Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte

Marco König
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21.10.2026
Beschreibung
Jeden Tag um 18:00 Uhr eine neue Gute-Nacht-Geschichte für dein Kind. Seit über 2.200 Folgen, ohne einen einzigen Tag Pause. "Ab ins Bett" ist die tägliche Einschlafhilfe für Kinder von 3 bis 10 Jahren. Jede Geschichte dauert 5 bis 10 Minuten, ist immer positiv erzählt und endet so ruhig, dass dein Kind sanft in den Schlaf findet. Mutige Drachen, zauberhafte Feen, Reisen ins Weltall: Hier ist für jeden kleinen Träumer etwas dabei. Ich bin Marco König, Radiomoderator mit über 25 Jahren Erfahrung und selbst Vater. Meine Stimme kennt dein Kind nach wenigen Abenden, und genau diese Verlässlichkeit macht den Podcast zum festen Abendritual in tausenden Familien. Perfekt als Einschlafhilfe für Kinder, als Hörgeschichte zum Einschlafen oder als ruhiger Abschluss eures Abendrituals. Jeden Abend kostenlos auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt. Personalisierte Geburtstagsgeschichten findest du auf www.abinsbett.net. Fragen oder Ideen? Schreib mir an marco@abinsbett.net.
Häufig erwähnt
  • abinsbett.net
  • Up ins Bett
  • Pupsi
  • Pupsi und das Goldene Leuchten
  • Papa
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  • Widinski
  • Goldene Leuchten
  • Bett
  • Annabelle
  • Pupsis
  • Opa
  • Jonas Beuth
  • Jonas
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Episoden
  1. Marco erzählt heute eine besondere Gute-Nacht-Geschichte über Beatrice und den versteinerten Baum. Mit ruhigen Schritten geht sie durch den Wald und spürt, dass etwas nicht stimmt. Ein uralter Baum ist zu Stein geworden – und nur sie scheint zu verstehen, warum. Auf ihrem Weg begegnet Beatrice leisen Hinweisen, freundlichen Waldbewohnern und einer Magie, die sich erst zeigt, wenn man ganz genau hinsieht. Schritt für Schritt findet sie heraus, was dem Wald fehlt – und wie sie ihm helfen kann. Diese Geschichte aus Ab ins Bett mit Marco König schenkt Kindern Ruhe, Zuversicht und eine sanfte Reise in die Fantasie. Perfekt zum Einschlafen, Träumen und Loslassen. Mach es dir gemütlich, schließe die Augen und begleite Beatrice in eine Nacht voller leiser Wunder. 🌙✨

  2. Mats genießt den Frühling, bis er zufällig etwas entdeckt: eine kleine rote Mütze. Kurz darauf findet er den Weihnachtswichtel Nisse, der nach dem letzten Fest einfach vergessen wurde. Doch wie bringt man einen Weihnachtswichtel zurück nach Hause, wenn Weihnachten längst vorbei ist? Mats hat eine magische Idee … Hör dir jetzt die neue Gute-Nacht-Geschichte an und schlafe entspannt ein! 💤

  3. Ein Fenster. Ein leises Schnauben. Und dann: Ein Pferd mit einem ganz besonderes Taxi das auf Juna wartet – aber es fährt nicht durch Straßen wie wir sie kennen, sondern durch Gedanken, Gefühle und kleine Wunder. In dieser einfühlsamen Gute-Nacht-Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König trifft Juna auf ein sprechendes Pferd, das sie in eine Welt voller Fragen, Fantasie und leiser Antworten bringt. Gemeinsam mit ihrem neuen, rollenden Freund entdeckt Juna, dass manchmal ein Lächeln reicht, um den Weg zurück ins Licht zu finden.

  4. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Ali liegt wach und spürt, wie die Stille des Abends immer ruhiger wird – doch dann beginnt seine Bettdecke leise zu flüstern. Sie erzählt von fernen Orten, sanft schimmernden Meeren und Büchern, die ihre eigenen Geschichten kennen. In dieser liebevollen Gute Nacht Geschichte von Ab ins Bett mit Marco König wird aus einem unruhigen Moment eine ruhige Reise, die zeigt, wie wohltuend Fantasie sein kann, wenn der Tag langsam zur Ruhe kommt.

  5. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Mitten im leisen Abend beginnt die Erde ganz sanft zu vibrieren, denn Bruno, der unermüdliche Bagger, kann einfach nicht aufhören zu arbeiten. Immer näher rückt er an Haileys Dorf heran – bis Hailey beschließt, selbst nachzusehen. In dieser ruhigen und herzerwärmenden Gute Nacht Geschichte von Ab ins Bett mit Marco König begegnen sich Begeisterung und Achtsamkeit, und es zeigt sich, dass selbst die stärksten Maschinen manchmal eine Pause brauchen, um wieder Kraft zu sammeln.

  6. Gerade als Leon seinen Bauklotzturm fertigstellen will, passiert etwas Unerwartetes: Ein kleines Klötzchen macht sich einfach auf den Weg. Neugierig folgt Leon ihm – und entdeckt unter seinem Bett die Bauklotz-Bande, die vor einer besonderen Aufgabe steht. In dieser fantasievollen Gute Nacht Geschichte von Ab ins Bett mit Marco König geht es um Zusammenhalt, darum, gebraucht zu werden, und wie aus kleinen Ideen ein Ort voller Geborgenheit entstehen kann. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  7. Begleitet Luise auf eine sanfte, warme Traumreise – gemeinsam mit ihrem gelben Lieblingspullover, der mehr ist als nur ein Kleidungsstück. In dieser Gute Nacht Geschichte von Ab ins Bett mit Marco König erlebt sie ein leises, besonderes Abenteuer voller Geborgenheit, Fantasie und kleiner Wunder. Eine liebevolle Episode für alle Kinder, die ihre Lieblingssachen ganz fest im Herzen tragen. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  8. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Ein Sommerabend auf der Wiese wird für Mats zu etwas ganz Besonderem, als er eine geschäftige Ameisenstraße entdeckt. Dort begegnet er Herrn A. Meise, dem klugen Anführer einer kleinen Kolonie, die vor einer kniffligen Aufgabe steht. In dieser warmen Gute Nacht Geschichte von Ab ins Bett mit Marco König zeigt sich, dass auch kleine Ideen Großes bewirken können – und dass Zuhören, Mitdenken und Zusammenhalt oft der beste Weg sind.

  9. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Ein lauter Knall reißt Karo aus dem Schlaf – doch statt Angst zu haben, beginnt für sie ein ganz besonderes nächtliches Abenteuer. Zwei fröhliche Besucher, Knall und Fall, bringen Bewegung in die Stille der Nacht und zeigen Karo, dass Geräusche nicht stören müssen, sondern kleine Wegweiser in ihre Fantasie sein können. Gemeinsam entdeckt sie, wie aus ungewohnten Klängen sanfte Begleiter werden, die sie sicher und geborgen in den Schlaf tragen. Diese liebevolle Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König lädt Kinder dazu ein, Geräusche neu zu verstehen und ihnen mit Ruhe und Vertrauen zu begegnen.

  10. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Maurice hat keinen eigenen Hund – und doch fühlt es sich an, als hätte er gleich drei treue Begleiter. Als er mit den Nachbarshunden Max, Bella und Bruno zu einem abendlichen Spaziergang aufbricht, wird aus einem einfachen Ausflug ein ganz besonderes Erlebnis. Zwischen Wiesen, Wald und dem warmen Licht des Sonnenuntergangs wächst eine tiefe Freundschaft, die weit über Worte hinausgeht… oder vielleicht gerade doch nicht? Diese liebevolle Gute Nacht Geschichte aus Ab ins Bett mit Marco König zeigt, wie wertvoll Zeit, Vertrauen und echte Verbundenheit sind – und dass manchmal genau dann Magie entsteht, wenn man es am wenigsten erwartet. Perfekt zum Einschlafen für alle Kinder, die Tiere lieben oder sich einen tierischen Freund wünschen.

  11. Ein leises Rascheln im Garten verändert alles: Anna traut ihren Augen kaum, als ihre Lieblingspuppe Luna plötzlich lebendig wird. In dieser liebevollen Gute Nacht Geschichte aus Ab ins Bett mit Marco König verbringen die beiden eine ganz besondere Nacht zwischen flüsternden Blättern, funkelnden Sternen und kleinen Wundern. Gemeinsam erschaffen sie etwas, das bleibt – auch dann, wenn Luna wieder still wird. Die Geschichte erinnert daran, dass Freundschaft nicht laut sein muss, um stark zu sein, und dass die schönsten Verbindungen im Herzen weiterleuchten. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  12. Mitten in der Nacht sitzt Costa zwischen tickenden Uhren und wartet auf den Moment, in dem sich die Zeit verändert. Als die Stunde plötzlich verschwindet, fühlt sich alles ein kleines bisschen anders an als sonst. Während seine Familie ganz ungewöhnliche Dinge zu können scheint, beginnt Costa zu ahnen, dass auch in ihm etwas Besonderes steckt. Eine ruhige, warme Gute Nacht Geschichte über leise Stärken, Vertrauen und die Magie einer ganz besonderen Nacht. Ab ins Bett mit Marco König lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und dich auf sanfte Gedanken einzulassen. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  13. Ein Geräusch mitten in der Nacht. Nele liegt noch wach, horcht – und dann sieht sie es: eine Bewegung in Nachbars Garten. Grün. Klein. Seltsam. Was andere vielleicht verschlafen hätten, will Nele unbedingt herausfinden. Eine Geschichte für alle Kinder, die nachts lieber noch ein bisschen wach bleiben – und die wissen, dass die beste Fantasie genau dann beginnt, wenn es dunkel wird. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  14. Blaulicht, ein riesiges rotes Auto und ein Helm, der viel zu groß ist für Fennos Kopf. Was als neugieriger Besuch auf der Feuerwehrwache beginnt, wird plötzlich viel aufregender als gedacht. Denn mitten in der Führung passiert etwas, das kein Feuerwehrmann voraussagen kann. Für alle Kinder, die schon mal gefragt haben, was passiert, wenn der Alarm klingelt. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  15. Wann hast du zuletzt geträumt? Im Dorf von Levia kann sich heute Morgen niemand mehr daran erinnern. Kein einziges Bild, kein kleines Abenteuer, einfach nur Schwärze. Levia bemerkt es als erste und entdeckt eine geheimnisvolle Spur aus Sternenstaub, die in den Wald führt. Was sie am Ende des Weges findet, verändert die Nacht für alle. Eine Geschichte über Neugier, Mut und die Frage, woher unsere Träume eigentlich kommen. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  16. Ein Flüstern holt Pierre aus seinen Gedanken, und plötzlich steht jemand vor ihm, den er noch nie gesehen hat. Schlafi behauptet, seine Trainerin zu sein, doch nicht für Fußball. Was folgt, ist ein ganz besonderes Training, bei dem Pierre merkt, dass es Dinge gibt, die man nicht mit Schnelligkeit gewinnt. Ab ins Bett mit Marco König und einer Guten Nacht Geschichte über innere Ruhe, Vertrauen und kleine Schritte zum Einschlafen. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  17. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Ein leises Rauschen weckt Maja, doch etwas stimmt nicht. Ihr Bett steht plötzlich auf warmem Sand und vor ihr liegt das weite Meer. Neben ihr sitzt Lotti, ihre Kuschelkuh, die einen ganz besonderen Wunsch hat. Am Horizont wartet eine Insel, die nicht einfach nur weit weg ist, sondern auch ein kleines Abenteuer verspricht. Diese ruhige Gute Nacht Geschichte aus Ab ins Bett mit Marco König begleitet Maja auf einem Weg, der Mut braucht und zeigt, wie wichtig es ist, an sich selbst zu glauben.

  18. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Ein Blatt Papier flattert über den Gehweg und bleibt einfach nicht liegen. Henning rennt hinterher, doch sein sorgfältig gezeichneter Plan verschwindet zwischen Sträuchern. Der Tag beginnt anders als gedacht und plötzlich ist nichts mehr festgelegt. Zwischen kleinen Begegnungen und leisen Momenten merkt Henning, dass sich etwas verändert. Ob ein Tag ohne Plan wirklich besser sein kann, erfährst du in dieser warmen Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König.

  19. Neun Jahre alt, ein riesiges Stadion und Kinder aus der ganzen Welt – Greta steht mitten drin und hält etwas in der Hand, das sich anfühlt wie Mondlicht. Was genau die Weltmeisterschaft im Träumen ist, welche überraschende Entdeckung Greta über sich selbst macht und wer ihr dabei auf ganz unerwartete Weise hilft, das erfährst du in dieser neuen Folge von Ab ins Bett mit Marco König. Eine Geschichte über das Loslassen, über den kleinen mutigen Schritt und über die Frage, was eigentlich passiert, wenn man aufhört, zu viel nachzudenken. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  20. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Tom zählt gerade Käfer im Garten, als plötzlich ein goldener Kater auftaucht! Gemeinsam machen sie sich auf die Suche nach einem kleinen, glitzernden Schatz – und entdecken dabei etwas noch viel Wichtigeres: echte Freundschaft. Eine ruhige und liebevolle Gute Nacht Geschichte zum Entspannen und Träumen.