Therapie & Training Talk

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über vollen Bewegungsradius des Gelenks vs. des Muskels, die glockenförmige Kurve von komplex zu leicht zu komplex und ihr Übertrag auf Training, Therapie und Ernährung, den Wiedereinstieg ins Training nach einer Erkältung und Fussball in Nordkorea.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Westside Barbell, Training im amerikanischen College System, 600g Steak in der Mensa, der Status der Sportverbände in Deutschland und wie schnell man ein Flugzeug im Ernstfall evakuieren muss

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Thomas Termin beim Zahnarzt, Videos zum Wobble Board Pistol Squat, der Standing Reach-Test, neue Infos zum TNT-Summit und vieles mehr…

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über „Tommy lernt laufen“, die Lauflos App, das Stachelrochen Drama von San Diego, Oktopoden und Piloten.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die beste Übung für die muskuläre Balance im Unterkörper, die Progression zum Erlernen eines Pistol Squat, wie man die Temperatur einer Pfanne effizient testet, ein Schalotten-Confit und das gefährlichste Tier der Welt.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Dr. Scott Stevenson, PhD, ist ein Bodybuildingsphysiologe und Wettkampfsbodybuilder mit 4 Jahrzehnten Trainingserfahrung, der seit letzten 30 Jahren als Personal Trainer, Coach und Berater gearbeitet hat. Der ehemalige Universitätsprofessor (Cal Poly Pomona, University of Tampa, USA), Kolumnist für EliteFTS™️ und Mitverfasser von John Meadows’ “The Brutality of Mountain Dog Training hat seine Erfahrung und Wissen mit wissenshaftichen Prinzipien in sein Trainingsystem “Fortitude Training” miteinverwoben. Sein neueste Buch “Be Your Own Bodybuilding Coach – A Reference Guide for Year Round Bodybuilding Success” stellt Bodybuildern einen umfassenden Reiseführer zur Verfügung. Scott ist verfügbar für Beratungsgespräche, Vorträge / Webinars und Bodybuilding Trainingslager (weltweit and vor Ort in Florida, USA), so wie Podcasts via www.drscottstevenson.com, IG:@fortitude_training und email:scottwstevensonme@me.com

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Clemens Rambichler und das beste Restaurant Deutschlands, Beincurlmaschinen mit Stack oder Plateloaded, den GHD vs. die Floor GHR, über BJJ und Wolfgang‘s Training mit Gordon Ryan‘s Trainingspartner, den Besuch von Sven Knipphals bei Thomas und was das Internet ist.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Thomas Erfahrung mit Meditation, Kalbsjus mit 3 Ansätzen, Zugehörigkeit von Armlehnen im Flugzeug, Informationsaufnahme bei Seminaren, die FIBO, Messen und mehr.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Training bei kleinen Verletzungen, Thomas neue Praxis, Wasserfilter, Messer schleifen, das neue Creatin Plus, woher DINA4 kommt und warum Affen keine Chips essen sollten.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über scharfe Messer, unlösbare Probleme in der Therapie, Mineralölrückstände in Butter, Bosu Bälle, Wobble Boards und Training auf instabilem Untergrund.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die Fragen ob es möglich spezifische Anteile eines Muskels zu hypertrophieren, spezifische Muskelverletzungen, wichtige Aspekte der Neukundengewinnung für Personal Trainer und Videos im Internet.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Wolfgang‘s Besuch bei Thomas‘ Seminar, neuromuskuläre Aktiverierung vor dem Training, verschiedene Formen des Schulterdrückens sowie über Lotto Millionär Chicco und Bandenwerbung im Stadion.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Krankenhaushygiene und eine spektakuläre Studie über Handtrockner, spätes Schlafen nach Spiel oder Training und den korrekten Umgang damit, sowie Wolfgang‘s neues Buch „Die YPSI Diät“.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Thomas Seminar in Wien, das Galaxy Fitness und „Das Gym“, Wolfgang‘s Begeisterung für scharfe Messer und das Fazit einer Verkostung von 150 Weinen.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die optimale Ernährung vor einem Wettkampf oder Spiel, Hans Niemann’s Schachskandal, die größte Beere und den Wert von Pasta Parties vor einem Marathon…

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Verschiedene Formen von Laufbänder, das große Geheimnis wie man schneller wird und erfolgreich sprinten kann, Prävention und Ernährung im Profifußball. Die Frage warum eigentlich niemand einen fest angestellten Koch hat.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über was Wolfgang ab sofort mit seinen Büchern macht, über das Training der seitlichen Bauchmuskulatur, über Süßungsmittel wie Stevia, Erythrit, Allulose und Sucralose, eine Frucht, die nicht vegan ist und verschiedene Formen der rote Beete…

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die optimale Auswahl von Fitnessgeräten am Beispiel einer 45° Backextension, die rationale Basis der Aussage, das den Fleischkonsum halbieren die Umwelt rettet, über die Rückkehr der "Hamza fragt“ Rubrik und die Frage was ein Kochkässchitzel ist...

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über den Ski Ergometer, mehr zum sportspezifischen Krafttraining, über kaputte Knie und Sport, ein Knie mit Athrose, das trotzdem schmerzfrei ist und mehr…

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Fussschmerzen durch Blinddarmentzündung, Hühnchen Hack Hack, schnelles Ablassen des Gewichts im Bodybuilding, ein Überraschungsgast beim TnT Summit 2023 und mehr…