben, sowie die Frage wo der Trainingsfokus bei Thomas und Wolfgang gerade liegt.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Martin und Thomas unterhalten sich über Kiefer Probleme, die Einfluss auf die Statik nehmen können. Martins Erklärung, warum das Kiefergelenk das komplexeste Gelenk im Körper ist und ihn bis heute begeistert und wie wichtig eine interdisziplinäre Kooperation zwischen Therapeut und Zahnarzt sein kann.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Hybridathleten sowie deren Entwicklung und Herausforderungen, die Optimierung des Fussgewölbes sowie Training der Füße, die Entstehung und Therapie von Shin Splints aka dem Schienbeinkantensyndrom, die Vermietung von Hamza als Entertainment Artist Veranstaltung, wie Sven Knipphals die 10s Mauer gebrochen hätte und den Übertrag von Bergsprints auf Läufe im Flachen.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die Geschichte der Supplementierung, die Entwicklung von Operationsmethoden in der Gastroenterologie, übermässigen Konsum von Fruktose als Stressor für den Darm, eine kritische Betrachtung des Sissy Squats und warum mineralische Weine aus Chablis eine bessere Kaufentscheidung sind als eine Sissy Squat Maschine.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Einlagen in Schuhen, warum Wolfgang keinen entkoffeinierten Kaffee empfiehlt, warum Kaffee kein Teil des funktionellen Fastens ist über Zehenspreizer und über den dümmsten Kommentar im Internet.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Holger und Wolfgang sprechen über Zielsetzung im Training, warum eine wichtige Zielgruppe für Trainer komplett vernachlässigt wird, wie durch effektives Coaching die Motivation, der Kunde aufrecht erhalten wird sowie warum die Integration von Physiotherapie und Training die Zukunft der Branche ist.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die Podiumsdiskussion beim TnT Summit, den Einfluss von Spannung im Hüftbeuger auf Rückenschmerzen, das Training des Hüftbeugers, warum das Gesäß oft inaktiv ist und eine differenzierte Betrachtung des Iliopsoas.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Holger und Wolfgang sprechen über die Psychologie und das Coaching von Hochsensiblen Persönlichkeit, sogennanten HSPs, mentales Training von Sportlern und Managern, den Einfluss von Glaubenssätze in der Ernährung und im Training sowie Mental Training im Alltag.