Pushing Limits Podcast

Was macht gutes Triathlon-Training wirklich aus? In dieser Folge sprechen wir über die Schlüssel zur Leistungssteigerung: Ernährung, mentale Stärke, Trainingsanpassung, Verletzungsprävention, Hitzeanpassung, Regeneration und die Motivation durch Wettkämpfe. Plus: Warum ein gutes Netzwerk aus Physiotherapeuten und die smarte Nutzung von Trainingsdaten immer wichtiger werden. 🎧 Jetzt reinhören und dein Training auf das nächste Level bringen!

In der heutigen Episode von What the Funk geht es um Freds Rennen beim T100 Vancouver, die finale Vorbereitung im Höhentrainingslager in Park City und die kommenden Wochen bis zur Challenge Roth. Anzeige: WHOOP ​Jetzt einen Monat kostenlos testen. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠join.whoop.com/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ The most advanced WHOOP devices yet, built to give you deeper insights into your health, performance, and longevity. 3 new memberships Introducing 3 software tiers: One, Peak, and Life. Each experience is tailored to your goals—whether you want to improve fitness, monitor key vitals, or optimize longevity. 14+ day battery lifeAlmost triple the current battery day life and a wireless PowerPack means you’ll never miss a beat. 7% smaller7% smaller than current WHOOP 4.0, making it sleeker and easier to wear than ever before. Advanced health sensing capabilities WHOOP MG features a “scalloped” indent that enables ECG functionality, included exclusively with the Life membership. WHOOP Life also features new Blood Pressure Insights and AFib detection (EMA cleared April 2025). ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠join.whoop.com/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Die All IN ONE Trainingsapp: https://pushinglimits.club Ein Abo, ALLES drin! Training, Ernährung, Analyse, Radraum, und vieles mehr... Jetzt 2 Wochen kostenlos testen.

In der heutigen Episode vom Triathlon Chat ist Ruben Best, aka Rubster Best zu Gast. Wir besprechen ausführlich unser Race beim Bonn Triathlon und präsentieren euch den längsten Triathlon-Ausredenkatalog der Welt. Danach sprechen wir darüber, wie Ruben es hinbekommt, seine krasse sportlichen Leistungen mit einem Vollzeitjob unter einen Hut zu bekommen.

In der heutigen Episode vom Triathlonchat wird es wieder Race-lastig. Die Race Action in Hamburg und San Francisco hat uns am Wochenden richtig gepackt und wir sprechen nochmal ausführlich über diese Rennen. Außerdem geht es natürlich um den Start von Nick beim Bonn Triathlon am kommenden Sonntag, sowie um das Ziel in weiter Ferne, den Berlin Marathon.

In der heutigen Episode ist unser neuer Dauergast Sebastian Kienle zu Gast. Es ging vom Ironman Hamburg über Racenutrition bis hin zum Scheinfasten. Eine super coole Episode, bei der wieder für jeden etwas dabei ist! Was denkt ihr, wer gewinnt den Ironman Hamburg und hat Sebi recht mit seiner Prognose zu den deutschen Triathlon Profis?

In dieser Episode hört ihr den ausführlichen Race Report von Rund um Köln, was Nick am vergangenen Sonntag mit Lukas, Lukas, Johann und Seb gefahren ist. Sagen wir es so: Es lief anders als geplant!! Außerdem philosophieren Nils und Nick über Training, Racing und noch viel mehr. Die Episode war wieder picke packe voll und hat richtig viel Spass gemacht. Viel Spass beim hören!

In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine emotionale Berg- und Talfahrt – wortwörtlich. Fred erzählt schonungslos ehrlich von seinem Rennen bei der Challenge Samorin: Warum aus dem erhofften Confidence-Booster eher ein Reality-Check wurde, was an diesem Tag so richtig „funky“ lief – und was eben nicht. Doch damit nicht genug: Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen des Höhentrainingslagers in der Sierra Nevada. Dort, wo die Luft dünn und die Beine schwer sind, hat Fred kurzerhand Simon Yates am Berg stehen lassen! Höhenluft macht eben nicht nur schwindelig, sondern manchmal auch schneller. Reinhören, mitlachen, mitfühlen – viel Spaß mit dieser neuen Folge von What the Funk! Werbung: POWERBAR www.powerbar.eu 15% Rabatt auf die gesamte Bestellung* ab einem Bestellwert von 50€ mit dem Code PBPL15 20% Rabatt auf die gesamte Bestellung* ab einem Bestellwert von 100€ mit dem Code PBPL20 * Der Code ist gültig bis 30.06.2025 auf das gesamte Powerbar Sortiment. Mindestbestellmenge 50€ für PBPL15, 100€ für PBPL20. Nicht mit anderen Aktionen oder bereits rabattierten Artikel kombinierbar. Der Rabatt ist nur für Einkäufe aus Deutschland und Österreich im Powerbar Online Shop auf www.powerbar.eu gültig. Maximaler Rabatt 300€. Wir behalten uns das Recht vor, den Code zu löschen, wenn es Anzeichen von Missbrauch gibt.

Liebe Leute, in der heutigen Folge braucht ihr Papier und Stift zum Mitschreiben. Nils erzählt euch in aller Ausführlichkeit, was ihr für eure Raceweek braucht und wie die letzten Wochen bis zum Saisonhighlight aussehen sollten. Also Mitschreiben, Auswendig lernen und nächste Woche ist Prüfung! Viel Spass mit der Episode 133 vom Triathlon Chat!

In dieser Episode des Triathlonchats geht es von der Race Action am Wochenende beim IM 70.3 Jesolo bis hin zu Trainings-Philosophischen Fragen. Da ist wirklich für jeden was dabei. Szene, Training, persönliche Insights... viel Spass beim hören!

Mallorca312 im Detail: Nick berichtet euphorisch (und vielleicht ein bisschen watt-verwirrt 😉) von seinem epischen Rennen auf Mallorca. War es wirklich 400 oder doch eher 300 Watt? Außerdem im Gepäck: Die packenden Rennen vom vergangenen Sportwochenende – das unglaubliche Rennen beim IM Texas, die Highlights vom IM 70.3 Valencia und weitere sportliche Schmankerl, die uns unter den Nagel gebrannt haben. Achtung: Diese Episode in Überlänge ist der perfekte Begleiter für euren nächsten Long Run! #Mallorca312 #Triathlon #IMTexas #IM703Valencia #Langdistanz #Podcast #Sport

In der heutigen Episode vom Triathlonchat gibt es wie fast immer einen bunten Themen-Blumenstrauß. Von Mallorca 312, über das anstehenden Sport Wochenden mit Radrennen, Ironman Texas in Bestbesetzung, über Trainingsfragen, bis hin zum Sonnen-Aufgangs-Ride zum Cap Formentor für ein Foto, war heute alles dabei.

In Episode 129 des Triathlon Chats nehmen euch Nils und Nick mit auf ihr Abenteuer beim legendären Matschfuß 2025. Es wird dreckig, hart – und episch! Einer von beiden schafft den Durchbruch, der andere erlebt einen bitteren Einbruch. Die Heldengeschichten gibt es für euch in dieser Episode des Triathlon Chats.

In dieser Episode des Triathlon Chat ist Profi-Triathletin Anne Reischmann zu Gast – und sie bringt gleich zwei große Erfolge mit: den Sieg beim Ironman Südafrika und den Triumph beim Ironman Cozumel. Wir sprechen mit Anne über ihre Rennen, die Herausforderungen auf dem Weg zum Sieg und ihre persönlichen Learnings. Außerdem erfahrt ihr, wie Anne als Athletin tickt, was sie antreibt – und welche Ziele sie sich für den weiteren Verlauf der Saison 2025 gesetzt hat. Ein Muss für alle Triathlon-Fans, die mehr über das Leben einer Top-Athletin, Renntaktik und mentale Stärke im Langdistanz-Triathlon erfahren möchten.

In der Podcast Episode 32 von What the Funk, geht es um Freds Rennen beim T100 Singapur und seinem Masterplan bis zur Challenge Roth. Wie es Fred beim T100 in Singapur ergangen ist, erfahrt ihr ausführlich im Podcast. Eins kann man vorweg nehmen: Die Arme, Beine und der Kopf waren alles andere als frisch. Werbung: www.powerbar.eu⁠ 15% Rabatt auf die gesamte Bestellung* ab einem Bestellwert von 50€ mit dem Code PBPL15 20% Rabatt auf die gesamte Bestellung* ab einem Bestellwert von 100€ mit dem Code PBPL20 * Der Code ist gültig vom 09.04.-16.04.25 auf das gesamte Powerbar Sortiment. Mindestbestellmenge 50€ für PBPL15, 100€ für PBPL20. Nicht mit anderen Aktionen oder bereits rabattierten Artikel kombinierbar. Der Rabatt ist nur für Einkäufe aus Deutschland und Österreich im Powerbar Online Shop auf www.powerbar.eu gültig. Maximaler Rabatt 300€. Wir behalten uns das Recht vor, den Code zu löschen, wenn es Anzeichen von Missbrauch gibt.

Die heutige Episode des Triathlon Chats ist wieder eine bunte Tüte. Zwischen Trainings-Updates und Malle-Vibes, sprechen wir über die aktuellen Rennen in Südafrika, werfen einen Blick auf die T100 in Singapur und den Ironman 70.3 Oceanside. Auch der Radsport bekommt seinen Platz – inklusive einer Diskussion, bei der wir eure Meinung brauchen: Was ist eigentlich die perfekte Gruppengröße für einen Group Ride? Stimme in unserer Umfrage ab und sag uns, wie du am liebsten fährst. Perfekt für alle, die Triathlon-News, Trainingstipps und Rennvorschauen direkt aufs Ohr wollen.

In der neuesten Episode von "What the Funk" blickt Fred Funk auf seine letzten Wochen in Australien zurück. Er analysiert seine aktuelle Form und gibt Einblicke in seine Vorbereitung auf den bevorstehenden Saisonauftakt der T100 in Singapur. Fred teilt Details zu seiner neuen, spezifischen Race Nutrition Strategie, die er in Singapur anwenden wird. Zudem spricht er offen über seine Unsicherheiten bezüglich seiner Form und die Herausforderungen, die die klimatischen Bedingungen in Australien mit sich brachten. Außerdem erzählt Fred uns über die Analyse seiner Schweißrate und den daraus resultierenden Anforderungen an seinen Flüssigkeitshaushalt für das Rennen in Singapur. In kurz: Fred muss jetzt saufen wie ein Kamel. Werbung: ⁠⁠Whoop⁠⁠ Teste Whoop 1 Monat kostenlos und mach dir ein Bild, wo Whoop dich überall unterstützen kann! WHOOP trackt deinen Schlaf, deine Erholung und deine Trainingsbelastung, um dir personalisierte Empfehlungen zu geben. So kannst du Übertraining vermeiden und deine Leistung maximieren. Hier klicken: ⁠⁠join.whoop.com/pushinglimits⁠ ⁠WERBUNG - ⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Die Trainingsapp, in der ihr alles findet, was ihr für euer Training braucht. Jetzt downloaden und 2 Wochen KOSTENLOS TESTEN!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple App Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Goole Play Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In der heutigen Folge dreht sich alles um die Hipster Rüstung und Nils begibt sich auf unbekannt Pfade, um zu schauen, ob es billigere Alternative gibt, oder ob das rausgeschmissenes Geld ist. Ganz nach dem Motto: Wer billig kauft, kauft 2 mal. Dieses kleine Experiment übernimmt Nils für euch, damit ihr es nicht machen müsst !! Außerdem ging es um den 70.3 Geelong, den anstehenden IM Südafrika und ein ganz bisschen schon um den T100 Saisonauftakt in Singapur. Die Raceseason nimmt endlich richtig Fahrt auf.

In der heutige Episode geht es um die Frage, was einen mündigen Athleten ausmacht und warum das so wichtig ist. Außerdem hat Nils verraten, ab wann man Seniorenprotein braucht und warum es bei ihm jetzt endgültig so weit ist. Viel Spass beim #125 Triathlon-Chat: Seniorenprotein

In dieser Episode werfen Nick und Nils einen Blick in die große Glaskugel mit Blick auf das finale Starterfeld der Challenge Roth und diskutieren alles, was das Athletenherz begehrt. Neben den neuesten Entwicklungen im Radsport gibt’s natürlich auch jede Menge persönliche Anekdoten – inklusive Pacing-Fails, Ernährungsexperimenten und der ewigen Frage: Ist Cam Wurf eigentlich ein Mensch oder eine Maschine? Freu dich auf Insights zu Frühjahrsklassikern, Lauftechnik, Bergtraining und Mallorca-Camps.

🎙 Triathlonchat #123 – Karneval, Aerotest & neue DTU-Regeln! In dieser Folge gibt’s wieder eine bunte Themenmischung! Wir starten mit einem Abstecher zum Karneval, bevor es auf die Bahn zum Aerotest geht. Nils gibt wertvolle Tipps zur perfekten Radbekleidung und erinnert Nick daran, dass ein Trainingsplan auch eingehalten werden sollte. 😜 🔥 Hot Topic: Die neuen DTU-Regeln zum Thema Fahrrad Jetzt reinhören und up to date bleiben!