Was ist schlimmer als seine Trainingstasche für das Gym zu vergessen? Wenn du deinen verdammten Trainingsfokus zuhause vergessen hast!! Hier 3 Tipps, um die mentale Energie für dein Training drastisch zu erhöhen... Instagram visChange: https://www.instagram.com/vischange Instagram Amon: ⁠https://www.instagram.com/amon.m15 Instagram Jonas: ⁠https://www.instagram.com/jonas.hovermann