triathlon talk – Carbon & Laktat

Frank Wechsel, Nils Flieshardt, Jan Grüneberg, Lars Wichert
568
20.10.2026
Beschreibung
Die Topstars der Szene. Die Experten der Branche. Und die Gedanken der Nerds. triathlon talk – der Podcast aus dem Hause triathlon. Jeden Dienstag: Carbon & Laktat. Zwei Experten aus der Redaktion sprechen über das aktuelle Triathlongeschehen. (Fast) jeden Freitag: triathlon talk. Eine Persönlichkeit aus dem Triathlonsport im ausführlichen Gespräch.
Häufig erwähnt
  • Hawaii
  • Iron Man
  • Kona
  • Hamburg
  • Ironman
  • trimark.de
  • Nizza
  • Patrick Lange
  • Challenge Rot
  • Iron Man Hawaii
  • Triathlon
  • Deutschland
  • WM
  • Laura Philipp
  • Jonas Schomburg
Episoden
  1. Johann Ackermann über sein Sub-8-Rennen, seinen Werdegang und Zukunftspläne Johann hat dieses Jahr beim Ironman Texas mit einer Gesamtzeit von 7:57 Stunden erstmals eine Langdistanz unter der magischen Acht-Stunden-Marke ins Ziel gebracht. 2016 wurde er unter anderem Zweiter beim Ironman 70.3 Rügen und landete beim Ironman Barcelona auf Platz vier. Im Podcast spricht er über seinen Werdegang im Sport und Triathlon, seine Stärken im Schwimmen und Radfahren, seine Schwäche im Laufen und seine zukünftigen Ziele und Pläne. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller

  2. Mit der Zwift Academy zum Ironman Hawaii Golo Röhrken ist in diesem Jahr unter besonderen Umständen beim Ironman Hawaii gestartet, denn er war 2018 Teil des Specialized Zwift Academy Tri Teams, bei dem sich zehntausende Athleten beworben haben und letztendlich nur vier ausgewählt wurden. Mit hochwertigem Material, Aero-Tests, Team-Treffen in Amerika und Trainingseinheiten mit Tim Don wurden Golo und die drei anderen Team-Mitglieder auf die Ironman-WM 2019 vorbereitet. Im Podcast spricht er über das besondere Jahr in der Zwift Academy, seine Laufbahn im Triathlon, zukünftige Ziele und vieles mehr. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller

  3. Der Triathlon-Jahresrückblick 2018 In der letzten 2018er-Ausgabe von Carbon & Laktat blicken Frank Wechsel und Nils Flieshardt zurück: Was waren die Szenen, die aus diesem Jahr in Erinnerung bleiben? Was waren die großen Trends in Sachen Training und Equipment? Und was passiert hier im kommenden Jahr 2019? Carbon & Laktat ist das Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Frank Wechsel und Nils Flieshardt

  4. Der Audio-Mitschnitt unserer Livesendung Kristian Blummenfelt hat zum Saisonende in Bahrain eine neue Weltbestzeit auf der Ironman-70.3-Distanz gesetzt, zwei weitere Norweger folgten ihm aufs Podium. Dass das alles kein Zufall ist, zeigt Simon Müller, der die Norweger schon länger beobachtet und sogar schon mit ihnen trainiert hat, im Gespräch mit Frank Wechsel. Auf vielfachen Wunsch gibt es nun hier den Audio-Mitschnitt unserer Livesendung, die mit allen Bildern in unserem YouTube-Kanal "triathloninsider" erschienen ist. Zur YouTube-Sendung geht es hier: https://www.youtube.com/watch?v=XPHmiWtFb0Y Carbon & Laktat ist das neue Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Frank Wechsel und Simon Müller

  5. Die Triathleten des Jahres - und eine Menge Sprengstoff Frank Wechsel und Nils Flieshardt blicken auf die Verleihung der triathlon-Awards 2018 zurück – und auf das Renngeschehen vom vergangenen Wochenende mit all seinen positiven und negativen Facetten. Eine Episode mit Sprengstoff, im wahrsten Sinne des Wortes. Carbon & Laktat ist das neue Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Frank Wechsel und Nils Flieshardt

  6. Die ganzheitliche Triathlonhändlerin aus Hamburg Léana Helbig leitet in Hamburg den Triathlon-Einzelhändler Trionik. Wo steht Trionik zwischen Cyber Week und Weihnachtsgeschäft? Welche Herausforderungen bringt der Online-Handel? Und welche Bedeutung hat das Programm, mit dem Léana und ihr Team 25 Rookies auf den Ironman Hamburg und andere Rennen vorbereiten? Mehr dazu in Episode #19 von triathlon talk. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Frank Wechsel

  7. Das aktuelle Triathlongeschehen mit Frank Wechsel und Simon Müller Simon Müller und Frank Wechsel analysieren das aktuelle Renngeschehen: Was tut sich derzeit in Down Under? Die beiden philiosphieren über Körperfettanteile und Ernährungsstrategien, Comebacks im Profizirkus und darüber, was die Mondlandung mit dem Triathlonsport zu tun hat. Carbon & Laktat ist das neue Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller und Frank Wechsel

  8. Der Streckensprecher über den Sport und seinen Job Hartwig Thöne ist einer der erfahrensten Streckensprecher der Triathlonwelt. Der Fernsehmoderator und gestandene Triathlet ist von den ganz kurzen Bundesliga-Formaten bis zum spätabendlichen Ironman-Finish fast an jedem Wochenende im Triathlon unterwegs. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Marvin Weber

  9. Das aktuelle Triathlongeschehen mit Frank Wechsel und Simon Müller Neun deutsche Profis sind bereits für den Ironman Hawaii 2019 qualifiziert. Frank Wechsel und Simon Müller blicken zurück auf die Rennen am vergangenen Wochenende und die Nachrichten und Namen, über die die Szene aktuell diskutiert. Wie immer mit vielen Anekdoten aus der jüngeren und ferneren Triathlongeschichte, Insights und Meinungen und dem Ausblick auf das, was kommt. Carbon & Laktat ist das neue Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller und Frank Wechsel

  10. Der Territory-Manager von Zwift Kai Rapp arbeitet bei Zwift, dem derzeitigen Marktführer in Sachen Online-Software beim Indoortraining für Triathleten und Radsportler. Im Podcast spricht der Territory-Manager von Zwift über die Idee und Entwicklung der Plattform, kommende Zukunftspläne, die virtuellen Strecken in New York und Co., die Zwift-Academy und gibt Einblicke in exklusive Statistiken. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller

  11. Das aktuelle Triathlongeschehen mit Frank Wechsel und Simon Müller Carbon & Laktat ist das neue Podcastformat aus der triathlon-Redaktion. In der Eposiode vom 13. November 2018 sprechen wir über den neuen Coach von Sebastian Kienle, Wackeltermine und Streckenänderungen bei Ironman-Rennen, die schnellsten Laufschuhe der Welt, unsere neue App, das Abenteuer SWIM 100x100, Ziele für das Jahr 2019 und vieles mehr. Carbon & Laktat ist das neue Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller und Frank Wechsel

  12. Das aktuelle Triathlongeschehen mit Frank Wechsel und Simon Müller Carbon & Laktat ist das neue Podcastformat aus der triathlon-Redaktion. In der Eposiode vom 6. November 2018 sprechen wir über unsere Besuche bei Daniela Ryf und einem Bikefitter-Symposium, die aktuellen Rennen nach dem Ironman Hawaii, Preisgelder im Triathlon, das sich drehende Trainerkarussell und unsere aktuellen Projekte wie den großen Rollentrainer-Test. Carbon & Laktat ist das neue Nachrichten- und Meinungsformat im Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller und Frank Wechsel

  13. Der vielseitige Triathlonexperte Nis Sienknecht ist seit einer gefühlten Ewigkeit in der Triathlonszene aktiv und hat den Sport schon aus etlichen Perspektiven erlebt. Beispielsweise als Chefredakteur des triathlon-Magazins, als Brand Manager bei Canyon und als Athleten-Manager. Kurzem hat er beruflich einen neuen Weg eingeschlagen und arbeitet bei dem neuen Sportbekleidungshersteller FE226, welcher sich in erster Linie mit der Entwicklung und Herstellung von Wettkampftextilien beschäftigt. Im Podcast spricht er darüber, was einen guten Triathloneinteiler ausmacht, was es bei der Entwicklung zu beachten gilt, wie viel Watt man mit dem richtigen Anzug sparen kann, wo die Reise in der Materialschlacht noch hingehen wird und wie sich die Triathlonwelt in den letzten zehn Jahren verändert hat. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller

  14. Der Bikefitter von Daniela Sämmler und Patrick Lange Daniel Schade ist Geschäftsführer Firma SnM gebioMized GmbH, die sich mit der Optimierung des Radfahrens vor allem aus biomechanischer Sicht beschäftigt – mit großem Erfolg im Triathlon. So ist zum Beispiel die Sitzposition, mit der Daniela Sämmler im Juli in Roth zu einem deutschen Langdistanzrekord fuhr, im Labor in Münster entwickelt worden. Auch Ironman-Weltmeister Patrick Lange gehört zu den Profis, die auf Schade und sein Know-how vertrauen. Wir haben mit dem Sportwissenschaftler über das Bikefitting gesprochen – und darüber, mit welchen technischen Neuheiten bald jeder Radfahrer an seiner Aerodynamik und Biomechanik arbeiten kann. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Frank Wechsel Die Website von gebioMized findet ihr hier: www.gebiomized.de

  15. Der Kona-Coach über die 70.3-WM, den Posersport Triathlon und die Vorschau auf Hawaii Mit Tamara Hitz, Steven Brüschke und Max Teichert hat Coach Nils Goerke drei Eisen im heißen Feuer des Ironman Hawaii 2018. Der Ex-Profi spricht im triathlon talk mit Frank Wechsel über den Posersport Triathlon, die 70.3-WM in Südafrika und seine Prognose für Kona. Und er verrät, was man mitbringen muss, um sich eines Tages für das mythenumwobene Rennen mitten im Pazifik zu qualifizieren. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Frank Wechsel

  16. Der Anwalt und Triathlet Profi in zwei Welten: Patrick Dirksmeier kann auf einige Podiumsplatzierungen bei Challenge- und Ironman-Rennen zurückblicken – und auf ein erfolgreiches Jurastudium und die ersten Berufsjahre als Anwalt. Wie der 34-jährige Münsteraner beides immer wieder unter einen Hut bekommt, erzählt er im Interview bei triathlon talk. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller

  17. Der 36-jährige Routinier spricht über die Entwicklung des Triathlons, seinen Werdegang, Training und vieles mehr. Horst Reichel ist bereits seit vielen Jahren auf den Langstrecken unterwegs, nachdem er im Alter von vier Jahren zunächst mit dem Schwimmen begonnen hat. 2014 hat er den Ironman Kalmar in Schweden gewonnen und ist 2017 Zweiter bei der Premiere des Ironman Hamburg geworden. Im Podcast spricht der Deutsche über die Entwicklung des Triathlons auf Kurz- und Langdistanz, seine Zeit als Nachwuchsathlet im Nationalkader mit Jan Frodeno und Co., sein Training und besondere Erfahrungen aus vielen Jahren Profisport. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller

  18. Rookie Melanie Haack und Routinier Frank Wechsel sprechen über die Herausforderung Ironman Melanie Haack hatte bis vor zwei Jahren nichts mit Triathlon am Hut. Bis zu dieser Verabredung zu einer Staffel beim Ironman 70.3 Mallorca, die nicht einmal das Ziel erreichte. Am 7. Oktober steht die WELT-Redakteurin nun bei ihrem insgesamt erst vierten Triathlon am Start des Ironman Barcelona. Frank Wechsel, der Melanie von der Pressetribüne vieler Schwimm-Meisterschaften kennt, spricht mit dem Rookie – und gibt ihr aus der Sicht des Routiniers einige Tipps mit auf den 226 Kilometer langen Weg. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Frank Wechsel Der Link zum im Podcast erwähnten Rennbericht von Frank beim Ironman Hamburg 2017: Frank Wechsel bloggt: "You are an Ironman!"

  19. Die 24-jährige Kurzdistanzlerin und Oxford-Studentin spricht über die Kombination aus Profisport und Studium an einer Elite-Uni, ihren (sportlichen) Werdegang, zukünftige Ziele und ihre bisher größten Momente im Triathlon. Sophia ist 24 Jahre alt, deutsche Kurzdistanzlerin und wurde unter anderem 2014 Vize-Europameisterin und U23-Weltmeisterin auf der olympischen Distanz. Zu Sophias sportlichen Erfolgen kommt allerdings noch eine außergewöhnliche akademische Komponente hinzu: Sie hat in Oxford Mathematik studiert, ihren Bachelor und Master absolviert und ist aktuell kurz davor, ihre Doktorarbeit fertigzustellen. Im Podcast erzählt Sophia, wie sie die Kombination aus Profisport und Studium an einer Elite-Universität in den vergangenen Jahren empfunden und gemeistert hat, wie es ist, wenn man sogar die Wartezeit bei der Dopingprobe zum Lernen nutzen muss und warum die verpassten Olympischen Spiele 2016 in Rio im Nachhinein sogar mehr Segen als Fluch waren. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Simon Müller

  20. Der Manager des Weltmeister Patrick Lange über Hawaii, Sponsorensuche und Geld verdienen in der Triathlonwelt Kurz nachdem es Patrick Lange im Jahr 2016 auf Hawaii aufs Treppchen geschafft hat, wurde Jan Sibbersen offiziell der Manager des amtierenden Weltmeisters. In dieser Episode von triathlon talk spricht er darüber, wie die Zusammenarbeit entstanden ist, warum Patricks dritter Platz in Frankfurt auch ein Vorteil sein kann und warum er seinen Job als Investmentbanker dem Triathlon zuliebe an den Nagel gehangen hat. triathlon talk ist der Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gastgeber dieser Ausgabe: Marvin Weber