#diebesten30minutendeinestages

OPTIMUM PERFORMANCE®
236
16.07.2026
Beschreibung
Ich interviewe interessante Leute aus dem Bereich Sport, Gesundheit, Business und Lifestyle. Aufgenommen werden "one-taker", es wird also nichts geschnitten. Jede Folge hat maximal 30 Minuten. Eben die besten 30 Minuten deines Tages :)

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Episoden
  1. Episode 236: Von Produktinnovationen zu Recovery: Das Staffelfinale
    #diebesten30minutendeinestages
    16.07.2026
    30 min

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  2. Episode 235: Wie werde ich erfolgreich auf Social Media?
    #diebesten30minutendeinestages
    01.07.2026
    37 min

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  3. Episode 234: 7 Geheimtipps für bessere Erholung & Performance
    #diebesten30minutendeinestages
    17.06.2026
    38 min

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  4. Episode 233: Die Wahrheit über Abnehmen & Supplements
    #diebesten30minutendeinestages
    03.06.2026
    33 min

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  5. Episode 232: Wie unehrlich ist der Supplement-Markt?
    #diebesten30minutendeinestages
    20.05.2026
    39 min

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  6. Episode 231: 7 Jahre OPTIMUM PERFORMANCE®
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    06.05.2026
    30 min

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  7. Episode 230: Neue Ausrichtung / OPTIMUM App / Schlaf Studie
    #diebesten30minutendeinestages
    22.04.2026
    29 min

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  8. Episode 229: Sagen dir deine Blutwerte die Wahrheit?
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    02.04.2026
    35 min

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  9. Episode 228: Kommen Supplements im Körper an?
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    25.03.2026
    31 min

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  10. Episode 227: Der Weg vom Angestellten zum Selbständigen
    #diebesten30minutendeinestages
    18.03.2026
    38 min

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  11. Episode 226: Wann sind Schmerzen ein Warnsignal für etwas Ernstes?
    #diebesten30minutendeinestages
    11.03.2026
    38 min

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  12. Episode 225: Performance im Sport & Alltag steigern
    #diebesten30minutendeinestages
    04.03.2026
    37 min

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  13. Episode 224: Entfalte dein Pozential
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    25.02.2026
    31 min

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  14. Episode 223: Warum weniger Essen oft nicht zum Ziel führt
    #diebesten30minutendeinestages
    18.02.2026
    32 min

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  15. Episode 222: Mit Michel Kühn von Testosteron bis zu GLP-3
    #diebesten30minutendeinestages
    11.02.2026
    34 min

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  16. Episode 221: Training & Zyklus mit Anna Schulze
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    17.12.2025
    36 min

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  17. Episode 220: Martin Stedes Tipps für High Performer!
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    10.12.2025
    30 min

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  18. Episode 219: Die Wahrheit über Zutatenlisten & Zukunft der Riegel mit Bennet Hundt
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    03.12.2025
    31 min

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  19. Episode 218: Dario Saisan mit Tipps für dein Athletik-Training
    #diebesten30minutendeinestages
    26.11.2025
    29 min

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  20. Episode 217: So wirst du schneller in deiner Sportart mit Raphael Schüler
    #diebesten30minutendeinestages
    19.11.2025
    31 min

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