VEGAN ABER RICHTIG

Heute zeige ich dir meine größten Learnings aus den letzten Jahren, die mittlerweile zu mehr als 30 000 Instagram-, 300 000 Tiktok-, und 1 Millionen Podcast Followern geführt haben. - Werde virtuelle Assistenz: https://axelschura.com/virtual-assistant-blueprint/ - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Hier findest du meine Doku/meinen Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) <3

Wir hören nicht auf Sport zu machen, weil wir alt werden. Wir werden alt, weil wir aufhören Sport zu machen. - Warteliste Virtual Assistant Blueprint: https://axelschura.ck.page/bc725df273 DKV REPORT: https://www.ergo.com/de/Newsroom/Reports-Studien/DKV-Report Podcast, den ich empfehle: https://theproof.com/specific-exercise-to-avoid-disease-and-live-longer-with-dr-paul-taylor/ - Hier geht es zur Membership: https://axelschura.com/membership/ (Discount code “SCHULE”) - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodrogerie.de - Hier findest du meine Doku/meinen Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) <3

Heute ist Katharina Frauenknecht von VeganNews zu Gast! VeganNews berichtet über alle relevanten Entwicklungen in der Welt des Veganismus. - Hier findest du VeganNews. Alle Updates zu Kochen ohne Knochen und dem Podcast von Vegan News findest du hier: https://vegan-news.de/ https://www.instagram.com/vegannews_de/ Hier findest du Katharina: https://www.instagram.com/katharina.frkn/ - Trag dich hier für die Warteliste ein: https://axelschura.ck.page/b54302eb52 - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodrogerie.de - Hier findest du meine Doku/meinen Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) <3

Heute geht um dein Hirn und wie du es beschützen kannst. - Film auf den ich Bezug nehme: Concussion Podcast Episode von Jay: https://open.spotify.com/episode/2gTU7G4WRU2d6V8NMbWUwd?si=f451e46a103b461b Instagram Profil Blue Zones: https://www.instagram.com/danbuettner/?hl=en - Trag dich hier für die Warteliste ein: https://axelschura.ck.page/b54302eb52 - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodrogerie.de - Hier findest du meine Doku/meinen Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) <3

Clean Fifteen: https://www.ewg.org/foodnews/clean-fifteen.php Dirty Dozen: https://www.ewg.org/foodnews/dirty-dozen.php - Trag dich hier für die Warteliste ein (Virtual Assistance Mastery): https://axelschura.ck.page/bc725df273 - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodrogerie.de - Hier findest du meine Doku/meinen Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) <3

Wähle einen Beruf, den du liebst, und du brauchst keinen Tag mehr arbeiten. Konfuzius Wie kannst du deine Passion für Veganismus auch beruflich verwirklichen? Genau das erfährst du heute! - Trag dich hier für die Warteliste ein (Virtual Assistance Mastery): https://axelschura.ck.page/bc725df273 - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodrogerie.de - Hier findest du meine Doku/meinen Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) <3

Laura Herde ist Mental Coach, Unternehmerin und zeigt dir heute wie du Selbstbewusstsein aufbauen kannst. - Trag dich hier für die Warteliste ein (Virtual Assistance Mastery): https://axelschura.ck.page/bc725df273 - Du findest Laura hier: https://www.lauraherde.com Laura Instagram: https://www.instagram.com/laura.herde/?hl=en - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodrogerie.de - Hier findest du meine Doku/meinen Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) <3

Altern betrifft uns alle. Die meisten von uns wollen ein langes und gesundes Leben führen, aber was sind Dinge, die das beeinflussen? Im heutigen Podcast stelle dir Ideen von Dr. David Sinlair vor, die genau das bewirken sollen. Dr. Sinclair ist "professor of genetics and co-director of Harvard Medical School's Paul F. Glenn Center for Biology of Aging Research". Das ganze Video mit Untertiteln findest du hier: https://youtu.be/tWkvOd777wc - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 Discount CODE “Axel“ (erste Bestellung)

Die Episode ist für alle Coaches, Ernährungsberater*innen, und alle, die sich selbstständig machen wollen. Du lernst was die wichtigsten Dinge sind, um erfolgreich ein Coaching Business aufzubauen und du lernst warum du deinen Kunden keinen Gefallen tust, wenn du immer nur das Günstigste anbietest. Eine Menge Mehrwert, Viel Spaß damit! _ FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Folge mir auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ

Tim Dörfler ist Life Coach, zertifizierter Ernährungsberater und ehemaliger Kunde von mir! Wir sprechen heute darüber wie du mit voller Integrität lebst, wie deine Konditionierung dich aufhält, und warum es so wichtig ist deinem authentischen Ich freien Lauf zu geben! Viel Spaß damit! - Hier findest du Tim: https://www.instagram.com/tim.nikulin.doerfler/ https://linktr.ee/apply_to_face - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 Discount CODE “Axel“ (erste Bestellung)

Keine Zeit für gesunde Ernährung und kochen? Dann ist die Episode wie gemacht für dich. - Nimm an unserem Retreat teil: https://payhip.com/b/gswzq - Retreat auf instagram: https://www.instagram.com/firewithinretreat/?hl=en - Koro Drogerie: (DISCOUNT CODE „AXEL) https://www.korodrogerie.de - Folge mir auf instagram: https://www.instagram.com/axelschura - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) - Danke fürs Zuhören!

Der Urlaub steht vor der Tür. Wie du dich auch auf Reisen gesund und vollwertig ernähren kannst. Viel Spaß! - Nimm an unserem Retreat teil: https://payhip.com/b/gswzq - Koro Drogerie: (DISCOUNT CODE „AXEL) https://www.korodrogerie.de - Folge mir auf instagram: https://www.instagram.com/axelschura - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) - Danke fürs Zuhören!

Niko Rittenau ist Ernährungswissenschaftler, Bestseller Autor und zeigt dir heute, warum es Sinn macht Sprossen und Mikrogrün in deine Ernährung zu integrieren. - Das Video gibt es hier: https://www.youtube.com/watch?v=KOhgm3P4_Es Das neue Kochbuch kann man hier bestellen: "Vegan Low Budget": https://bit.ly/3iVRWwP ___________________________________________ 📚 Nikos Bücher kann man hier bestellen: "Vegan-Klischee ade!": https://bit.ly/2SSdgbM "Vegan-Klischee ade! Das Kochbuch": https://bit.ly/3nJTc9V "Vegan ist Unsinn!": https://bit.ly/34PDGkg ____________________________________________________ Nimm an unserem Retreat teil: https://payhip.com/b/gswzq - Koro Drogerie: (DISCOUNT CODE „AXEL) https://www.korodrogerie.de - Folge mir auf instagram: https://www.instagram.com/axelschura - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) - Danke fürs Zuhören!

„Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst. “ Heute gibt es eine Episode rein zum Thema Umfeld, wie es dich runterziehen kann, und was du dagegen tun kannst. - Hier geht es zur Petition: scholmilk.org - Nimm an unserem Retreat teil: https://payhip.com/b/gswzq - Koro Drogerie: (DISCOUNT CODE „AXEL) https://www.korodrogerie.de - Folge mir auf instagram: https://www.instagram.com/axelschura - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung) - Danke fürs Zuhören!

Die heutige Episode ist Inspiration Pur. Sascha Renz ist zu Gast und spricht mit mir über den Tod & wie dieser dich dazu motivieren kann dein Leben zu verändern. Außerdem teilt er seine Geschichte hin zum Veganismus mit uns! So viel Mehrwert in dieser Episode! Ganz viel Spaß damit! - Nimm an unserem Retreat teil: https://payhip.com/b/gswzq - Du findest Sascha hier: https://www.instagram.com/sascharenzo/ - Koro Drogerie: (DISCOUNT CODE „AXEL) https://www.korodrogerie.de - Folge mir auf instagram: https://www.instagram.com/axelschura - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung) - Danke fürs Zuhören!

#234 | Patrick Baboumian: Wie er vegan zum stärksten Mann Deutschlands wurde - Heute zu Gast ist Patrik Baboumian. Patrik gewann 2011 den Titel des stärksten Mannes in Deutschland, er ist Autor, Psychologe und ist Teil einer der besten Dokumentationen die die Welt je gesehen hat, nämlich the game changers. Du findest Patrik hier: https://www.instagram.com/patrikbaboumian/ - Karo Drogerie: (DISCOUNT CODE „AXEL) https://www.korodrogerie.de - Folge mir auf instagram: https://www.instagram.com/axelschura - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung) - Danke fürs Zuhören

Julian Zietlow (* 2. Oktober 1984) ist deutscher Personaltrainer und Fitnessunternehmer. Du findest Julian hier: https://www.instagram.com/julianzietlow/?hl=en - 25% auf das Vegan Essentials Bundle gibt es hier: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “Axel“ (erste Bestellung) - Hier geht es zu meinem Deutschen Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - Mein Mindset Podcast: https://anchor.fm/schuledeslebens - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura

Laura Schulte ist Ernährungsberaterin, Coach, Content Creator und teilt ihr Wissen rund die Themen Fitness, Ernährung und Sport auf Social Media mit tausenden von Menschen. Wir sprechen heute über ihre Entwicklung, sowohl im persönlichen als auch im geschäftlichen Bereich. Ganz viel Spaß mit der Episode! - Laura’s Website: https://www.fitlaura.de Laura auf Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/ Laura’s Kochbuch: https://www.fitlaura.de/shop/ - 25% auf das Vegan Essentials Bundle gibt es hier: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “Axel“ (erste Bestellung) - Hier geht es zu meinem Deutschen Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - Mein Mindset Podcast: https://anchor.fm/schuledeslebens - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura

Das große Buch vom Schlaf (Originaltitel: Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams) ist ein populärwissenschaftliches Buch des US-amerikanischen Neurowissenschaftlers und Schlafforschers Matthew Walker über den Schlaf. Walker ist Professor für Neurowissenschaften und Psychologie und Direktor des Center for Human Sleep Science an der University of California, Berkeley. Er verbrachte vier Jahre mit dem Schreiben des Buches,in dem er behauptet, dass Schlafentzug mit zahlreichen tödlichen Krankheiten, einschließlich Demenz,in Verbindung steht. Das Buch wurde ein internationaler Bestseller. - 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER (Discount Code: “AXEL” beim Checkout benutzen) https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “Axel“ (erste Bestellung) - www.blinkist.de/axel - Hier geht es zu meinem Deutschen Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - Mein Mindset Podcast: https://anchor.fm/schuledeslebens - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura

Heute ist Fritz mal wieder zu Gast! Es gibt ein spannendes Q&A - u.a- mit den Fragen: 1. Welches Fett am Besten zum Braten verwenden 2. Wie viel ist zu viel Salz? Folgen von Überkonsum? 3. Worauf als Veganer niemals verzichten? - Fritz auf Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=Wv152X79t6A - 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “Axel“ (erste Bestellung) - Plantbased News: https://plantbasednews.org/culture/sport/vegan-athlete-british-powerlifting/ - Hier geht es zu meinem Deutschen Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - Mein Mindset Podcast: https://anchor.fm/schuledeslebens - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura