Trashologinnen - Reality-TV psychologisch analysiert

Dinah & Franzi
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21.10.2026
Beschreibung
Ist Reality-TV nur ein guilty pleasure? Für uns nicht! Wir sind Dr. Dinah, Dr. Risa, und Franzi (M.Sc.), wir sind Psychologinnen und in unserem wöchentlichen Podcast “Trashologinnen” werfen wir einen psychologischen Blick auf die beliebtesten Trash-TV Formate aus Deutschland. Dabei versuchen wir durch unsere individuelle Expertise die Shows aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu beleuchten: Franzi und Dinah haben viele Jahren in der Forschung und in der Lehre an verschiedenen Universitäten gearbeitet und besprechen jede Woche eine psychologische Theorie oder Studie. Risa ist klinische Psychologin und arbeitet als stellvertretende Leitung in einer grossen Klinik. Sie bringt ihre jahrelange psychotherapeutische Erfahrung mit den Podcast und gibt auch oft praktische Tips für die Zuhörenden mit. Für Franzi und Risa ist Trash-TV Neuland: Sie kennen nichtmal Calvin Kleinen! Ob sie bereuen werden sich darauf eingelassen zu haben mit Dinah Trash-TV bis ins kleinste Detail zu analysieren? Es gibt nur einen Weg das rauszufinden: Schaltet ein!
Häufig erwähnt
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Episoden
  1. Folge 6 von Princess Charming besprechen wir nicht alleine sondern wir haben zwei wahnsinnig tolle Gästinnen dabei: Die Princess Charming Legenden Lou und Bine. Zusammen nehmen wir die Situation rund um Inci, Lea und Marlen auseinander, wir sprechen über Geschlechterrollen, Identitäten und Zuschreibungen, über das Date von Lea und Maike und wieso Bine und Lou Lea den Spitznamen "Kontrollea" verpasst haben. Ausserdem haben Lou und Bine noch ein bsischen extra tea über diese Staffel aber auch über einen Charmings-Dreh an sich mitgebracht! Unseren Partner peers findet ihr hier: Hello Peers Und mit dem code TRASH bekommt ihr einen zusätzlichen extra Monat umsonst. Lou und Bines Kanäle: femme:ily podcast Bine's Instagram Lou's Instagram Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Williamson, I. R. (2000). Internalized homophobia and health issues affecting lesbians and gay men. Health education research, 15(1), 97-107. Currie, M. R., Cunningham, E. G., & Findlay, B. M. (2004). The Short Internalized Homonegativity Scale: Examination of the factorial structure of a new measure of internalized homophobia. Educational and Psychological Measurement, 64(6), 1053-1067.

  2. Unseren Partner peers findet ihr hier: Hello Peers Und mit dem code TRASH bekommt ihr einen extra Monat umsonst. Gewaltfreie Kommunikation wurde laut Marshall Rosenberg schon benutzt um Konflikte zwischen Paaren, Freunden, verfeindeten Staaten, Kartellen und Gangs zu lösen. Für manche wirkt die Situation zwischen Jenny und Nadja vielelciht noch brisanter als ein Konflikt zwischen verfeindeten Kartellen, aber wir sind trotzdem überzeugt, dass auch hier gewaltfreie Kommunikation helfen könnte. Auf jeden Fall liefert ihr Konflikt einen optimalen Anhaltspunkt um die Basics dieser Konfliktlösungsstrategie zu erklären und vielleicht können wir am Ende alle etwas davon mitnehmen. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Rosenberg, M. B., & Chopra, D. (2015). Nonviolent communication: A language of life: Life-changing tools for healthy relationships. PuddleDancer Press. https://unwomen.de/gewalt-gegen-frauen-in-deutschland/ https://www.bundesregierung.de/breg-de/aktuelles/lagebild-haeusliche-gewalt-2201488 https://www.antidiskriminierungsstelle.de/SharedDocs/forschungsprojekte/DE/Studie_Umgang_mit_sex_Bel_am_ArbPlatz.html#:~:text=Mit%20rund%209%20Prozent%20der,als%20M%C3%A4nner%20mit%205%20Prozent. https://www.hilfetelefon.de/das-hilfetelefon/zahlen-und-fakten.html

  3. Aus gegebenem Anlass ist unser psychologisches Hauptthema in dieser Folge sexuelle Freizügigkeit: was bedeutet das und welche Umstände und Eigenschaften begünstigen erhöhte sexuelle Freizügigkeit? Welche Menschen neigen eher dazu sich freizügig zu verhalten und können wir ein Überthema identifiziere? Ausserdem fragen wir uns: Was ist los mit Lukas und wie schafft er es, Jenny's Wut geschickt auf andere frauen zu lenken? Was ist los bei Nikola, Nadja und Tara? Was denken für über die Ankunft von Dana? Unseren Partner peers findet ihr hier: Hello Peers Und mit dem code TRASH bekommt ihr einen extra Monat umsonst. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge Markey, P. M., & Markey, C. N. (2007). The interpersonal meaning of sexual promiscuity. Journal of Research in Personality, 41(6), 1199-1212. Schmitt, D. P. (2004). The Big Five related to risky sexual behaviour across 10 world regions: Differential personality associations of sexual promiscuity and relationship infidelity. European Journal of personality, 18(4), 301-319. Långström, N., & Hanson, R. K. (2006). High rates of sexual behavior in the general population: Correlates and predictors. Archives of sexual behavior, 35, 37-52.

  4. Hat Lucia wirklich eine Grenze von Lea überschritten, als sie Sex mit Seleya hatte? Zusammen mit Silvi Carlsson ordnen wir ein, was der Unterschied zwischen Grenzen und Regeln ist. Können sich monogame und polygame Menschen nicht daten, oder kommt es letztendlich auf klare Absprachen an? Wir diskutieren, ob das hierarchische System von Princess Charming überholt ist und wieso es eventuell nicht zu queerer Liebe passt. Dabei beleuchten wir Forschungsergebnisse und klären die Frage, ob queere Beziehungen das Patriarchat aufbrechen können. Außerdem sprechen wir über internalisierte Queerfeindlichkeit und warum selbst Queers manchmal geschlechterstereotypisch daten. Hört rein und diskutiert mit! Unseren Partner peers findet ihr hier: Hello Peers Und mit dem code TRASH bekommt ihr einen zusätzlichen extra Monat umsonst. Silvi's Kanäle: Youtube Instagram Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Lamont, E. (2017). “We can write the scripts ourselves”: Queer challenges to heteronormative courtship practices. Gender & Society, 31(5), 624-646.

  5. Verspricht der Trailer die beste Staffel aller Zeiten oder katapultiert Sophia AYTO nun völlig ins Aus?! Versprechen die Kandidatinnen das beste Entertainment der Trash-Geschichte, oder geht die vermeindliche Suche nach der wahren Liebe dadurch verloren, dass alle sich versuchen für Sendezeit zu übertrumpfen? Das versuchen wir in dieser Folge zu ergründen in dem wir einen ausgiebigen Format und Kandidatinnen-Check machen. Unseren Partner peers findet ihr hier: Hello Peers Und mit dem code TRASH bekommt ihr einen extra Monat umsonst. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok

  6. Hot take dieser Folge: Princess Charming ist gerade das wichtigste Format in der deutschen Medienlandschaft den es bietet die Möglichkeit Vorurteile und Feindseligkeit gegnüber queeren Menschen abzubauen. Ob das nur unsere naive Hoffnung ist oder ob tatsächlich schon mal jemand erforscht hat ob Fernsehen wie Welt verändern kann das erfahrt ihr in dieser Folge. Unseren Partner peers findet ihr hier: Hello Peers Und mit dem code TRASH bekommt ihr einen extra Monat umsonst. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Schiappa, E., Gregg, P. B., & Hewes, D. E. (2006). Can one TV show make a difference? A Will & Grace and the parasocial contact hypothesis. Journal of homosexuality, 51(4), 15-37.

  7. Ist die Entscheidung sich zu rasieren oder nicht einfach nur eine persöhnliche Präferenz, oder aber tatsächlich eigentlich eine feministische Angelegenheit, so wie es Lucia in der dritten Folge Princess Charming einordnet? Franzi und Dinah sind dieser Frage auf den Grund gegangen: Wieso rasieren Frauen sich? Wofür stehen Haare bei Männern und Frauen? Und was verbirgt sich (vielleicht) hinter der weit verbreiteten Vorliebe für glatte Frauenkörper? Natürlich sprechen wir aber auch über Maike und Melissa, über Tommy und Lea, und über den ersten Kuss der Staffel! Unseren Partner peers findet ihr hier: Hello Peers Und mit dem code TRASH bekommt ihr einen extra Monat umsonst. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Azevedo, L., & Jacobs, E. (2021). Male Stigmatization of Female Body Hair. Travis, C. B., Meginnis, K. L., & Bardari, K. M. (2000). Beauty, sexuality, and identity: The social control of women. In C. B. Travis & J. W. White (Eds.), Sexuality, society, and feminism (pp. 237–272). American Psychological Association. https://doi.org/10.1037/10345-010

  8. In dieser Folge sprechen Franzi über die zweite Folge von Princess Charming. Natürlich geht es vor allem auch um Maike und Lea: wir versuchen zu ergründen, wieso die ganze Situation Maike immer noch so mitnimmt, sprechen über die Kuschelmomente von Melissa und Maike, und die Beziehung zwischen Seleya und Maike. Ausserdem geht es bei uns in dieser Folge um die (kurze) Geschichte von LGBTQI+ Psychologie und welche Auswirkungen sie auch heute immer noch auf den aktuellen Forschungsstand hat. Unseren Partner peers findet ihr hier: Hello Peers Und mit dem code TRASH bekommt ihr einen extra Monat umsonst. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Clarke, V., Ellis, S. J., Peel, E., & Riggs, D. W. (2010). Lesbian gay bisexual trans & queer psychology: An introduction. Cambridge University Press. https://doi.org/10.1017/CBO9780511810121

  9. Es geht endlich los! Wir freuen uns seit Wochen riesig auf Princess Charming, und schon die erste Folge liefert eigentlich genug Gesprächsstoff für 10 Folgen. Da aber ganze 2 Kandidat*innen die Princess vorher schon etwas unsanft "abserviert" haben, geht es bei uns in dieser Folge vor allem ums Ghosting: Wieso tun Menschen das? Weche Konsequenzen kann das für die/den GhosterIn aber auch die betroffene Person haben? Ist Ghosting eine gute Idee? Ausserdem geht es noch um queeres Dating, Franzi erklärt Dinah was "Baby-Gays" sind, wir reden über Pronomen, über representation, über Labels, und lassen uns völlig in unsere Euphorie fallen. Macht mit! Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge Caughlin, J. P., Hardesty, J. L., & Middleton, A. V. (2012). Conflict avoidance in families. The Wiley‐Blackwell handbook of couples and family relationships, 113-128.

  10. In dieser Folge sprechen Franzi und Dinah über das Wiedersehen von Temptation Island und über die Interviews die die Paare zusammen mit Calvin Kleinen geführt haben und die auf youtube zu sehen sind. Generell fällt unser Fazit sehr düster aus: Verführerinnen werden dehumanisiert und gegaslighted, Männer überschreiten Grenzen und am Ende überzeugen sie ihre Freundinnen mit einem Antrag, dass doch alles nicht so schlimm war und holen sich ein High-Five von Calvin Kleinen ab. Kurz gesagt: das Patriarchat hat ganze Arbeit geleistet. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok

  11. In dieser Folge sprechen Franzi und Dinah über die 12. Folge von Temptation Island. Wenn ihr wissen wollt, wieso Laura's Mutter für Franzi der ultimative Tiefpunkt der Staffel war, was Sexismus ist und ob Sexisten tätsächlich eher fremd gehen, dann müsst ihr unbedingt reinhören. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Huang, Q., Wang, X., & Teng, F. (2024). Both Hostile and Benevolent Sexism Predict Men’s Infidelity. The Journal of Sex Research, 1–14. https://doi.org/10.1080/00224499.2024.2338743

  12. Sie gehen fremd, sie lügen und spielen mit den Gefühlen von anderen. Aber egal was Calvin Kleinen, Yasin Mohammed und Max Bornman tun, sie bleiben weiterhin absolute Publikumslieblings. Eine Zuhörerin hat sich gewünscht, dass wir in dieser Q&A Session darauf eingehen, woran das vielleicht liegen könnte. Ausserdem besprechen wir eure Fragen zu den Themen Manipulationstaktiken in der Kommunikation und was man tun kann, wenn man immer wieder in Situation ist wo man die "nervige Feministin" ist. Podcast-Folgen zu the 50 Wieso wollen alle Yasin? Sind Männer vom Mars und Frauen von der Venus? Pick me Girls Erfolgsfaktor Ego Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok

  13. In dieser Folge sprechen Franzi und Dinah über die 11. Folge von Temptation und es geht vor allem um Gaslighting. Gaslighting wird in den letzen Jahren sehr inflationär benutzt - ein Phänomen was immerwieder bemängelt wird. Wir fragen uns, woran das liegt und ob es wirklich ein Problem ist und gehen der Frage auf den Grund, ob Josh Nasrin gaslighted. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Johnson, V. E., Nadal, K. L., Sissoko, D. G., & King, R. (2021). “It’s not in your head”: Gaslighting,‘Splaining, victim blaming, and other harmful reactions to microaggressions. Perspectives on psychological science, 16(5), 1024-1036. Stark, C. A. (2019). Gaslighting, misogyny, and psychological oppression. The monist, 102(2), 221-235.

  14. In dieser Folge machen wir ein Q&A und besprechen die Fragen die ihr uns geschickt habt. Allen voran die Frage, auf die wir schon immer gewartet haben: Wieso schauen Männer immer erst dann Trash-TV wenn sie eine Freundin haben? Um die Frage zu beantworten müssen wir definitiv ausholen und besprechen, was ein guilty pleasure ist, ob Geschlechterstereotype einen Einfluss darauf haben, was wir als "wertvollen Zeitvertreib" und was als Zeitverschwendung einteilen, und ob das alles erklären kann, wieso Männer Trash-TV erst so anti gegenüberstehen und es dann kaum erwarten können bis die neue Folge "Ex on the Beach" kommt. Ausserdem klären wir: Was passiert bei Princess Charming? Was ist das Geheimnis hinter usneren Datenanalysen, was kann man tun, wenn man weiss, dass man zu toxischen Beziehungen neigt, und wann werden wir endlich aufhören uns gegenseitig so abzufeiern (Spoiler: nie)? Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok

  15. In dieser Folge sprechen Franzi und Dinah über die 10. Folge von Temptation Island. Schon hier sieht es so aus, als nwürde Vivien Mo seinen Betrug verzeihen, und wir nehmen das als Anhaltspunkt, um darüber zu sprechen, welche Strategien die Wissenschaft findet, die hilfreich dabei sein können um gemeinsam als Paar einen Betrug hinter sich zu lassen. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Abrahamson, I., Hussain, R., Khan, A., & Schofield, M. J. (2012). What helps couples rebuild their relationship after infidelity? Journal of Family Issues, 33(11), 1494–1519. https://doi.org/10.1177/0192513X11424257

  16. In dieser Folge sprechen Franzi und Dinah über das Finale von Prominent getrennt. Unter anderem geht es um das Körperbild von Frauen, und wie Kommentare von nahestehenden Personen langfristig unser Körperbild beeinflussen können. Ausserdem geht es ums Verzeihen, und ob es tatsächlich, so wie Tim sagt, notwendig ist, dass Chiara dem Lukas verzeiht. Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Mclaren, L., Kuh, D., Hardy, R., & Gauvin, L. (2004). Positive and negative body-related comments and their relationship with body dissatisfaction in middle-aged women. Psychology & Health, 19(2), 261-272.

  17. In dieser Folge sprechen Franzi und Dinah über die 9. Folge von Temptation Island. Laura's Einschätzung, dass Phil ein Ego-Problem hat, nehmen wir als Anlass um über das Ego zu sprechen. Was bedeutet das Ego in der Psychologie? Wie ist es definiert? Kann man es überhaupt testen? Und was meinen wir im alltäglichen Sprachegebrauch, wenn wir über Ego sprechen? Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok

  18. In dieser Folge sprechen Franzi und Dinah über Folge 9 von Prominent getrennt. Unser Hauptthema in dieser Folge: Macht es Sinn unserem/unserer Ex eine zweite Chance zu geben? Wir haben uns die wissenschaftlichen Hintergründe genau angesehen und beantworten unter anderem: Wie oft geben Menschen der Liebe eine zweite Chance? Was sind die Gründe, dass Menschen zu ihrem Ex/ihrer Ex zurück gehen? Sind Menschen mit einem bestimmten Bindungstyp anfälliger für zweite Chancen? Und sind wiederaufgewärmte Beziehungen erfolgsversprechend? Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Cope, M. A., & Mattingly, B. A. (2021). Putting me back together by getting back together: Post-dissolution self-concept confusion predicts rekindling desire among anxiously attached individuals. Journal of Social and Personal Relationships, 38(1), 384-392. Dailey, R. M., Pfiester, A., Jin, B., Beck, G., & Clark, G. (2009). On‐again/off‐again dating relationships: How are they different from other dating relationships?. Personal Relationships, 16, 23-47. Dailey, R. M., Jin, B., Pfiester, A., & Beck, G. (2011). On-again/off-again dating relationships: What keeps partners coming back?. The Journal of social psychology, 151(4), 417-440. Dailey, R. M., & Powell, A. (2017). Love, sex, and satisfaction in on-again/off-again relationships: Exploring what might make these relationships alluring. Journal of Relationships Research.

  19. In dieser Folge sprechen Franzi und Dinah über die 8. Folge von Temptation Island. Unser Hauptaugenmerk liegt dabei heute auf den tiefen blicken die sich Mo und Sandra zuwerfen. Wir nehmen das als Anlass um über Augenkontakt zu sprechen: Was löst Augenkontakt aus, wieso schafft er Verbindung, und sollten wir uns vielleicht alle öfter tief in die Augen schauen? Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: Croes, E.A., Antheunis, M.L., Schouten, A.P., & Krahmer, E.J. (2018). The role of eye-contact in the development of romantic attraction: Studying interactive uncertainty reduction strategies during speed-dating. Comput. Hum. Behav., 105, 106218.

  20. In dieser Folge sprechen Franzi und Dinah über die 8. Folge von Prominent getrennt. Mike's Führungs-Versuche während eines Spiels sind für uns das perfekte Beispiel um darüber zu sprechen, wie man ein Team nicht (!) führt und was der sicherste Weg dahin ist, eine Welle der Krankschreibungen und Kündigungen im eigenen Unternehmen auszulösen. Ausserdem geht es um Schuld- und Schamgefühle und wie diese erklären können, wieso manche Menschen dazu neigen, vor allem mit dem Finger auf andere zu zeigen. Die Generation-Trash Podcast Folge mit Dinah gibt es hier: Zur Folge auf Spotify Folgt Nate und Bellina unbedingt auch auf Instagram: Zu den witzigsten Memes Franzi's Buch könnt ihr hier vorbestellen: Buch Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: Instagram TikTok Literatur aus der Folge: