Quarks Daily

Außerdem: Heizen - Ist das mit Holz umweltfreundlich? (08:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Euer Host in dieser Folge Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. REFURBISHED - SIND GEBRAUCHTE AKKUS OK? Smartphone, Laptop, E-Bike oder auch E-Auto - Alle diese Geräte beziehen ihre Energie aus einem Akku - und oft ist der sogar fest eingebaut. Und wie ist das, wenn ich ein solches Gerät nicht neu sondern gebraucht kaufen will? Hat der Akku vielleicht schon seine besten Zeiten hinter sich? Autor: Michael Stein Worauf man achten sollte, wenn man gebrauchte Geräte kauft und verkauft: https://www.verbraucherzentrale.de/umwelt-haushalt/neu-denken-statt-neu-kaufen-kaputte-elektrogeraete-nachhaltig-ersetzen-86138 So kann man den Akku bei E-Auto checken: https://www.adac.de/rund-ums-fahrzeug/elektromobilitaet/elektroauto/batteriecheck-elektroauto/ Quarks Daily - Wie schaffe ich es, dass ein Akku im Smartphone oder Staubsauger möglichst lange hält? https://1.ard.de/quarks_daily_zuversicht HEIZEN - IST DAS MIT HOLZ UMWELTFREUNDLICH? Wie klimafreundlich Heizen mit Holz ist, darüber wird auf politischer Ebene gestritten. Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler kommen zu dem Ergebnis, dass das Heizen mit Holz keine klimafreundliche Option ist, um ALLE Haushalte in Deutschland zu versorgen. Autorin: Annika Franck Diese Studie hat untersucht, wie sehr die Holzernte in Europa zugenommen hat: https://www.nature.com/articles/s41586-020-2438-y Daten des Deutschen Zentrum für Luft- und Raumfahrt zeigen, dass Waldflächen in Deutschland weniger werden: https://www.dlr.de/de/aktuelles/nachrichten/2022/01/20220221_sorge-um-den-deutschen-wald#:~:text=Baumverluste%20in%20Deutschland%20sind%20erheblich,Baumverluste%20fl%C3%A4chendeckend%20im%20Monatsrhythmus%20erfassen Einschätzungen des Umweltbundesamtes und des Umweltbundesministeriums: https://www.umweltbundesamt.de/themen/luft/emissionen-von-luftschadstoffen/quellen-der-luftschadstoffe/holzheizungen-schlecht-fuer-gesundheit-klima#klimaschutz-und-die-energetische-nutzung-von-holz https://www.bmuv.de/heizen-mit-holz/umwelt/klimaauswirkungen-von-heizen-mit-holz Internationales Recherche-Projekt von Journalistinnen und Journalisten zur Zerstörung von Waldflächen: https://www.icij.org/investigations/deforestation-inc/

Außerdem: Lass uns Freunde bleiben - Funktioniert das nach einer Trennung? (07:00) / Weihnachtsbeleuchtung - Einfach nur schön oder auch schädlich? (12:21) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. ERKÄLTUNGSMITTEL AUS DER APOTHEKE - HELFEN DIE ÜBERHAUPT? Einige Mittel aus der Apotheke können Erkältungssymptome lindern. Das Geld für Kombi-Präparate kann man sich sparen. Autorin: Annika Franck Hilft Zink bei Erkältung? Die unabhängige Cochrane Collaboration hat Studiendaten zu dieser Frage zusammengetragen: https://www.cochrane.org/de/CD014914/ARI_zink-zur-vorbeugung-und-behandlung-von-erkaltungskrankheiten Kombipräparate zu nehmen, ist wie mit Kanonen auf Spatzen zu schießen: https://wissenwaswirkt.org/kombinationsmittel-gegen-erkaeltung Gesundheitsinformation.de hat Infos zum Thema Erkältung zusammengestellt: https://www.gesundheitsinformation.de/erkaeltung.html LASS UNS FREUNDE BLEIBEN - FUNKTIONIERT DAS NACH EINER TRENNUNG? Freundschaft mit einer verflossenen Liebe kann funktionieren, wenn man sich auf Augenhöhe begegnet und romantische Gefühle keine Rolle mehr spielen. Autorin: Christiane Tovar In diesem Quarks Daily Spezial geht’s ums Loslassen und warum auch das wertvoll sein kann: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_loslassen Warum Menschen nach einer Trennung befreundet sein möchten, erfährst Du hier: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886916302690 Eine Trennung aktiviert die gleichen Hirnareale wie körperliche Schmerzen: https://pubmed.ncbi.nlm.nihttps://www.dge.de/qualifizierung/koordinierungskreis/ WEIHNACHTSBELEUCHTUNG - EINFACH NUR SCHÖN ODER AUCH SCHÄDLICH? Lichterketten verbrauchen Strom und landen irgendwann im Müll. Sind sie draußen angebracht, kann das nachtaktive Tiere durcheinanderbringen. Ein paar Tricks können dazu beitragen, dass der Schaden klein und die Weihnachtsfreude groß bleibt. Autor: Michael Stang Die Deutsche Umwelthilfe forderte 2022 einen Verzicht auf üppige Weihnachtsbeleuchtung: https://www.duh.de/aktuell/nachrichten/aktuelle-meldung/fuer-solidaritaet-und-klimaschutz-verzicht-auf-ueppige-weihnachtsbeleuchtung/ Kunstlicht verwirrt Vögel und Insekten: https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/insekten-und-spinnen/insektensterben/31282.html Der BUND gibt Tipps für Weihnachtsbeleuchtung ohne Energieverschwendung: https://www.bund.net/bund-tipps/detail-tipps/tip/weihnachtsbeleuchtung-ohne-energieverschwendung/ Und hier geht’s zum Podcast: Becoming the Beatles https://1.ard.de/becoming_the_beatles

2,5 Millionen Tiere werden jedes Jahr in Laborversuchen "verwendet" - zum Beispiel bei Medikamentenstudien oder in der Grundlagenforschung. Sie leiden, damit es uns besser geht. Aber ist das wirklich sinnvoll? Quarks Daily SPEZIAL gibt Antworten. // Alle Quellen und weitere Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Host dieser Folge ist Marlis Schaum. Autor und Reporter ist Markus Meyer-Gehlen. Und das erwartet Euch: (03:00) -Tierversuche für Kosmetik- ist das nicht verboten? (04:40) - So viele Tiere sterben für Versuche (08:14) - Aus diesen Gründen macht man Tierversuche (12:25) - So arbeiten Forschende bei Tierversuchen (17:12) - Zahlenvergleich: Tierversuche versus Lebensmittelproduktion (19:53) - Kann man Tierversuche auf Menschen übertragen und welche Alternativen gibt es? Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge: Die Deutsche Forschungsgemeinschaft (DFG) ist die größte deutsche Fördereinrichtung für die Wissenschaft. Ihre Haltung zum Thema Tierversuche könnt ihr hier nachlesen: https://www.dfg.de/service/presse/pressemitteilungen/2022/pressemitteilung_nr_32/index.html Hier ist aufgeführt, wie viele Tiere für Laborversuche im Jahr 2022 verwendet wurden – und zu welchen Zwecken, welche Tierarten genau, und so weiter: https://www.bf3r.de/de/verwendung_von_versuchstieren_im_berichtsjahr_2022-313306.html Und hier, nur zum Vergleich, die Statistiken, wie viele Tiere wir jedes Jahr schlachten, um sie zu essen: https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2024/02/PD24_049_413.html

Für manche sind Antibiotika Lebensretter, aber sogar Ärzte und Ärztinnen warnen vor den Nebenwirkungen und Resistenzen. Wie gut sind Antibiotika wirklich? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48 Dein Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Autorin und Reporterin ist Christina Sartori. Und das erwartet Euch: (02:28) - Antibiotika haben Vorteile und Nachteile (04:26) - Wie wirken Antibiotika (06:42) - Welche Nebenwirkungen können auftreten (12:11) - Wie lange sollte man Antibiotika nehmen? (15:34) - Warum ist die Antibiotikatherapie bei Blasenentzündungen so schwierig? (17:25) - Welche Resistenzprobleme treten in Krankenhäusern auf? (21:14) - Was kann man gegen die Resistenzbildung tun? (24:16) - Welche neuen Strategien können helfen? Hier sind weitere Quarksangebote zu Antibiotikaresistenzen und die wichtigsten Quellen zu dieser Folge: Unser Youtubekanal „Studio Q“ beschäftigt sich mit Resistenzen in der Tiermast. https://youtu.be/3LEXHxUWdqM Kinder, die häufig und lange Antibiotika einnehmen mussten, entwickelten in dieser Studie nach einer Impfung weniger Antikörper: https://publications.aap.org/pediatrics/article-abstract/149/5/e2021052061/186888/Antibiotic-Use-and-Vaccine-Antibody-Levels Resistente Keime im Krankenhaus lassen sich mit probiotischen Putzmitteln in Schach halten: https://www.clinicalmicrobiologyandinfection.com/article/S1198-743X(22)00109-4/fulltext Bei Erkältungen Antibiotika nehme? Lieber nicht, schreiben Fachleute bei Gesundheitsinformation.de: https://www.gesundheitsinformation.de/antibiotika-nehmen-oder-nicht.html Hier beantwortet das Robert-Koch-Institut häufig gestellte Fragen zu Krankenhausinfektionen und Antibiotikaresistenzen: https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Krankenhausinfektionen-und-Antibiotikaresistenz/FAQ_Liste.html Erst das Bakterium nachweisen, dann das genau passende Antibiotikum geben. Darum geht es beim Antibiotic Stewardship: https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/Antibiotikaresistenz/Antibiotic_Stewardship.html Antibiotika können dazu führen, dass sich im Darm eine ungünstige Bakteriengemeinschaft ansiedelt: https://microbiomejournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40168-020-00899-6#Sec2 Früher hieß es, man solle bei einer Antibiotikatherapie immer alle Tabletten aus der Packung nehmen. Inzwischen weiß man, weniger ist mehr: https://www.aerzteblatt.de/archiv/194883/Antibiotika-Einnahme-Einfache-Faustregeln-greifen-zu-kurz

Außerdem: Sollten Männer den Führerschein später bekommen als Frauen? (10:13) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch. PLASTIKMÜLL - TUN WIR SCHON GENUG? Der globale Plastikmüllberg wächst und immer mehr davon landet in der Umwelt. Was könnte helfen, um das Problem zu begrenzen? Autorin: Magdalena Schmude Welche Maßnahmen die Menge an Plastikmüll besonders wirkungsvoll reduzieren würden, haben Fachleute hier ausgerechnet: https://www.science.org/doi/10.1126/science.adr3837 Wie sich die weltweite Kunststoff-Produktion entwickelt hat, kannst du hier sehen: https://de.statista.com/themen/4645/plastikmuell/#editorsPicks Mehr Infos zu den Verhandlungen zum Plastikabkommen in Busan gibt es hier: https://www.unep.org/inc-plastic-pollution/session-5 RASEN - SOLLTEN MÄNNER SPÄTER EINEN FÜHRERSCHEIN BEKOMMEN ALS FRAUEN? Ziemlich konstant gibt es immer weniger Tote und Verletzte im Straßenverkehr. Junge Männer verursachen aber nach wie vor mit Abstand die meisten Unfälle im Vergleich zu anderen Personengruppen. Autor: Klaus Jansen Das Statistische Bundesamt sammelt Daten zu Verkehrsunfällen in Deutschland: https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Verkehrsunfaelle/Publikationen/_publikationen-verkehrsunfaelle.html#_srn9lyycc Der ADAC hat Daten von besonders schweren Unfällen ausgewertet: https://www.adac.de/rund-ums-fahrzeug/unfall-schaden-panne/unfall/unfallforschung-junge-fahrer/ Der Mobilitätsforscher Andreas Knie hat die Debatte zum Männerführerschein ab 26 angestoßen: https://www.fr.de/panorama/rasen-blitzen-strafen-bussgeld-verkehr-fuehrerschein-maenner-auto-fahren-berlin-unfall-zr-93427312.html

Außerdem: Ernährungsberatung - Was taugt sie? (07:17) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. HEIZEN UND LÜFTEN – WIE PASST DAS ZUSAMMEN? Keiner will Schimmel in der Wohnung haben, deshalb lüften wir. Doch jetzt im Winter, denkt man auch an die Heizkosten, wenn kalte Luft durch das geöffnete Fenster nach drinnen kommt. Ein paar Tricks helfen, die richtige Balance zwischen Heizen und Lüften zu finden. Autorin: Alexandra Rank Hier hat das Bundesumweltministerium sehr übersichtlich dargestellt, wie man richtig lüftet: https://www.bmuv.de/themen/gesundheit-chemikalien/gesundheit/innenraumluft/richtiges-lueften-und-heizen Im Winter reicht es, mehrmals am Tag jeweils drei bis fünf Minuten zu lüften, schreiben Fachleute des Fraunhofer Instituts für Holzforschung: https://www.iaqip.wki.fraunhofer.de/de/themen/richtig-lueften.html Mehr zum Thema Lüften steht in dieser Publikation des hessischen Ministeriums für Umwelt, Energie, Landwirtschaft und Verbraucherschutz: https://www.iwu.de/fileadmin/publikationen/buergerinfo/espi/espi8.pdf ERNÄHRUNGSBERATUNG – WAS TAUGT SIE? Leute, die wegen ihres Übergewichtes oder wegen einer chronischen Krankheit eine Diät einhalten müssen, fühlen sich manchmal überfordert und geben schnell auf. Eine Ernährungsberatung oder eine Ernährungstherapie kann ihnen helfen, bei der Stange zu bleiben. Autor: Lukas Kohlenbach In dieser Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2017 geht es um die Effekte einer Ernährungsberatung, die Krankheiten vorbeugen soll: https://www.jandonline.org/article/S2212-2672(17)31002-X/abstract Wann kann eine Ernährungstherapie sinnvoll sein? Mit dieser Frage beschäftigt sich diese Handreichung der Kassenärztlichen Bundesvereinigung: https://www.kbv.de/media/sp/PraxisWissen_Ernaehrung.pdf Ein Koordinierungskreis verschiedener Fachgesellschaften und Berufsverbände hat eine Checkliste zusammengestellt. Sie hilft Dir dabei, seriöse Ernährungsberatungsangebote zu finden: https://www.dge.de/qualifizierung/koordinierungskreis/

Außerdem: Teure und faire Schokolade - Bringt das Umwelt und Menschen wirklich was? (07:52) / Erste Hilfe - Darum ist sie so wichtig (15:49) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. RAUS AUS DER WOHNUNG – WARUM UNS ECHTE BEGEGNUNGEN GUT TUN Abends nochmal raus und Freunde treffen, dafür brauchen wir Energie, die wir manchmal nicht mehr haben. Menschen persönlich statt digital zu treffen hat aber viele Vorteile. Autor: Robin Schäfer Warum persönliche Treffen gut für unser psychische Gesundheit sind, zeigt diese Studie: https://www.nature.com/articles/s41598-023-34957-4 Warum Berührungen so viel bei uns auslösen steht in diesem Artikel auf quarks.de: https://1.ard.de/quarks_beruehrungen TEURE UND FAIRE SCHOKOLADE – BRINGT DAS UMWELT UND MENSCHEN WIRKLICH WAS? Schokolade lieben viele von uns, besonders jetzt in der Weihnachtszeit. Die Bio- oder fairen Varianten sind oft bedeutend teurer als andere Schokoladen. Aber lohnt es sich überhaupt bei Kakao und Schokolade auf Nachhaltigkeit zu achten? Autorin: Alexandra Hostert Wie nachhaltig und fair ist der Kakaoanbau? Zusammenfassender Bericht verschiedener Nichtregierungsorganisation aus dem Jahr 2022: https://cocoabarometer.org/wp-content/uploads/2022/12/Cocoa-Barometer-2022-Executive-Summary.pdf Vielfältige Kakaoplantagen speichern viel Co2 und bringen gleichzeitig gute Ernte (Studie): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26927428 Welches Siegel sagt bei Schokolade was aus? Zusammenstellung der Organisation „INKOTA“: https://www.inkota.de/news/infoblatt-was-steckt-hinter-den-schokoladen-siegeln ERSTE HILFE – DARUM IST SIE SO WICHTIG Bei einem Herzstillstand kann eine Reanimation Leben retten. In Deutschland könnten dadurch 10.000 Menschen zusätzlich gerettet werden. Trotzdem trauen sich viele Menschen nicht, zu helfen. Aber das lässt sich ändern. Autorin: Christiane Tovar In diesem Artikel bei Quarks.de haben wir erklärt, was passiert, wenn man keine Erste Hilfe leistet: https://1.ard.de/quarks_erstehilfe Auf Gesundheitsinformation.de findet Ihr einen Überblick zur Reanimation: https://www.gesundheitsinformation.de/was-ist-bei-der-wiederbelebung-wichtig.html Konkrete Tipps zur Herzdruckmassage gibt es auf den Seiten der Deutschen Herzstiftung: https://herzstiftung.de/infos-zu-herzerkrankungen/koronare-herzkrankheit/ploetzlicher-herztod/herzdruckmassage-wiederbelebung Und hier gehts zu unserem Podcast-Tipp 11KM: https://1.ard.de/11_km

Außerdem: Kranke Igel - Darum gehen sie uns alle an (09:36) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Euer Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Dich. QUARKS MÖCHTE DICH KENNENLERNEN: https://1.ard.de/Quarks_Daily_Umfrage BLUTSPRENDEN – WARUM IST ES GUT FÜR ANDERE, ABER AUCH FÜR MICH? Blutspenden sind wichtig. Als Spender/in hilft man nicht nur anderen, sondern hat auch selbst einige Vorteile. Trotzdem muss man einiges beachten. Autorin: Julia Demann Hier kann man nachlesen, wie das mit den Blutgruppen funktioniert: https://www.blutspendedienst-west.de/magazin/basiswissen-blut/was-bedeuten-blutgruppe-und-rhesusfaktor Diese Metaanalyse von 2022 zeigt eine noch nicht ganz klare Studienlage bezüglich des körperlichen Nutzens von Blutspenden: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S088779632200013X Hier findest Du aktuelle Daten des DRK - unter anderem zum Spenderverhalten: https://www.drk-haemotherapie.de/ausgaben/ausgabe-43-2024 KRANKE IGEL – DARUM GEHEN SIE UNS ALLE AN Unseren heimischen Igeln geht es schlecht. Weil wir unsere Agrarlandschaften und Gärten so aufgeräumt haben, dass sich dort heute deutlich weniger Arten wohlfühlen, fehlen Igeln ihre eigentliche Hauptnahrung, die Laufkäfer. Wir können für einzelne Igel etwas tun, müssen aber vor allem an die strukturellen Ursachen des Igelsterbens. Autorin: Katharina Adick Hier kann man nachlesen, warum die Deutsche Wildtierstiftung den Igel als Tier des Jahres ernannt hat und was ihn in seinem Bestand gefährdet: https://www.deutschewildtierstiftung.de/wildtiere/igel Der Krefelder Verein „Casa dei Riccio - Haus der Igel“ hat erst dieses Jahr den Tierschutzpreis des Landes NRW erhalten. Hier findest du weitere Informationen, wie du ganz konkret etwas für Igel tun kannst: https://haus-der-igel.de/ Weitere Informationen über wirksamen Igelschutz findest du hier: https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-662-65745-4_5?utm_source=chatgpt.com

Klar - der Klimawandel ist ein wichtiges Thema in einer Wissenschaftsredaktion. Aber all die Zahlen, Daten, Projektionen - sind schon ziemlich abstrakt. Deshalb begeben wir uns auf eine Zeitreise und versuchen zu prüfen, was die Zahlen konkret im Alltag bedeuten werden. // Alle Quellen und weiteren Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Host ist Sebastian Sonntag Autorin und Reporterin ist Annika Franck Und das erwartet Dich: (01:21) - Wir springen 20 Jahre in die Zukunft zu Marie (05:05) - Tropische Nächte? - Wie warm wird es bei uns? (08:37) - Wie könnte sich der Verkehr verändern? (14:40) - Wird es zu heiß zum Arbeiten? (18:05) - Wird die Hitze lebensgefährlich? (20:50) - Andauernd Pollen-Allergie? (22:20) - Werden wir 2045 anders essen? (26:20) - Was heißt es für uns? Und hier kommen die wichtigsten Quellen, wirklich alle findet Ihr unter: Quarks.de Aktuellster Bericht des Weltklimarats IPCC: https://www.ipcc.ch/report/ar6/syr/ Wie wahrscheinlich Extremereignisse werden: https://www.science.org/doi/10.1126/science.abi7339 Auswirkungen des Klimawandels auf das Verkehrssystem: https://doi.bafg.de/BfG/2020/ExpNLAF2020.2020.06.pdf Wie Asphalt bei starker Hitze reagiert: https://verlag.fgsv-datenbanken.de/media/upload/tagungsbaende/FGSV_A_45/FGSV_A_45-2.pdf Studie zu anfälligen Lieferketten als Folge der Erderhitzung: https://www.nature.com/articles/s41586-024-07147-z Umweltrisiken und ihre Auswirkungen auf Lieferketten in Deutschland: https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/1410/publikationen/2023-04-14_texte_55-2023_umweltrisiken-lieferketten_maschinenbau.pdf Modellierung: Wie viele Menschen könnten in Deutschland künftig aufgrund von Hitze sterben?: https://www.nature.com/articles/s43856-024-00643-3 Was die Erderhitzung für die Gesundheit in Europa bedeutet: https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(24)00055-0/fulltext Podcast Quarks Daily: Können wir uns an Klimaveränderungen anpassen?: https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/hitze-koennen-wir-uns-anpassen/wdr/94600850/ Was durch den Klimawandel teurer wird: https://www.nature.com/articles/s43247-023-01173-x Untersuchung des Thünen-Instituts: Klimawandelbedingte Ertragsveränderungen: https://literatur.thuenen.de/digbib_extern/dn065147.pdf Zukunftsbilder 2045: https://www.oekom.de/buch/zukunftsbilder-2045-9783962383862

Außerdem: Medikamente und Autofahren - Ach, tatsächlich ein Problem? (08:04) / Updates, Updates, Updates - Total sinnvoll oder total nervig? (15:54) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. FALSCHINFORMATIONEN - WIE KRIEGEN WIR SIE AM BESTEN AUS DEN KÖPFEN? Wie umgehen mit Falsch- und Desinformationen, die sich zum Beispiel zur Klimakrise immer noch verbreiten? Zeitnahe Faktenchecks sind eine Möglichkeit. Wichtig ist aber auch die richtige Ansprache. Autorin: Annika Franck Dr. Helen Fischer vom Leibniz-Institut für Wissensmedien forscht zur Wahrnehmung von Informationen: https://www.iwm-tuebingen.de/www/de/personen/ma.html?uid=hfischer Diese Studie beschäftigt sich mit der Frage, wie sich Falschinformationen im Gehirn festsetzen: https://www.nature.com/articles/s44159-021-00006-y Studie zu der Frage: Was bringen Debunking und Prebunking? https://bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bjop.12551 MEDIKAMENTE UND AUTO FAHREN - TASÄCHLICH EIN PROBLEM? Achtung: Einige Medikamente beeinträchtigen Deine Verkehrstüchtigkeit – dann darfst Du nicht mehr Auto fahren, denn sonst würdest Du Dich und Deine Mitmenschen gefährden. Autorin: Christina Sartori Der Deutsche Verkehrssicherheitsrat hat eine Liste mit Medikamenten veröffentlicht, die Deine Verkehrstüchtigkeit gefährden können: https://medikamente.dvr.de/Medikamentengruppen_Fahrtuechtigkeit.htm Hier eine Liste von Krankheiten, mit denen Du vielleicht nicht Auto fahren darfst – und Informationen, wann ein ärztliches Gutachten notwendig ist: https://medikamente.dvr.de/Krankheiten.htm UPDATES,UPDATES,UPDATES - TOTAL SINNVOLL ODER TOTAL NERVIG? Smartphone, Laptop, Router - viele Geräte werden von den Herstellern regelmäßig mit Software-Updates versorgt. Aber muss ich wirklich jedes Update machen? Und wenn ja, wann? Autor: Michael Stein Alles, was man über Updates wissen muss: https://www.bsi.bund.de/DE/Themen/Verbraucherinnen-und-Verbraucher/Informationen-und-Empfehlungen/Cyber-Sicherheitsempfehlungen/Updates-Browser-Open-Source-Software/Wichtige-Softwareupdates/wichtige-softwareupdates_node.html Betrüger nutzen Support-Ende von Windows 10 aus: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/vertraege-reklamation/abzocke/warnung-abzocke-durch-angebliche-microsoftmitarbeiter-24641

Außerdem: Abnehmspritzen - Was bringen sie wirklich? (11:02) // Wir würden Dich gerne besser kennenlernen in unserer Umfrage: https://1.ard.de/Quarks_Daily_Umfrage - Oder habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de Euer Host in dieser Folge ist Yvonne Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Dich. QUARKS MÖCHTE DICH KENNENLERNEN https://1.ard.de/Quarks_Daily_Umfrage FAHRRADFAHREN IM WINTER - DARUM SOLLTEST DU ES JETZT TUN Zu kalt, zu nass, dunkel - in dieser Jahreszeit fahren viele weniger mit dem Rad. Radfahren tut unserer Fitness und unserem Wohlbefinden im Alltag gut. Wir sollten aber gerade jetzt besonders darauf achten, gut sichtbar zu sein. Autorin: Alexandra Rank Wie wichtig Tageslicht für Menschen ist, haben Chronobiologen der Uni Basel in dieser Studie untersucht: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0006295220305402?via%3Dihub#b0030 Warum es für unsere Innere Uhr besser ist, wenn wir morgens rausgehen, darum geht es unter anderem in diesem Quarks-Artikel: https://1.ard.de/quarks_innere_uhr Ob es einen Unterschied macht, wo sich Reflektoren und Licht beim Radfahren befinden, ist das Ergebnis dieser kleinen Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1369847822002017 ABNEHMSPRITZE - WAS KANN SIE WIRKLICH? Der Hype um die Abnehmspritze ebbt nicht ab. Für Menschen mit hohem Übergewicht kann sie der erste wichtige Schritt sein, um schnell einige Kilos zu verlieren. Das tut nicht nur der Gesundheit gut, sondern entlastet auch das Gesundheitssystem. Autorin: Christina Satori Hier gehts zu unserem Quarks Daily Spezial „Übergewicht: Was ist okay, was ist ungesund?“: https://1.ard.de/quarks_uebergewicht Quarks: „Die Abnehmspritze: Durchbruch oder Gesundheitsrisiko?": https://1.ard.de/quarks_abnehmspritze Welche gesamtgesellschaftlichen Folgen hat Adipositas, welche Kosten entstehen dadurch? Darum geht es in dieser Studie: https://link.springer.com/article/10.1007/s10198-015-0751-4

Außerdem: Was die 4-Tage-Woche mit uns macht (09:02) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Dich. HANDHYGIENE – WAS IST NÖTIG, WAS ÜBERTRIEBEN? Wer gründlich die Hände wäscht, bekommt die meisten Keime gut in den Griff. Desinfektionsmittel braucht man nur in Ausnahmefällen und dann muss es das richtige sein. Autorin: Christiane Tovar Allgemeine Tipps zur Händehygiene findet ihr hier: https://www.infektionsschutz.de/haendewaschen/#tab-6859-c2707 Warum wir uns ständig ins Gesicht fassen, haben wir in dieser Folge von Quarks Daily erklärt: https://1.ard.de/quarks-ins-gesicht-fassen In dieser Studie der BZgA kann man nachlesen, was sich beim Hygienewissen seit der Coronapandemie verändert hat: https://www.bzga.de/fileadmin/user_upload/PDF/studien/BZgA_Forschungsbericht_Infektionsschutz_durch_Hygiene_2023.pdf 4-TAGE-WOCHE – DAS MACHT SIE MIT UNS Vier Tage arbeiten, drei Tage frei. Was toll klingt, hat nachweisliche positive Effekte für die Arbeitnehmer:innen. Aber was bringt sie den Unternehmen? Autorin: Magdalena Schmude Eine Zusammenfassung der Pilotstudie aus Deutschland gibt es hier: https://www.wiwi.uni-muenster.de/tow/sites/tow/files/downloads/4DW_Report_Executive_Summary_10182024.pdf In Island ist die vier Tage-Woche schon weit verbreitet. Welche positiven Folgen das hat, zeigt diese Untersuchung: https://autonomy.work/wp-content/uploads/2021/06/ICELAND_4DW.pdf Und hier geht’s zu unserem Quarks Insta-Tipp: Was Pendeln mit uns macht: https://1.ard.de/quarks-insta-pendeln

Außerdem: Wie schädlich sind Temu, Shein und Co? (11:12) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. KOMPROMISSE - SO KÖNNEN SIE GELINGEN Egal, ob es darum geht, wohin man in den Urlaub fährt, oder in der Politik - wenn mehr als eine Person beteiligt ist, müssen wir ziemlich oft Kompromisse machen. Was daneben gehen kann - siehe Ampel-Regierung. Wie können wir also leichter gute Kompromisse finden? Autorin: Julia Trahms Diese Forschenden haben ausführlich untersucht, wie man Kompromisse schließt: https://d-pdf.com/eBooks/2020/June/5ef7225a8fc99/9781847940933.pdf In unterschiedlichen Kulturen werden Kompromisse verschiedenen geschlossen und bewertet. Daran forscht die Universität Duisburg Essen: https://www.uni-due.de/kompromisskulturen/forschungsverbund.php Welche Rolle Kompromisse für die Demokratie spielen, wurde bei dieser Fachtagung besprochen: https://www.dggo.de/fachtagungen/dggo-fachtagung-demokratie-und-kompromiss WIE SCHÄDLICH SIND TEMU, SHEIN UND CO.? Billigplattformen wie Temu werben immer aggressiver - und verstoßen dabei gegen zahlreiche Gesetze. Langsam reagieren Politik und Umweltverbände. Autor: Michael Stang Amazon kopiert Temu & Shein und hat in den USA die Plattform HAUL an den Start gebracht, wo es auch alles geben soll, für weniger als 20 US-Dollar: https://www.aboutamazon.com/news/retail/affordable-products-amazon-20-dollars-and-under Die Kommission eröffnet ein formelles Verfahren gegen Temu: https://germany.representation.ec.europa.eu/news/dsa-kommission-eroffnet-formelles-verfahren-gegen-temu-2024-10-31_de Auch das Umweltbundesamt geht gegen Temu vor: https://www.umweltbundesamt.de/presse/pressemitteilungen/verbraucherschutz-uba-geht-gegen-chinesischen Mehr Quarks-Inhalte findet ihr bei Instagram - zum Beispiel dazu, ob Monogamie natürlich ist: https://www.instagram.com/reel/DAAQ_QdNlqu/

Außerdem: Joggen, Stepper, Krafttraining - Mache ich mir damit die Knie kaputt? (11:08) // / Wir würden Euch gerne besser kennenlernen in unserer Umfrage: https://1.ard.de/Quarks_Daily_Umfrage - Oder habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. EC-KARTEN, VAPES, LEDS - IST DAS SCHON ELEKTROMÜLL? Kleinvieh macht auch Mist – das gilt ebenso für Elektronkleinteile. Die richtige Entsorgung bringts. Autor: Michael Stang Studie zu Lithium-Ionen-Batterien in Einweg-E-Zigaretten: https://www.cell.com/joule/fulltext/S2542-4351(23)00482-8 So viele EC-Karten nutzen wir: https://de.statista.com/statistik/daten/studie/191458/umfrage/anzahl-der-sich-im-umlauf-befindlichen-zahlungskarten-in-deutschland-seit-2007/ Übersicht Bundesministeriums für Verbraucherschutz zum Thema Elektronikgeräte: https://www.bmuv.de/themen/kreislaufwirtschaft/abfallarten-und-abfallstroeme/elektro-und-elektronik-altgeraete/elektro-und-elektronik-altgeraete Hier geht’s zum Quarks Daily Spezial und Akku-Bränden in der Deponie: https://1.ard.de/Quarks_Daily_Alles_Elektromuell E-Zigaretten richtig entsorgen: https://www.bmuv.de/faq/wie-kann-ich-meine-e-zigarette-richtig-entsorgen Elektroschrott: Diese Geräte und Gegenstände gehören ins Recycling: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/umwelt-haushalt/abfall/elektroschrott-diese-geraete-und-gegenstaende-gehoeren-ins-recycling-12861 QUARKS-TIPP - HIER GEHT`S ZU POLITIK & WIR AUF TWITCH AM 19.11. ab 20:15: https://1.ard.de/puw_klima-vs-wirtschaft?p=qd JOGGEN; STEPPER; KRAFTTRAINING - MACH ICH MIR DAMIT DIE KNIE KAPUTT? Knieprobleme sind mit die häufigsten Gelenkprobleme – die uns später im Alter richtig zu schaffen machen und auch das Gesundheitssystem fordern. Joggen ist aber nicht die Ursache, ganz im Gegenteil. Autorin: Julia Demann Sportwissenschaftler, Dr. Arthur Praertorius: https://www.bg-kliniken.de/klinikum-duisburg/mitarbeiter/arthur-praetorius/4898/ Hier ist die Jogger- vs. Nicht-Jogger-Studie: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9983113/ Hier ist die aktuelle Leitlinie zur Prävention und Behandlung von Knie-Arthrose: 187-050l_KF_S3_Gonarthrose_2024-07.pdf QUARKS MÖCHTE DICH KENNENLERNEN: https://1.ard.de/Quarks_Daily_Umfrage

Wer dick ist, sollte sich dafür nicht schämen müssen, aber auch wissen: Starkes Übergewicht erhöht das Risiko für viele Krankheiten. Diabetes Typ 2 und Bluthochdruck gehören dazu, Erektionsprobleme und ungewollte Kinderlosigkeit. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48 Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Autorin und Reporterin ist Christina Sartori. Und das erwartet Euch: (04:20) - BMI und Fettverteilung: Wann wird Übergewicht zum Problem? (06:58) - Diabetes und Erektionsstörungen: Welche Krankheiten kann Übergewicht verursachen? (07:58) - Fett und Botenstoffe: Wie macht Übergewicht krank? (09:39) - Gesundheitskosten: Welche gesamtgesellschaftliche Folgen hat Übergewicht? (11:13) - Dicke leben länger, Dicke sterben früher: Was stimmt? (13:29) - Abnehmen mit Diäten (18:04) - Abnehmen durch Bewegung (19:45) - Abnehmen mit Magen-OP (21:29) - Abnehmen mit Abnehmspritze (26:56) - Zuckersteuer und Werbeverbote Und das sind wichtigsten Quellen zu dieser Folge: Übergewicht vermindert die Lebenserwartung. Eine Studie, die das Gegenteil vermuten ließ, hatte methodische Mängel: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/69574/Studie-widerlegt-Adipositas-Paradoxon-Sterberisiko-steigt-bereits-bei-leichtem-Uebergewicht Fast die Hälfte der Frauen und rund 60 Prozent der Männer sind übergewichtig: https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Themen/Uebergewicht_Adipositas/Uebergewicht_Adipositas_node.html Wie und warum zu viel Fettgewebe krank macht, erfährst Du auf der Homepage des Berufsverbandes deutscher Internistinnen und Internisten: https://www.internisten-im-netz.de/aktuelle-meldungen/aktuell/stoffwechselbedingte-entzuendung-durch-uebergewicht-gefaehrdet-die-gesundheit.html Welche gesamtgesellschaftlichen Folgen hat Adipositas, welche Kosten entstehen dadurch? Darum geht es in dieser Studie: https://link.springer.com/article/10.1007/s10198-015-0751-4 Hier findest Du die Patientenleitlinien zum Thema Adipositas: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/050-001 Eine Besteuerung zuckergesüßter Getränke würde die Menschen in Deutschland gesünder machen: https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1004311 Wenn Süßwaren im Einzelhandel weniger prominent angeboten und nicht beworben werden, kaufen Verbraucher insgesamt kalorienärmer ein. Das zeigt diese britische Studie: https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1003951 Menschen mit Adipositas sind vergleichsweise häufig isoliert und deprimiert: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/155305/Menschen-mit-Adipositas-haeufiger-sozial-isoliert-und-depressiv

Außerdem: Wohnraum besser verteilen - Das muss doch gehen (11:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. t in dieser Folge ist Yvonne Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. GRÜSSEN, LÄCHELN, FREUNDLICH SEIN - SO STÄRKST DU DIE GEMEINSCHAFT Die Wirkung von Freundlichkeit wird oft unterschätzt. Wer freundlich grüßt oder anderen hilft, profitiert auch selbst davon und tut was für den gesellschaftlichen Zusammenhalt. Obwohl es nur kleine Gesten sind, haben sie große Wirkung. Autorin: Christiane Tovar Das ist der Link zur erwähnten Folge zu den Vorurteilen: https://1.ard.de/quarks_vorurteile-loswerden Die Psychologieprofessorin Gul Gunaydin erzählt in diesem Artikel, welche Erfahrungen sie mit Freundlichkeit beim Busfahren gemacht hat. https://www.mehrachtung.de/die-macht-der-freundlichkeit/ Selbst dann, wenn man nur mitbekommt, dass andere freundlich sind, fühlt man sich besser, sagen Forschende der Uni Oxford: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224545.2018.1469461 Warum ist sozialer Kontakt mit Fremden so gut für uns, hat diese Studie untersucht: https://doi.org/10.1177/09637214211002538 Dass Grüßen macht glücklich macht, zeigt diese Studie: http://myweb.sabanciuniv.edu/gulgunaydin/files/2023/11/Ascigil_Gunaydin_Selcuk_Sandstrom_Aydin2023_SPPS_minimalInteractions_onlineFirst.pdf WOHNRAUM BESSER VERTEILEN – DAS MUSS DOCH GEHEN Dass viele Menschen keine bezahlbare Wohnung finden, liegt auch daran, dass wir im Durchschnitt immer mehr Quadratmeter zur Verfügung haben möchten. Eine Idee, Wohnraum besser zu verteilen: Mehr Flexibilität - beim Bauen, aber auch in den Köpfen. Autorin: Annika Franck Informationen zu seriellem und modularen Bauen vom wissenschaftlichen Dienst des Bundestages: https://www.bundestag.de/resource/blob/952002/24faff248c601efd3f2f0d26a4d4ff70/WD-8-024-23-pdf-data.pdf Ideen vom Bundesinstitut für Bau-, Stadt- und Raumforschung, wie das Bauen der Zukunft aussehen könnte: https://www.bbsr.bund.de/BBSR/DE/veroeffentlichungen/sonderveroeffentlichungen/2020/zb-forschungsfoerderung-2020-dl.pdf;jsessionid=E27468B3571CABC1247904C98C7EB0DC.live21303?__blob=publicationFile&v=2 Aufsatz zum Modulbauen von Prof. Jutta Albus, Uni Bochum: https://special-tece-bad-system-03.bauwelt.de/planung-und-ausfuehrung/ Diese Studie aus der Schweiz hat untersucht, warum Menschen umziehen - oder auch nicht: https://link.springer.com/article/10.1007/s10901-021-09874-5 Hier geht’s zu unserem Podcast-Tipp Politikum: https://1.ard.de/politikum-meinungspodcast-vertrauensfrage-sozialabbau

Außerdem: Reden wir zu viel aneinander vorbei? (11:31) // Wir würden Euch gerne besser kennenlernen in unserer Umfrage: https://1.ard.de/Quarks_Daily_Umfrage - Oder habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch: AUFFRISCH-IMPFUNGEN - WIE WICHTIG SIND SIE? Impfungen schützen vor Krankheiten: den Geimpften und auch oft seine Mitmenschen. Manche Impfungen müssen aufgefrischt werden, um weiterhin gut zu schützen. Autorin: Christina Sartori Empfehlungen der Ständigen Impfkommission für alle Impfungen: https://www.rki.de/DE/Content/Kommissionen/STIKO/Empfehlungen/Aktuelles/Impfkalender.pdf?__blob=publicationFile Detaillierte Begründungen für die Empfehlungen, mit vielen Quellenangaben https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Archiv/2024/Ausgaben/04_24.pdf?__blob=publicationFile In diesem Jahr gab es schon mehr als 20.000 Keuchhusten-Fälle in Deutschland https://www.rki.de/DE/Content/Institut/Zahl_des_Monats/Zahl_des_Monats_node.html Die Keuchhusten-Impfung scheint andere Menschen vor der Ansteckung zu schützen https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5580413/ Diphtherie war früher gefürchtet, weil so viele Kinder daran starben. Durch die Impfung gingen die Fälle sehr stark zurück: https://academic.oup.com/cid/article/71/1/89/5551532 Personal in medizinischen Einrichtungen wird die jährliche Grippe-Impfung empfohlen, um sich und andere zu schützen: https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Archiv/2021/Ausgaben/04_21.pdf?__blob=publicationFile Beispiel Masern: Impfen hat auch einen globalen Effekt: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7660667/ Impfungen schützen vor Krankheit und Tod, weltweit: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(24)00850-X/fulltext KLARE ANSAGE - ODER REDEN WIR ANEINANDER VORBEI? Im Durchschnitt nutzten wir 16.000 Wörter pro Tag. Aber was davon erreicht eigentlich sein Ziel? Und wieviel reden wir aneinander vorbei? Autorin: Julia Trahms In dieser Metaanalyse wurde der Unterschied zwischen männlicher und weiblicher Kommunikation untersucht: https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fpspa0000177 Das „Vier-Ohren-Modell“/Kommunikationsquadrat nach Schulz von Thun https://www.schulz-von-thun.de/die-modelle/das-kommunikationsquadrat QUARKS DAILY - HIER GEHT’S ZU DEINER UMFRAGE: https://1.ard.de/Quarks_Daily_Umfrage

Außerdem: Hormontests für zu Hause - Helfen die wirklich weiter? (8:42) /Welche Rolle spielen Promis im Wahlkampf?(15:22) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. WARUM UNSER GEHIRN SCHNÄPPCHEN SO LIEBT Dass wir so auf Rabattaktionen und Schnäppchen abfahren, hat einen Grund - denn Shoppen kann Glücksgefühle auslösen. Das kann aber auch dazu führen, dass wir viel Geld ausgeben für Dinge, die wir eigentlich gar nicht brauchen. Autorin: Annika Franck Diese Studie untersucht, was beim Kaufen im Gehirn passiert: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1876732/ Interview mit einem Forscher der Uni Karlsruhe zu Tricks beim Einkaufen: https://www.karlsruhe.dhbw.de/hochschule/aktuelles/news/detail/psycho-tricks-bei-der-schnaeppchenjagd-was-konsumentinnen-antreibt-904.html Wie (gefühlte) Knappheit unsere Kaufentscheidung beeinflusst, haben Forschende hier untersucht: https://link.springer.com/article/10.1007/s11747-018-0604-7 HORMONTESTS FÜR ZUHAUSE – HELFEN DIE WIRKLICH WEITER? Autorin: Julia Demann Hormone wie Cortisol, Schilddrüsenhormone oder Hormone, die den weiblichen Zyklus beeinflussen, kann man mittlerweile einfach zu Hause testen. Klingt simpel - aber was fängt man dann mit den Ergebnissen an? Das klären wir in diesem Gespräch! In dieser Literaturarbeit wird erklärt, dass es sinnvoll sein kann, Laientests zu entwickeln, die eine permanente Überwachung des Cortisolspiegels ermöglichen. https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.14814/phy2.14644#phy214644-bib-0035 Diese unabhängige Übersichtsarbeit hat sich angeguckt, wie gut Schnelltests das Corona-Virus erkennen können. So müsste man es im Prinzip auch mit den Hormontests machen. https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD013705.pub3/full/de WELCHEN EINFLUSS KÖNNEN PROMIS IM WAHLKAMPF HABEN? Wenn Prominente sich in den Wahlkampf einmischen und Position beziehen, kann das unsere Wahlentscheidung beeinflussen. Dahinter steckt das Phänomen der parasozialen Interaktion. Wir erklären was das ist Autor: Riccardo Vaccaro Wie Promis in den USA politische Überzeugungen beeinflussen können zeigt diese Studie: https://ash.harvard.edu/resources/celebrities-strengthening-our-culture-of-democracy/ Können Promis Wahlergebnisse beeinflussen? Das untersucht diese Studie: https://www.kellogg.northwestern.edu/faculty/garthwaite/htm/celebrityendorsements_garthwaitemoore.pdf Unser Insta-Tipp für Euch: https://www.instagram.com/p/DCMi5six5RJ/?img_index=1

Außerdem: Akkus anders laden bewirkt mehr als Du denkst (08:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag und hier kommen die wichtigsten Infos: SO BLEIBST DU ZUVERSICHTLICH! Wir sollten alle etwas zuversichtlicher in die Zukunft schauen – ist besser für die Gesundheit. Dazu müssen wir allerdings ins Handeln kommen, also aufstehen, Krone richten, weitermachen! Autorin: Julia Trahms Die Selbstwirksamkeitstheorie nach A. Bandura: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0146640278900024 Diese Studie hat untersucht, wie Zuversicht (oft als Optimismus bezeichnet) und ihre Gegenteile (Pessimismus) das psychische und physische Wohlbefinden beeinflussen. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167203262086 Diese Studie hat untersucht, wie einfache positive Aktivitäten das Wohlbefinden steigern https://www.researchgate.net/publication/258128096_How_Do_Simple_Positive_Activities_Increase_Well-Being Wie geht es euch? Wie zuversichtlich blickt IHR in EURE Zukunft? Und welche Themen machen euch gerade Angst. Glaubt ihr, ihr erreicht die Ziele, die ihr euch gesteckt habt? Meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de AKKUS RICHTIG LADEN, BEWIRKT MEHR ALS DU DENKST Wie schaffe ich es, dass ein Akku im Smartphone oder Staubsauger möglichst lange hält? Muss ich einen Akku „trainieren“ - und darf ich ihn wirklich regelmäßig voll aufladen? Wir klären, was Mythos und was ein guter Ratschlag für mehr Akku-Lebensdauer ist. Autor: Michael Stein Wie sieht es im Inneren eines Lithium-Ionen-Akkus aus? https://www.hlnug.de/fileadmin/dokumente/abfall/ressourcenschutz/Projektarbeit_LIA_final.pdf Was man über Akkus in E-Autos wissen sollte: https://www.tuev-nord.de/de/privatkunden/verkehr/auto-motorrad-caravan/elektromobilitaet/elektroauto-batterie/ Batterien und Akkus richtig nutzen und fachgerecht entsorgen: https://www.umweltbundesamt.de/umwelttipps-fuer-den-alltag/elektrogeraete/batterien-akkus#so-handeln-sie-nachhaltig-beim-umgang-mit-batterien-und-akkus

Außerdem: Düfte im Zimmer - Mehr Gefahr als Wohlfühlen? (10:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: BLUTBILD – IMMER AUCH VITAMINE UND SPURENELEMENTE CHECKEN? In einem Normalen Blutbild sind Vitamine und Mineralstoffe nicht enthalten. Warum eigentlich? Ob und wann wir diese Werte brauchen, klären wir hier. Autorin: Julia Demann In dieser Leitlinie kannst du die Empfehlungen über die Versorgung, Messung und Aussagekraft von Mikronährstoffen nachlesen: https://www.clinicalnutritionjournal.com/article/S0261-5614(24)00041-4/fulltext Hier sind zwei Tabellen der Verbraucherzentrale. Einmal für die empfohlene Vitamin-Versorgung: https://www.verbraucherzentrale.de/sites/default/files/2024-08/empfehlungen_vitaminversorgung_barrierefrei.pdf und einmal für die empfohlene Mineralstoffversorgung: https://www.verbraucherzentrale.de/sites/default/files/2024-08/empfehlungen_mineralstoffversorgung_barrierefrei.pdf DÜFTE IM ZIMMER – MEHR GEFAHR ALS WOHLFÜHLEN? Sie sollen uns dabei helfen zu entspannen und uns wohlzufühlen: Duftkerzen und Raumsprays. Doch für unsere Gesundheit sind sie oft eine Belastung. Autor: Robin Schäfer. Warum Duftkerzen gesundheitsgefährdend sein können, zeigt diese Studie: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10783381/ Reinigungssprays, aber auch Raumsprays können gerade für Kinder eine Belastung sein, schreiben kanadische Forschende: https://www.cmaj.ca/content/192/7/E154 Warum Aromatherapie nicht hält was oft versprochen wird, dazu gibts diese Folge von den Quarks Science Cops: https://1.ard.de/quarks_sciencecops_aromatherapie