Wieder ganz bei mir | Der Trennungs-Empowerment Podcast

Tina Mohaupt | Coach für Selbstliebe und emotionale Unabhängigkeit nach Trennung
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09.10.2026
Beschreibung
Wieder ganz bei mir -Der Podcast für Selbstliebe und emotionale Unabhängigkiet nach der Trennung. Hier erfährst du, wie du nach der Trennung wieder zu dir selbst findest, deine Selbstliebe stärkst und dich endlich wieder vollständig fühlst- und zwar unabhängig von deinem Beziehungsstatus! Mehr über mich und weitere Tipps und Artikel findest du auch auf meinem Blog unter: www.tinamohaupt.de
Häufig erwähnt
  • Wiedergans
  • Kreta
  • Gott
  • RAS
  • Vision Board
Episoden
  1. Am 6.Juni jährte sich meine Trennung erneut. Zu diesem Anlass habe ich mich auf eine "Zeitreise", zurück in meine Trennung, begeben. Du erfährst: was für mich das Schlimmste an meiner Trennung war warum wir uns die falschen Fragen stellen wie du diese Fehler vermeiden kannst Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge. Alles Liebe , Tina Die Links zur Folge für dich: Zur Online-Kurs Warteliste Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender

  2. Dein Ex bestimmt immer noch deine Gedanken und du weißt einfach nicht, wie du das stoppen kannst? Deine Vergangenheit holt dich immer wieder ein und du hast Angst vor der Zukunft? Dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich! In dieser Folge erfährst du, wie: loslassen wirklich funktioniert du wieder zuversichtlich in die Zukunft schauen kannst du wieder ganz bei dir selbst ankommst Ich wünsche dir viel Freude beim hören. Alles Liebe, deine Tina Die Links zur Folge für dich: Zur Online-Kurs Warteliste Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender

  3. Alles im Leben hat einen tieferen Sinn, auch deine Trennung! Wenn du dich fragst wozu das alles gut sein soll, was du gerade durchmachst, dann ist diese Folge für dich. In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber warum es einen tieferen Sinn gibt wozu das überhaupt gut sein soll und ich gebe dir 2 Übungen an die Hand, mit denen du diesen tieferen Sinn auch für dich erkennen kannst. Viel Freude beim anhören. Alles Liebe, Tina Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender

  4. Zukunftsangst nach der Trennung. Wir alle haben sie und können uns nicht vorstellen, dass da noch etwas auf uns wartet. In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber: woher die Angst vor der Zukunft kommt wie du mit ihr umgehen kannst Und natürlich beantworte ich auch die Fragen aller Fragen: War es das jetzt mit der Liebe oder kommt da noch was? Ich wünsche dir viel Spaß beim hören. Alles Liebe, Tina Hier gibt es noch mehr Tipps von mir: Lade dir meinen kostenlosen Audio-Kurs herunter: In 3 Schritten mit der Vergangenheit abschließen und wieder zu dir selbst finden Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender

  5. "Ich sehe doch, dass er mich noch liebt, warum kommt er dann nicht zurück?" Wenn der Partner trotz Liebe geht, ist es für den Verlassenen vollkommen unverständlich. Wir glauben, dass eine Beziehung nur dann zu Ende sein kann, wenn die Liebe weg ist. Solange der Ex-Partner aber noch etwas für uns empfindet, sehen wir Hoffnung auf Versöhnung. In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber: warum eine Beziehung trotz Liebe zerbrechen kann wieso Liebe kein Garant für Versöhnung ist was wir von unserem Ex-Partner für uns selbst lernen können Alles Liebe für dich, Tina Hier gibt es noch mehr Tipps von mir: Lade dir meinen kostenlosen Audio-Kurs herunter: In 3 Schritten mit der Vergangenheit abschließen und wieder zu dir selbst finden Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender

  6. In der heutigen Episode spreche ich mit dir über das Thema limitierende Glaubenssätze. Du erfährst: was limitierende/ negative Glaubenssätze sind warum es so wichtig ist, sie zu kennen wie du sie auflösen kannst Ich wünsche dir viel Spaß beim hören. Alles Liebe, Tina Hier gibt es noch mehr Tipps von mir: Lade dir meinen kostenlosen Audio-Kurs herunter: In 3 Schritten mit der Vergangenheit abschließen und wieder zu dir selbst finden Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender

  7. Geht es dir emotional immer wieder schlecht und du hast das Gefühl zu verzweifeln? Du kannst die Gedanken an deinen Ex einfach nicht abstellen und hast Angst vor der Zukunft? Dann befindest du dich in negativen Gedankenspiralen. In dieser Episode teile ich mit dir: warum deine Gedanken deine Gefühle beinflussen wie du dich schnell wieder besser fühlen kannst 2 Übungen mit denen du bewusst aus negativen Gedankenspiralen aussteigen kannst Alles Liebe, Tina Hier gibt es noch mehr Tipps von mir: Lade dir meinen kostenlosen Audio-Kurs herunter: In 3 Schritten mit der Vergangenheit abschließen und wieder zu dir selbst finden Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Melde dich zum kostenlosen Erstgespräch an: Kalender

  8. Glaubst du, dass du LOSLASSEN musst, damit dein Ex endlich aus deinen Gedanken verschwindet? Das du LOSLASSEN musst, damit es aufhört weh zu tun und du wieder glücklich sein kannst? In der heutigen Podcastfolge erfährst du: warum loslassen NICHT die Lösung ist was du stattdessen tun solltest worum es nach der Trennung wirklich geht Alles Liebe und viel Spaß beim reinhören, Tina Hier gibt es noch mehr Tipps von mir: Zum kostenlosen Audio-Kurs: In 3 Schritten mit der Vergangenheit abschließen und wieder zu dir selbst finden Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Hier kannst du dich zum kostenlosen Erstgespräch eintragen: Kalender

  9. In dieser Episode spreche ich mit dir, über meine persönliche Erfahrung mit einem Narzissten. Du erfährst warum wir an Narzissten geraten können wie sich Narzissten in einer Beziehung verhalten warum diese Beziehungen so toxisch sind Aber vor allem zeige ich dir den besten Weg, wie du dich nicht nur aus einer toxischen Beziehung befreien, sondern auch zukünftig davor schützen kannst. Alles Liebe, Tina Hier gibt es noch mehr von mir: Zum kostenlosen Audio-Kurs: In 3 Schritten mit der Vergangenheit abschließen und wieder zu dir selbst finden Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Hier kannst du dich zum kostenlosen Erstgespräch eintragen: Kalender

  10. In der heutigen Folge spreche ich mit dir über mein absolutes Lieblingstool, das Journaling. Du erfährst: was Journaling eigentlich ist wie und warum es funktioniert warum es auch dich glücklicher machen kann Außerdem bekommst du schon ein paar Journaling Fragen von mir an die Hand, mit denen du sofort einsteigen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser tollen Technik. Alles Liebe, Tina Hier gibt es noch mehr von mir: Zum kostenlosen Audio-Kurs: In 3 Schritten mit der Vergangenheit abschließen und wieder zu dir selbst finden Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Hier kannst du dich zum kostenlosen Erstgespräch eintragen: Kalender

  11. Wenn du in der Vergangenheit feststeckst und es einfach nicht voran geht, dann machst du höchstwahrscheinlich den einen Fehler, über den ich in dieser Podcastfolge mit dir spreche. Du erfährst: was dieser eine Fehler ist, den fast alle Frauen machen wie sich dieser Fehler auf dich und deine Zukunft auswirkt was du stattdessen tun kannst Alles Liebe, Tina Zum kostenlosen Audio-Kurs: In 3 Schritten mit der Vergangenheit abschließen und wieder zu dir selbst finden Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Hier kannst du dich zum kostenlosen Erstgespräch eintragen: Kalender

  12. Wenn du seit der Trennung an dir zweifelst, dich wertlos und ungeliebt fühlst, dann fehlt es dir an Selbstliebe. In meiner heutigen Podcastfolge erfährst du: was Selbstliebe wirklich bedeutet warum sie, gerade nach einer Trennung, so wichtig ist wie du in 3 Schritten lernst, dich selbt zu lieben Viel Freude beim anhören. Alles Liebe, deine Tina Noch mehr Tipps findest du auch auf meinem Blog: tinamohaupt.de Hier kannst du dich zum kostenlosen Erstgespräch eintragen: Kalender

  13. Wie soll man die Hoffnung auf eine zweite Chance aufgeben, wenn man noch so sehr liebt? Und warum sollte man das überhaupt tun? In dieser Episode spreche ich mit dir darüber, wann und wofür die Hoffnung sogar wichtig ist und ab wann sie dir einfach nur im Weg steht. Alles Liebe, Tina Noch mehr Tipps findest du auch auf meinem Blog: tinamohaupt.de Hier kannst du dich zum kostenlosen Erstgespräch eintragen: Kalender

  14. Wenn du, auch lange Zeit nach der Trennung, immer noch nicht loslassen und weitergehen kannst, dann liegt es höchstwahrscheinlich an diesem einen Grund, den ich in der heutigen Podcastfolge mit dir teile. Außerdem spreche ich natürlich auch darüber, was du dagegen tun kannst und wie loslassen auch dir gelingen kann. Viel Freude beim anhören. Deine Tina Noch mehr Tipps findest du auch auf meinem Blog: tinamohaupt.de Hier kannst du dich zum kostenlosen Erstgespräch eintragen: Kalender

  15. Heute möchte ich dir ein Tool an die Hand geben, mit dem du dein Leben und deine Gefühle positiv beeinflussen kannst. Und das Schöne ist, du brauchst dazu nur 3 Minuten am Tag. Mehr dazu, in der heutigen Folge. Besuche mich auch auf meinem Blog: tinamohaupt.de Zum kostenlosen Erstgespräch: Kalender

  16. Immer wieder fällst du in ein tiefes Loch, weil da diese Sehnsucht nach Liebe und Geborgenheit ist. Nichts wünschst du dir sehnlicher, als einen neuen Partner an deiner Seite. Von Online-Dating bis Partys, du hast alles probiert, um jemanden kennenzulernen, aber am Ende warst du nur noch enttäuschter. In der heutigen Podcastfolge teile ich meine persönliche Geschichte mit dir, spreche über meine Verzweiflung, meine Fehler und Rückschläge, aber auch darüber, wie ich es am Ende doch geschafft habe, meinen Traum-Mann zu finden. Außerdem erfährst du : woran es liegt,wenn die neue Liebe auf sich warten lässt was der größte Fehler bei der Partnersuche ist was du aktiv tun kannst, um eine neue Liebe zu finden Ich wünsche dir viel Spaß beim anhören. Alles Liebe, Deine Tina Besuche mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Link zu meinem Buch: Zurück zu mir - Wie meine Scheidung mich stärker und glücklicher gemacht hat Zum kostenlosen Erstgespräch: Kalender

  17. Wie geht man damit um, wenn der Ex-Partner Schluß macht ohne sich noch einem Gespräch zu stellen? Ich möchte heute mit dir darüber sprechen: - warum sich Männer so verhalten - welchen einzigen Vorteil ein Abschlussgespräch hat -warum du auch ohne ein klärendes Gespräch abschließen kannst Alles Liebe, Tina Du willst noch mehr Tipps, rund um das Thema Liebeskummer und Loslassen? Dann besuche mich gern auf meiner Webseite: tinamohaupt.de Zum kostenlosen Erstgespräch: Kalender

  18. Hast du das Gefühl, dass du mit deinem Liebeskummer irgendwie feststeckst und einfach nicht weiter kommst? Obwohl du jeden Tag kämpfst, kriegst du deinen Ex einfach nicht aus dem Kopf und es scheint dir nichts wirklich zu helfen? Dann liegt es höchstwahrscheinlich an einer der 3 Gründe, die ich in der heutigen Podcastfolge mit dir teile. Viel Spaß beim anhören. Alles Liebe, deine Tina Dein kostenloses Erstgespräch: Kalender Webseite: tinamohaupt.de E-Mail: info@tinamohaupt.de

  19. Ich weiß nicht wie es dir geht, aber für mich hat der Jahresbeginn immer etwas von einem Neuanfang. Vor uns liegt ein leeres Buch, dass wir mit Leben füllen dürfen. Und wir allein haben den Stift in der Hand und entscheiden, was wir in unser Buch des Lebens hineinschreiben. Und deshalb teile ich heute mit dir ein sehr kraftvolles Tool, mit dem du 2021 zu deinem besten Jahr machen kannst! Bist du bereit dazu? Dann höre unbedingt in diese Folge rein! Alles Liebe, Deine Tina Besuch mich auch auf meiner Webseite: tinamohaupt.de

  20. Weihnachten und Liebeskummer, dass will so gar nicht zusammen passen. Wie gerne würde man die Feiertage einfach überspringen und höchstwahrscheinlich macht dir der Gedanke an Weihnachten sogar Angst. Es tut weh und es ist eine Herausforderung, da gibt es nichts zu beschönigen. Ich teile heute meine besten Survival Tipps mit dir, mit denen du Weihnachten nicht nur überstehen, sonden dir sogar noch richtig schön machen kannst. Ich wünsche dir viel Freude damit und eine schöne Weihnachtszeit. Alles Liebe, Tina Shownotes: Webseite: tinamohaupt.de Link zu meinem Buch: Zurück zu mir - Wie meine Scheidung mich stärker und glücklicher gemacht hat